Introducing the BODi® Partner Podcast, the official podcast channel devoted exclusively to BODi Partners. From archives of the BODi Wake-Up Call, I Am BODi stories, and What I Know Now success tips from seasoned Partners, this podcast is your one-stop source for personal development, business training and peer-to-peer inspiration. Ready to explode your business? Tune in regularly to our official podcast and join the ranks of those transforming their lives and the lives of others!
…
continue reading
Inhalt bereitgestellt von Eric Madrid MD. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Eric Madrid MD oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
10 Health Benefits of Walking
M4A•Episode-Home
Manage episode 215678111 series 2411783
Inhalt bereitgestellt von Eric Madrid MD. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Eric Madrid MD oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Dr. Madrid discusses the top 10 health benefits of walking. Reduce your risk for cancer, heart disease, strokes, dementia, diabetes and more by simply walking 20 to 60 minutes per day. The recommended goal for most is 7,000 to 10,000 steps per day. Instagram: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd Facebook: facebook.com/ericmadridmd DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each individual situation will vary. Sources: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/in-depth/walking/art-20046261 https://www.prevention.com/fitness/a20485587/benefits-from-walking-every-day/ https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/5-surprising-benefits-of-walking
…
continue reading
49 Episoden
M4A•Episode-Home
Manage episode 215678111 series 2411783
Inhalt bereitgestellt von Eric Madrid MD. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Eric Madrid MD oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Dr. Madrid discusses the top 10 health benefits of walking. Reduce your risk for cancer, heart disease, strokes, dementia, diabetes and more by simply walking 20 to 60 minutes per day. The recommended goal for most is 7,000 to 10,000 steps per day. Instagram: @ericmadridmd Twitter: @ericmadridmd Facebook: facebook.com/ericmadridmd DISCLAIMER: This podcast is not intended to provide a diagnosis, treatment or medical advice. Opinions by Dr. Madrid are for INFORMATIONAL purposes only. Please consult with your physician regarding your situation as each individual situation will vary. Sources: https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/fitness/in-depth/walking/art-20046261 https://www.prevention.com/fitness/a20485587/benefits-from-walking-every-day/ https://www.health.harvard.edu/staying-healthy/5-surprising-benefits-of-walking
…
continue reading
49 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.