Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Are you craving more peace in your day? Here’s one simple truth to boost your peace today...you are enough. No matter what you do or don’t do today cling to that truth and let it guide you. You can do hard things! You got this.
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