Compaginar Deportes De Forma Correcta Cuaderno De Entrenamiento podcast

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Fitness Iván Llamazares

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Compaginar deportes de forma correcta

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Si además de entrenar fuerza te gusta salir a correr, jugar al fútbol o al pádel, hacer escalada o practicar cualquier otro deporte, hoy te cuento cómo hacer todo esto de forma más eficiente.

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