Avsnitt 127 - Alptoppar, Kallbad Och Höstträning Ketopodden podcast

Artwork

Fitness Matilda brasar och Pernilla Lantz Matilda brasar Pernilla Lantz

Inhalt bereitgestellt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Ketopodden « »
Avsnitt 127 - Alptoppar, kallbad och höstträning

3M ago 50:28

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

I veckans avsnitt av Ketopodden bjuder vi på en härlig mix av inspiration och träningspepp!

Matilda har fått in en morgonrutin som involverar både kallbad och hundpromenader, och hon känner sig piggare än någonsin!

Pernilla har varit på ett episkt äventyr i Davos, Schweiz, där hon både cyklat och vandrat bland alptopparna – och kanske insett att hon bor i fel land?

Vi pratar också om Matildas insats i Höga Kusten Trail, och vi delar med oss av våra funderingar kring träningsupplägg inför hösten och vintern.

Dessutom: Pernilla laddar för SM i Falun, och Matilda är på väg till Göteborg – det är full fart i poddstudion!

Häng med oss i detta energifyllda avsnitt, perfekt för alla som vill hitta motivationen inför de kalla månaderna.

… continue reading

100 Episoden

#Fitness #Matilda brasar och Pernilla Lantz #Matilda brasar #Pernilla Lantz

Artwork

Avsnitt 127 - Alptoppar, kallbad och höstträning

published 3M ago

Teilen

MP3•Episode-Home

Inhalt bereitgestellt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Matilda brasar och Pernilla Lantz, Matilda brasar, and Pernilla Lantz oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

I veckans avsnitt av Ketopodden bjuder vi på en härlig mix av inspiration och träningspepp!

Matilda har fått in en morgonrutin som involverar både kallbad och hundpromenader, och hon känner sig piggare än någonsin!

Pernilla har varit på ett episkt äventyr i Davos, Schweiz, där hon både cyklat och vandrat bland alptopparna – och kanske insett att hon bor i fel land?

Vi pratar också om Matildas insats i Höga Kusten Trail, och vi delar med oss av våra funderingar kring träningsupplägg inför hösten och vintern.

Dessutom: Pernilla laddar för SM i Falun, och Matilda är på väg till Göteborg – det är full fart i poddstudion!

Häng med oss i detta energifyllda avsnitt, perfekt för alla som vill hitta motivationen inför de kalla månaderna.

… continue reading

100 Episoden

#Fitness #Matilda brasar och Pernilla Lantz #Matilda brasar #Pernilla Lantz

Alle Folgen

×

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

Höre 500+ Themen zu