Diet Science is a fun 7 to 8 minute weekly program with insights and straight scoops on today's health and diet issues from Dee McCaffrey, CDC. Dee is an Organic Chemist who lost 100 pounds, nearly half her body weight, and has kept it off for 20 years by staying away from processed foods. She's the author of The Science of Skinny, released by Perseus June 2012, and The Science of Skinny Cookbook, which was released December 2014.
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Welcome to the Connor The Personal Trainer podcast, where Connor MacLeod challenges traditional health and fitness coaching, and provides you with all of the tools that you need to succeed, for free! I also release free and educational Medium Articles, YouTube videos, Instagram Infographics, and Facebook posts - all can be found @ConnorThePersonalTrainer If you have any health and fitness questions or other inquiries, please email me at HighlanderPerformance@gmail.com
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