Artwork

Inhalt bereitgestellt von Met Nerds om Tafel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Met Nerds om Tafel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

400 - Leven in een wervelwind: de kracht en uitdagingen van ADHD

1:13:30
 
Teilen
 

Manage episode 461110546 series 2464953
Inhalt bereitgestellt von Met Nerds om Tafel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Met Nerds om Tafel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Francien Regelink schuift aan om te praten over ADHD, het omgaan met uitdagingen, en hoe ze haar eigen ervaringen heeft vertaald naar de boeken Druk en Druk 2. Samen met de Nerds verkent ze hoe ADHD zowel een kracht als een uitdaging kan zijn. Francien deelt ook haar kijk op schaamte, afwijzing, en hoe persoonlijke groei een belangrijke rol speelt in het navigeren van het leven als ADHD’er. Verder bespreekt Randal zijn recente ADHD-diagnose en hoe hij daarmee omgaat, inclusief het effect van medicatie en executieve functies.

Naast ADHD duikt het gesprek in de bijzondere werk- en levensstijl van Francien, haar ervaringen bij grote merken als Nike, en hoe zij structureel haar drukke brein inzet om anderen te helpen – van studieschulden tot praktische life hacks. Ze bespreken hoe structuur en zelfacceptatie een weg kunnen bieden in de chaos. Uiteraard komen er ook hilarische en herkenbare ADHD-momenten voorbij. Zoals het frustrerende proces van kaartjes voor een voorstelling kopen met een impulsieve ADHD’er in de groep.

Shownotes

Tijdschema

0:00:00 Reclame: ICT Group

0:00:51 De kracht van ADHD en afwijzing

0:01:35 De ontdekking van ADHD

0:04:14 Francine’s ervaringen met lesgeven

0:06:40 De impact van medicatie

0:12:37 Levensvaardigheden en ADHD

0:16:15 Structuur en chaos in het leven

0:23:01 De rol van ouders en omgeving

0:25:35 Trauma en ADHD

0:28:34 Tijdblindheid en planning

0:32:57 Kinderen en ADHD

0:36:38 Toekomstplanning en dopamine

0:37:22 Vriendschap en Kaartjes

0:39:56 Plannen en Dopamine

0:43:36 Communicatieproblemen en Vertrouwen

0:50:36 Teamwerk en Grenzen

0:55:59 Afwijzing en Zelfbeeld

1:09:00 Kinderwens en Medicatie

1:12:02 Vragen van Luisteraars

#MetNerdsOmTafel #ADHD #FrancineRegelink #DrukEnDruk2 #GaborMaté #MentalHealth #Hanekam #FreedomInternet #YesWeCanClinics #Impulsiviteit #Neurodiversiteit #Levenslessen

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

419 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 461110546 series 2464953
Inhalt bereitgestellt von Met Nerds om Tafel. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Met Nerds om Tafel oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Francien Regelink schuift aan om te praten over ADHD, het omgaan met uitdagingen, en hoe ze haar eigen ervaringen heeft vertaald naar de boeken Druk en Druk 2. Samen met de Nerds verkent ze hoe ADHD zowel een kracht als een uitdaging kan zijn. Francien deelt ook haar kijk op schaamte, afwijzing, en hoe persoonlijke groei een belangrijke rol speelt in het navigeren van het leven als ADHD’er. Verder bespreekt Randal zijn recente ADHD-diagnose en hoe hij daarmee omgaat, inclusief het effect van medicatie en executieve functies.

Naast ADHD duikt het gesprek in de bijzondere werk- en levensstijl van Francien, haar ervaringen bij grote merken als Nike, en hoe zij structureel haar drukke brein inzet om anderen te helpen – van studieschulden tot praktische life hacks. Ze bespreken hoe structuur en zelfacceptatie een weg kunnen bieden in de chaos. Uiteraard komen er ook hilarische en herkenbare ADHD-momenten voorbij. Zoals het frustrerende proces van kaartjes voor een voorstelling kopen met een impulsieve ADHD’er in de groep.

Shownotes

Tijdschema

0:00:00 Reclame: ICT Group

0:00:51 De kracht van ADHD en afwijzing

0:01:35 De ontdekking van ADHD

0:04:14 Francine’s ervaringen met lesgeven

0:06:40 De impact van medicatie

0:12:37 Levensvaardigheden en ADHD

0:16:15 Structuur en chaos in het leven

0:23:01 De rol van ouders en omgeving

0:25:35 Trauma en ADHD

0:28:34 Tijdblindheid en planning

0:32:57 Kinderen en ADHD

0:36:38 Toekomstplanning en dopamine

0:37:22 Vriendschap en Kaartjes

0:39:56 Plannen en Dopamine

0:43:36 Communicatieproblemen en Vertrouwen

0:50:36 Teamwerk en Grenzen

0:55:59 Afwijzing en Zelfbeeld

1:09:00 Kinderwens en Medicatie

1:12:02 Vragen van Luisteraars

#MetNerdsOmTafel #ADHD #FrancineRegelink #DrukEnDruk2 #GaborMaté #MentalHealth #Hanekam #FreedomInternet #YesWeCanClinics #Impulsiviteit #Neurodiversiteit #Levenslessen

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.

  continue reading

419 Episoden

Kaikki jaksot

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung

Hören Sie sich diese Show an, während Sie die Gegend erkunden
Abspielen