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Stress et grossesse
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Au vu des chamboulements émotionnels et physiques que représente la grossesse, il est normal d'être parfois submergée de peurs, de stress et d'angoisses. A force d'insister sur le fait de combattre le stress, de lutter contre, de l'empêcher d'exister, on peut se mettre une pression qui a l'effet inverse et qui peut être source de culpabilité. Alors comment gérer ce stress et que faire de ces ressentis ? C'est ce dont on parle dans ce nouvel épisode ! Rejoignez-moi sur Instagram pour plus de contenus et publications mais aussi sur le blog pour des articles sur d'autres sujets ! N'hésitez pas à partager le podcast et à le noter pour le soutenir !
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