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La Cabane
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La Cabane c'est un espace d'échange et de partage. Au fil des épisodes seule ou accompagnée nous discutons de sujets autour de la vingtaine (dates, amitié, culture, développement personnel..) L'idée est que l'espace d'un instant on s'immerse dans une atmosphère cozy qu'est une cabane perdue au milieu des bois, un café chaud (ou froid) entre les mains! insta: https://www.instagram.com/lacabanepodcast/
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La Cabane

Dans cet épisode, je vous parle d’anxiété : comment elle se manifeste, son évolution au cours de notre vie, ses facteurs aggravants (pms, tdah..) mentionnés: Thunderbolts* : https://www.youtube.com/watch?v=-sAOWhvheK8&ab_channel=MarvelEntertainment Madeline Argy : https://www.youtube.com/watch?v=7_7wh7nuJjU&ab_channel=madelineargy instagram: jaudeisback & lacabanepodcast youtube: Jaude tiktok: aude_germonprez contact: aude.germonprez@gmail.com…
Parfois à vouloir trop en faire, à vouloir toujours exceller dans tout ces projets, on termine par s'oublier soi-même. Aujourd'hui dans ce nouvel épisode de podcast je te parle de mes différents projets, de comment et pourquoi je suis si occupée et pourquoi c'est bien aussi de prendre du recul et d'accepter de ne pas tout faire dans la vie. inspirations: https://open.spotify.com/episode/4w6uhobZhQzz1QqkSlNnLL?si=4Gbpve85TAus0_Qn3UDo1g @amelialmbt https://www.youtube.com/watch?v=K8o_Tiw6Mcs&ab_channel=filmbymimoépisodes mentionnés: comment se déroule l'organisation d'une soirée: https://open.spotify.com/episode/4vD04WCN059pPUwbgQIoJA?si=Nz0J0zUPRQeOKhjuQf5vVwcréer un événement: https://open.spotify.com/episode/5AYsuD8zEmGh9SzL4LnIDA?si=JtgwCmEYRG6xcqE6m2vdrA https://open.spotify.com/episode/3qb4usCrCjymCdCzxm7tgl?si=io0A7EbrSPmpZR6iEW1Scg instagram: jaudeisback & lacabanepodcast youtube: Jaude tiktok: aude_germonprez contact: aude.germonprez@gmail.com…
"Quand vous commencez à aimer le rose à nouveau, cela signifie que vous guérissez." Souvent quand on est jeune on associe le rose aux filles et le bleu aux garçons. Si les goûts des garçons ne sont pas un problème on peut très vite donner une mauvaise connotation de trop "girly" si une fille aime le rose. Au final on vient à voir ce côté "girly" d'une façon négative et on peut être tenté de le cacher pour se sentir accepté ou moins jugé. Mais une chose intéressante apparaît à l'âge adulte : beaucoup de femmes se remettent à aimer le rose. 🎧 Écoute maintenant et dis-moi en commentaire ce que tu penses de cette théorie ! instagram: jaudeisback & lacabanepodcast youtube: Jaude contact: aude.germonprez@gmail.com…
Le printemps, c’est le moment parfait pour faire un grand ménage… mais pas seulement dans son appartement ! 🌿 Dans cet épisode, on parle reset de printemps , de renouveau et de réalignement. Comment reprendre de bonnes habitudes, nettoyer son espace (physique et mental) et se préparer à une nouvelle saison pleine d’énergie et d’opportunités ? ✨ Aujourd'hui on va parler de : 🌷 Faire le tri dans ta vie (habitudes, relations, mindset) 🍃 Reprendre une routine qui te booste au quotidien C’est le moment de repartir sur de nouvelles bases ! Prêt.e à faire ton propre reset ? 🌞💫 🎧 Écoute maintenant et dis-moi en commentaire ce que tu veux changer ce printemps ! instagram: jaudeisback & lacabanepodcast youtube: Jaude contact: aude.germonprez@gmail.com…
Si tu suis le podcast depuis ses débuts, tu sais que je parle beaucoup de dating et des applications de rencontre par ici. Ce qui va peut-être te paraître un peu plus surprenant c'est que j'ai décidé d'arrêter de date à travers les applications de rencontre et ça a amené beaucoup de changements positifs dans ma vie et on en parle dans l'épisode du jour! Les épisodes que je te conseille d'écouter pour mieux comprendre mon cheminement de pensées: EP 115 - Love talk entre amies EP 113 - 3 dates, 1 mois EP 103 - Je ne voulais pas (⚠️ TW) EP 92 - On parle dating avec Juliette EP 73 - Ce que mes dates m'ont appris EP 72 - Dating Wrapped 2023 EP 67 - Situationships 2B - Se remettre d'une rupture instagram: jaudeisback & lacabanepodcast youtube: Jaude contact: aude.germonprez@gmail.com…
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1 114 -On a organisé notre 3ème soirée techno à Paris !! 1:04:42
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Dans cet épisode, je retrouve La Terrasse, un an après notre première interview, pour un échange exclusif sur notre dernière soirée au Panic Room avec Vroum Vroum! 🏎️ ✨ 🎧 Au programme : - Retour sur les projets de La Terrasse (EP, podcast..) - On vous parle de Vroum Vroum et des débuts avec le Panic Room - Mixer sur vinyles - Retour d'expérience: mixer en live - Retour d'expérience: gérer la communication d'un événement - Le comparatif de la scène musicale entre Paris et Berlin Ce que nous avons mentionné dans l'épisode: label Frappé: https://www.instagram.com/frappe.label/ co-fondateur de Frappé: https://www.instagram.com/ten.fingerz/ mastering: https://www.instagram.com/el.babel/ Jeff Mills qui mixe sur trois platines vinyles: https://www.youtube.com/watch?v=g5Jd31qDSjo&ab_channel=ResidentAdvisor https://www.instagram.com/fish56octagon/ https://www.instagram.com/image_recordings_uk/ https://www.youtube.com/@histoireselectroniques Que tu sois passionné par la musique, l’événementiel ou simplement curieux de découvrir l’envers du décor, cet épisode est fait pour toi ! 🕺🏼 Vroum Vroum instagram: https://www.instagram.com/vroumvroum.events/ shotgun: https://shotgun.live/fr/venues/vroum-vroum-event La Terrasse instagram: https://www.instagram.com/la__terrasse__/ EP: https://tr.ee/rj6LXt3sC3 soundcloud: https://soundcloud.com/user909857726 podcast: https://open.spotify.com/show/57Elhb4esbGEEH5OO3ymH4?si=UzHOc5XkQXCPEqWMOQpNHQ…
Et si enchaîner les dates était la meilleure façon d’en apprendre davantage sur soi ? Dans cet épisode, je vous raconte mon expérience : un date par semaine en janvier , trois personnes rencontrées, et autant de leçons sur l’amour, l’attachement et les erreurs à ne plus refaire. 🚩 Red flags et réflexions sur ce que je veux (et ne veux plus) dans une relation... je vous dis tout ! Si tu veux mieux comprendre tes propres schémas amoureux ou tout simplement te divertir cet épisode est fait pour toi. 💌 🎧 N'hésites pas à partager ton expérience en commentaire !…
Pour une fois j'ai pris le temps d'aller dehors et de me retrouver avec moi-même et ça a donné cet épisode de podcast! J'espère qu'il vous plaira <33 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
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Pour bien débuter l'année 2025 je reviens avec un épisode qui regroupe toutes les leçons que j'ai apprises en 2024 - sortir de sa zone de confort - le monde de la musique/évènementiel - l'importance de se reposer réellement - ma relation avec la création de contenu - comment l'écriture m'aide - accepter mon passé - apprendre à dire non - le futur du podcast épisodes mentionnés: "Je fête Noël seule" : https://open.spotify.com/episode/3KGUJtM9KjPWycUhwNYOaV?si=gvR0VuLCSg6WlOKGI97xxQ "Comment j'ai crée un collectif" : https://open.spotify.com/episode/5AYsuD8zEmGh9SzL4LnIDA?si=iVvjSkdWTBG8YxEyN5Pvqg "Je ne voulais pas" TW!! : https://open.spotify.com/episode/2eEmIMJQiIys4iXDs0OyNP?si=ifFE2PwhRcGX9rAAMC6pVg "J'ai démissionné" : https://open.spotify.com/episode/59d6BMRtwHiVHsgEVq4HBK?si=aeGFkmY4Rj-mwWwQcrI64A 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
C'est la saison des calendriers de l'avent et quoi de mieux que trois épisodes par semaine jusqu'à Noël sur "La Cabane" pour m'impatienter? Aujourd'hui on parle de la création de "Vroum Vroum", un collectif house/techno qui cherche à réunir les gens pour aller en soirée et mettre des DJ moins connus en avant! vroum vroum insta vroum vroum tiktok vroum vroum shotgun 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
C'est la saison des calendriers de l'avent et quoi de mieux que trois épisodes par semaine jusqu'à Noël sur "La Cabane" pour m'impatienter? Aujourd'hui on parle des leçons que j'ai apprises à travers mes deux premiers emplois en CDI dans la vente! 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
C'est la saison des calendriers de l'avent et quoi de mieux que trois épisodes par semaine jusqu'à Noël sur "La Cabane" pour m'impatienter? Aujourd'hui on parle de nouveau format et de ma démission! 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
C'est le début d'une nouvelle séance de thérapie (que je viens de m'offrir à moi-même) à travers cet épisode de podcast. Outre ma petite introduction pour célébrer les 4ans du podcast cette épisode parle du fait que j'ai du mal à gérer mes émotions que ce soit en passant par des phases où je me renferme totalement sur moi-même ou du mal à exprimer ce que je ressens. 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
C'est le début d'une nouvelle séance de thérapie (que je viens de m'offrir à moi-même) à travers cet épisode de podcast. Aujourd'hui on parle changement que ce soit d'un point de vue perso ou dans notre travail et de comment gérer cela. C'est aussi un moment où je vous raconte comment ma sensibilité peut me poser "problème" dans le domaine pro. 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
"Tu fais quoi dans la vie?" C'est une phrase qu'on a tous entendu au moins une fois dans notre vie. Mais est-ce qu'une phrase aussi simple peut-elle réellement nous définir? 💌 mes infos: compte insta goodreads youtube tiktok contact: jaude.pro@gmail.com…
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