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Suppléments : Démêler le vrai du faux - Le show à Félix - épisode 166 (saison 8)

21:17
 
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Plongée au cœur des mythes les plus répandus sur les suppléments alimentaires. La créatine fait-elle perdre les cheveux ? Les multivitamines sont-elles inutiles ? Peut-on vraiment éviter un rhume avec de la vitamine C ? Dans cet épisode, nous passons en revue les croyances populaires et séparons le vrai du faux grâce à des explications claires et basées sur la science. Que vous soyez débutant ou passionné de fitness, vous apprendrez tout ce qu’il faut savoir sur vos suppléments préférés.

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