Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Mastering Fear And Every Demon Around It. Gav Carlos
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Manage episode 213672006 series 2407761
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In this Podcast, Gav Carlos, a former British Army soldier shared how he mastered dealing with the "Fear" of the unknown, crushed his own demons through a series of daily routines and came out founding a 21 Day Video Challenge Program called the "LiveTribe21"
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23 Episoden
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