Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
…
continue reading
Inhalt bereitgestellt von Heroes 101 Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Heroes 101 Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
TRAUMA: IT'S WHAT'S FOR BREAKFAST/How To Decompress When The Bad News Won't Stop
Manage episode 189703424 series 1161274
Inhalt bereitgestellt von Heroes 101 Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Heroes 101 Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Our hosts, Rock & Spectre are finally back at home and ready to roll! If the daily news is making you want to crawl under a blanket and curl up in a fetal position, if you're feeling like you want to move to another planet, if the whiskey sour has been your best friend, you'll want to listen to this episode. Thanks to social media and the ability to plug in at any time, anywhere, we've been under a constant barrage of bad news. Since "Trauma Survival 101" wasn't taught in high school, most of us are feeling overwhelmed and drained to the point of feeling numb. Rock, Spectre and NightBug (our man on the board), will help supply you with new ways to cope and even thrive in this crazy, chaotic world. Tuesday, October 17, 7pm PT/10pm ET
…
continue reading
144 Episoden
Manage episode 189703424 series 1161274
Inhalt bereitgestellt von Heroes 101 Radio. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Heroes 101 Radio oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Our hosts, Rock & Spectre are finally back at home and ready to roll! If the daily news is making you want to crawl under a blanket and curl up in a fetal position, if you're feeling like you want to move to another planet, if the whiskey sour has been your best friend, you'll want to listen to this episode. Thanks to social media and the ability to plug in at any time, anywhere, we've been under a constant barrage of bad news. Since "Trauma Survival 101" wasn't taught in high school, most of us are feeling overwhelmed and drained to the point of feeling numb. Rock, Spectre and NightBug (our man on the board), will help supply you with new ways to cope and even thrive in this crazy, chaotic world. Tuesday, October 17, 7pm PT/10pm ET
…
continue reading
144 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.