))
Desafio Reality / emagrecer e sedentarismo - episódio 04
Manage episode 327475658 series 3214329
Inhalt bereitgestellt von Eduardo Cury. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Eduardo Cury oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Estou lançando um desafio para mim mesmo em forma de reality. Isso mesmo, depois de alguns anos privando de mostrar minha rotina e minha vida pessoal, resolvi me abrir e contar detalhes em um desafio onde eu vou expor dificuldades e os bastidores da minha vida.
Quem sabe assim eu consiga influenciar você a cuidar mais da sua saúde. Eu quero mostrar que é possível, eu sei que não é fácil, mas é mais simples do que você imagina e não precisa treinar todo dia!
Comente aí o que você achou, seu comentário me ajuda a trazer mais conteúdo para você. 😃👍❤️
Toda quinta à noite tem um vídeo novo onde eu conto os acontecimentos da semana, se inscreva no meu canal e ative o sininho para receber as notificações e ver os vídeos assim que eu posto. Mande esse vídeo para alguém que precisa de inspiração para abandonar o sedentarismo. Conte comigo!
33 Episoden
Teilen
