#145: Stoppen Met Ongezond Eten Doe Je Zo! Mentaal Sterk Met Sandra podcast

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#145: Stoppen met ongezond eten doe je zo!

3+ y ago 54:14

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Altijd calorieën aan 't tellen? Bezig met wat je wel en niet mag eten? Denk je snel: 'Dat mag ik niet want daar word ik dik van?' En wil je het dan juist eten?. Stop ermee! In deze podcast met Eva-Louise van der Spek van www.eefshealth.nl bespreken we hoe je een relaxtere relatie met voeding kunt aangaan.

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149 Episoden

#Fitness #BurnOut En #Sandra Aagenborg #Mentaal Sterk Met Sandra

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