The Mysteries Of Racing Strategy: Practice That Shit Now! Keep Going podcast

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Sports Running Fitness Steve Sisson John Schrup Michael Krajicek Running; Coaching; Shoe Design; Shoe Company; Training

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The Mysteries of Racing Strategy: Practice That Shit Now!

3M ago 1:06:47

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In this episode we trace many of the mistakes that an athlete makes at the midpoint of their training for a big command performance. Ostensibly, it is about dialing your strategies in way before race day: pacing for your race, dialing a specific strategy, fine tuning nutrition, getting your shit straight NOW! Don't make the mistake of waiting until your taper phase to be planning your work & working your plan.
Godspeed, my friends, godspeed.

… continue reading

73 Episoden

#Sports #Running #Fitness #Steve Sisson #John Schrup #Michael Krajicek #Running; Coaching; Shoe Design; Shoe Company; Training

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published 3M ago

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