#4 The Power Of Action Mind The Gaps podcast

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Fitness Mental Health Kirsten Davidson, RP Kirsten Davidson

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#4 The Power of Action

9M ago 37:28

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Welcome to Episode 4: The Power of Action, where Kirsten is joined by Chiropractor & Functional Medicine Practitioner, Dr. Taylor Smeenk. In this Episode, we’ll learn how to build and break habits by harnessing the power of action – taking those first and incremental steps into our growth zone. Together, Kirsten & Dr. Taylor explore why action itself can boost our motivation to live with intention and purpose.

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20 Episoden

#Fitness #Mental Health #Kirsten Davidson, RP #Kirsten Davidson

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published 9M ago

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