Sveriges största podcast om stress och prestation. Prestationspodden är en podcast om prestation, stress och personlig utveckling. På varje arbetsplats och i varje kompisgäng finns det någon som är eller har varit utbränd. Men få vill prata om det. Med den här podcasten vill vi lyfta på skämskudden, sätta igång snacket och hjälpa människor till en sundare tillvaro med mindre stress och press. Prestationspodden produceras av Caroline Norbelie och Per Lundevall. Sedan Mars 2019 produceras podc ...
…
continue reading
Inhalt bereitgestellt von Hälsosnack med Lotta och Victoria. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Hälsosnack med Lotta och Victoria oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
277 Peter Martin - Förbli frisk - här är markörerna att ha koll på!
MP3•Episode-Home
Manage episode 406606943 series 2079775
Inhalt bereitgestellt von Hälsosnack med Lotta och Victoria. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Hälsosnack med Lotta och Victoria oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Det här avsnittet är i samarbete med Funmed.
Visst är det så att det faktiskt går att förebygga och undvika många kroniska sjukdomar och åldersrelaterad ohälsa. Även om man har en sjukdom i släkten finns det mycket man kan göra för att minska risken att själv drabbas. Dessvärre läggs det mycket lite pengar i Sverige på just preventiv hälsovård och istället hamnar det på individens ansvar.
Idag pratar vi med Peter Martin om vad man faktiskt kan göra för att öka chansen för att förbli frisk långt upp i livet. Med enkla medel och några viktiga mätparametrar kan man komma väldigt långt. Peter går igenom vad han anser är bra att man håller koll på och tipsar om enkla förebyggande hälsoåtgärder som du kan göra själv.
Peter är läkaren och medicine doktorn som lämnade läkemedelsforskningen och startade Funmed, en läkarklinikkedja, som arbetar med precisionshälsa på funktionsmedicinsk grund.
Här är mer information om Peter Martin och Funmed: https://www.funmed.se
Om du blev nyfiken på tjänsten Funmed Frisk Kvinna kan du läsa mer här: https://www.funmed.se/vara-medlemskap/frisk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
294 Episoden
MP3•Episode-Home
Manage episode 406606943 series 2079775
Inhalt bereitgestellt von Hälsosnack med Lotta och Victoria. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Hälsosnack med Lotta och Victoria oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Det här avsnittet är i samarbete med Funmed.
Visst är det så att det faktiskt går att förebygga och undvika många kroniska sjukdomar och åldersrelaterad ohälsa. Även om man har en sjukdom i släkten finns det mycket man kan göra för att minska risken att själv drabbas. Dessvärre läggs det mycket lite pengar i Sverige på just preventiv hälsovård och istället hamnar det på individens ansvar.
Idag pratar vi med Peter Martin om vad man faktiskt kan göra för att öka chansen för att förbli frisk långt upp i livet. Med enkla medel och några viktiga mätparametrar kan man komma väldigt långt. Peter går igenom vad han anser är bra att man håller koll på och tipsar om enkla förebyggande hälsoåtgärder som du kan göra själv.
Peter är läkaren och medicine doktorn som lämnade läkemedelsforskningen och startade Funmed, en läkarklinikkedja, som arbetar med precisionshälsa på funktionsmedicinsk grund.
Här är mer information om Peter Martin och Funmed: https://www.funmed.se
Om du blev nyfiken på tjänsten Funmed Frisk Kvinna kan du läsa mer här: https://www.funmed.se/vara-medlemskap/frisk
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
294 Episoden
Alle Folgen
×Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.