AK074 Die Losada-Rate - Wie man mit der richtigen Kommunikation Beziehungen zum Aufblühen bringt
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Barbara Erickson und M. Losada haben nachgewiesen, dass der Quotient aus negativen zu positiven Botschaften wesentlich die Leistungsfähigkeit von Teams und die Stabilität von Beziehungen beeinflussen. „High-Perfoming“ Teams haben eine Quote (Positive Botschaften zu negativen Botschaften von mindestens 2,9:1. (=“Losada-Rate“) Für eine stabile und nachhaltig gute Partnerschaft braucht es nach John Gottman sogar eine Quote von 5:1. Die Psychologin Shelly Gable hat ein Feedback-Training entwickelt, mit dem wir unsere persönliche „Losada-Rate“ wesentlich steigern können. In dieser Sendung erläutere ich die Hintergründe dieser Studien und berichte von meinen persönlichen Erfahrungen mit dem „aktiv-konstruktiven Feedback“. Die Shownotes und das kostenlose komplette Sendemanuskript zu dieser Sendung findet Ihr auf meiner DAL-Homepage: www.abenteuer-kommunikation.de Feedback zu dieser Sendung - besonders, was Eure Erfahrungen mit dem "aktiv-konstruktiven Feedback" betrifft, gerne an hjw@dasabenteuerleben.de oder per Telefon auf meine Mailbox unter +49-6223-7394098.
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