67 Willst du eine entspanntere Mama sein?
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Wer will das nicht, oder? Aber, was macht es uns eigentlich so schwer, diese entspannte und gechillte Mama zu sein? Warum haben wir so hohe Erwartungen an uns, an unsere Kinder? Ich gehe in dieser Folge nochmal bewusster auf unsere inneren Antreiber ein und warum wir es uns häufig so schwer machen. Es ist wichtig zu verstehen, was für Schutzmechanismen dahinter stecken und was eigentlich auch das tiefere Bedürfnis dabei ist, wenn wir perfekt sein wollen, wenn wir es allen Recht machen wollen...
Zum Schluss gebe ich dir ein paar wichtige Impulse mit, wie du gelassener und leichter dein Mama-sein gestalten kannst...
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