Starting Strength is the bestselling book on the most fundamental and effective approach to strength training ever written. Mark Rippetoe hosts Starting Strength Radio where he discusses topics of interest, primarily to him, but perhaps also to you.
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#055 - Research on Smartphones and Sleep - Doctor Jeanne Duffy
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Do smartphones really affect the timing and quality of your sleep? In this episode of humanOS Radio, Dan speaks with Dr. Jeanne Duffy from Harvard Medical School on her most recent research investigating this question.
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