Knees Over Toes Rant, Calorie Deficit Vs. Metabolism Increase, Diaphragm Strength GreenStrength podcast

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Knees Over Toes Rant, Calorie Deficit vs. Metabolism Increase, Diaphragm Strength

1y ago 57:44

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This week on the GreenStrength Podcast, Coach Luke rants on some new Knees Over Toes stuff. We also discuss weight strategies of calorie deficits vs. increasing your metabolism and a question on strengthening the diaphragm.

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41 Episoden

#Fitness #GreenStrength

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