Artwork

Inhalt bereitgestellt von Jen Oliver. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jen Oliver oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

How to Love Your Body Through Fitness with Kate Laird (EP134)

49:10
 
Teilen
 

Manage episode 436491544 series 1749273
Inhalt bereitgestellt von Jen Oliver. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jen Oliver oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Today you’re in for a great episode with Kate Laird of Love Your Body Fitness. A boutique gym for live and online workouts that will remind you how good it feels to be you!

Kate just endured a double hip replacement surgery and we talk about recovery (from birth or surgery!), pelvic health, safe core fitness, mindset and so much more!

Definitely visit her on Instagram at @loveyourbody_fitness and @lybfitness_online

And tell her you heard this episode for 2 weeks free!!

Please send me a note jen@fitmamaforever.com and Come find me on Instagram! Let me know what topics on the podcast you want to hear about!

Book in a call or breathwork session with me here!

Episode brought to you by Oura Ring. And grab a copy of my book for the pregnant woman or mom in your life! The reading list at the end is priceless!! DM me on instagram I will send you screenshots

  continue reading

100 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 436491544 series 1749273
Inhalt bereitgestellt von Jen Oliver. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jen Oliver oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

Today you’re in for a great episode with Kate Laird of Love Your Body Fitness. A boutique gym for live and online workouts that will remind you how good it feels to be you!

Kate just endured a double hip replacement surgery and we talk about recovery (from birth or surgery!), pelvic health, safe core fitness, mindset and so much more!

Definitely visit her on Instagram at @loveyourbody_fitness and @lybfitness_online

And tell her you heard this episode for 2 weeks free!!

Please send me a note jen@fitmamaforever.com and Come find me on Instagram! Let me know what topics on the podcast you want to hear about!

Book in a call or breathwork session with me here!

Episode brought to you by Oura Ring. And grab a copy of my book for the pregnant woman or mom in your life! The reading list at the end is priceless!! DM me on instagram I will send you screenshots

  continue reading

100 Episoden

Tất cả các tập

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung