EP2: Gaining Weight Properly And Protein Intake Metabolics Explained podcast

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Fitness Blayke Harrison

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EP2: Gaining Weight Properly and Protein Intake

5+ y ago 17:50

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In this episode I discuss a little bit about gaining weight, protein structure and why we are concerned with it, protein intake recommendations, bulking techniques, and goals. If you enjoyed, please make sure to follow me on Instagram and DM me about questions or suggest future topics. Thank you for listening!

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