#129 - Prestasjonsangst, Forventninger Og Identitet - Erfaringer Fra En Idrettskarriere Gode Dager podcast

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Sport Hanso Ingholm Øystein Pettersen Pølsa Utdanning Selv forbedring Søvn Fitness Helse og velvære Dagen Olav Optimering Helse Løping Sykkel Prestasjon Fasting Trening

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#129 - Prestasjonsangst, forventninger og identitet - Erfaringer fra en idrettskarriere

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Fra oppturer til nedturer og tilbake igjen. En prat om hvordan komme seg videre når vi ikke når opp til egne og andres forventninger, og forskjellen på glede og lettelse over suksess.

PS: Beklager dårlig lyd på Kristian i denne episoden. Intern evaluering pågår. Det skjedde. Skulle ikke ha skjedd. Osv..

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