Artwork

Inhalt bereitgestellt von Tonya Scott-Williams. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Tonya Scott-Williams oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

S2:E2 - Be Kind to Yourself

29:16
 
Teilen
 

Manage episode 312443874 series 3235489
Inhalt bereitgestellt von Tonya Scott-Williams. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Tonya Scott-Williams oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

The pull and tug of a New Year can be exciting. You've got a clean slate and list of goals designed to move the needle forward in what you hope will be a positive way. But what happens when you miss the mark right out of the gate? Do you feel let down, defeated, disappointed? Take a deep cleansing breath and be at ease. Today, we'll figure out how to be kind to ourselves along the way. After all, you're worth it.

Also in this episode, hear who won the Good-Good-Giveway! All that and more ahead on Eat the Taco. Drink the Wine!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tonyascottwilliams/support
  continue reading

26 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 312443874 series 3235489
Inhalt bereitgestellt von Tonya Scott-Williams. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Tonya Scott-Williams oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

The pull and tug of a New Year can be exciting. You've got a clean slate and list of goals designed to move the needle forward in what you hope will be a positive way. But what happens when you miss the mark right out of the gate? Do you feel let down, defeated, disappointed? Take a deep cleansing breath and be at ease. Today, we'll figure out how to be kind to ourselves along the way. After all, you're worth it.

Also in this episode, hear who won the Good-Good-Giveway! All that and more ahead on Eat the Taco. Drink the Wine!

--- Support this podcast: https://podcasters.spotify.com/pod/show/tonyascottwilliams/support
  continue reading

26 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung