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S13 E9 - How To Take Control Of Your Life Again

11:26
 
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This is one of the most important things you can develop in life. Instead of shutting down, learn to recognize frustration as a signal to step back, stabilize and reassess your mindset and beliefs about your circumstances. Here are a few ways you can learn to manage frustration and increase your capacity to handle life’s challenges. Learn more at tjloeffler.com

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