Dette er podcasten for dig, der interesserer dig for træning, kost, sundhed og det varige vægttab. Podcasten laves af træningsfysiolog Henrik Duer, der nok er mest kendt som coach og træner på TV3 programmet “Ekstremt Fed”. Henrik har udover sin vidensskabelige baggrund selv +20 års erfaring som træner og coach. Henrik har desuden skrevet flere bøger om det varige vægttab og senest “sunde vaner med succes”
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E24 Epigentiske traumer - traumer igennem generationer - med Mette Miriam Sloth
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Hvad er epigentiske traumer og hvordan arbejder du med dem? Det belyser Mette i dette korte indlæg.
44 Episoden
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