065- Thementalk: Schwangerschaft- mit Franzi & Mandy

Frauengeflüster

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2+ y ago 57:24

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Heute ist Franzi, aus unserem Fraungeflüster Team, zu Gast im Podcast und unterhält sich mit Mandy über das Thema Schwangerschaft. Franzi ist selbst Mama von 2 Kindern und Mandy hat eine Tochter und ist aktuell, wie ihr wahrscheinlich wisst, auch schwanger.
Wir sprechen über Themen wie: welche Schwangerschaftstests? Worauf in der Ernährung achten? Wann sollte man zum Arzt gehen? Wir geben auch den ein oder anderen Tipp der uns selbst geholfen hat.
Diese Folge hat das Thema Schwangerschaft aufgrund eines Wunsches aus der Community. Hast du auch einen Themenwunsch? Schreib uns gerne via Instagram @frauengefluester_official oder Email kontakt@frauengefluester.net

Hier noch die erwähnten Apps und ein paar Buchempfehlungen von Franzi:

Apps:
- 7mind (Achtsamkeit in der SS)
- Schwanger + Ernährung (Name ist Programm ;-) )
- App von der eigenen Krankenkasse

Buchtipps:
- Die Hebammensprechstunde
- Aromamischungen für Mutter und Kind
- Das Weleda Babybuch
- Das Mami Buch (Katja Kessler)
- Hypnobirthing

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#Fitness #Alternative Gesundheit #Mandy & Sina