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Mental nedsmeltning

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Julen er slut. Måske det har været en kamp at komme igennem? Måske har du opbrugt din energi på bare at være tilstede? Du får et par vise ord fra mig af om hvordan det at have ADHD eller ADD kan være ret svært at håndtere julen, men også et lille trick eller redskab til hvordan du kommer videre herfra. Der er mange kræfter på spil, når julen først sætter ind. Ting som vi ikke altid kan styre.

Mangler du et sted at finde alle informationer om ADHD og livet med det, så er Life On Speed et rigtig godt sted at starte. Du kan også tilmelde dig nyhedsbrevet, så får du lækker ADHD info en gang imellem. https://lifeonspeed.dk/nyhedsbrev/

Hav en fantastisk dag

Kærlig hilsen

Kristine

#ADD #ADHD #diagnose

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