¡Lo básico, allí se encuentra la verdadera salud! - 186

El Podcast La Salud Integral

En el episodio de hoy, hablo de la verdadera salud. Lo básico. He estado pensando más sobre este tema porque acabo de lanzar mi libro "Los 4 pilares de la salud”. Este libro ha estado desarrollándose a lo largo del año, pero finalmente ha llegado.

Si cubrimos lo básico, nuestro increíble ecosistema de células hace el resto, la parte difícil, la parte que nunca podríamos hacer nosotros, pero por alguna razón tratamos de hacerlo. Céntrense en lo básico, eso es todo, la salud es así de simple. No digo que es fácil implementar el principio, sino que es simple. No lo complique. Aplique los conceptos básicos ahora y dígase a usted mismo: No hay marcha atrás!. Destruya los puentes que lo llevarán a los viejos sistemas de creencias.

Cuáles son los conceptos básicos:

• Comer alimentos abundantes en nutrientes cultivados en tierra fértil sin productos químicos
• Dar a su cuerpo movimiento adecuado
• Darse el lujo de tener un diálogo interno natural
• Obtener la ayuda profesional de un quiropráctico

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El podcast está basado en mi opinión personal y respaldado en mi conocimiento profesional y experiencia. Si tienen preguntas o comentarios no tengan miedo de mandarme un email a [e-mail].