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OBESITY - 101

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In this episode, we join hands with Coach Virendran to discuss the what , whys and hows of obesity .

Topics discussed :

1. What is obesity?

2. What is/are the reason(s) for people being obese ?

3. Problems with pointing towards a single reason .

4. Thoughts on " calories or hormones as a driver of obesity " debate .

5. Thoughts on the statement - " Obesity is a choice "

6. Can a person be obese and still be healthy ( metabolically healthy obesity ) ?

7. Can we tackle/reduce obesity ? If yes , how ?

IG : https://instagram.com/coachviru

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