057 | Motivation clever nutzen: Wie wir uns Systeme für unsere Ziele aufbauen

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Motivation ist der Treibstoff für Handlungen. Doch wie können wir diesen Antrieb effektiv nutzen, um nicht nur kurzfristige Ziele zu verfolgen, sondern auch langfristige Systeme aufzubauen? In dieser Episode schildert Thomas, wie er mithilfe von Arnold Schwarzenegger, James Clears "Atomic Habits" und Adam Savage eine neue Perspektive auf sich selbst und seine Motivation gewonnen hat.

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