#38 Comment transformer sa peur en énergie positive - avec Frank & Cédric

BONNE RÉPUTATION. Par Mathieu Bernard

"Si vous avez peur c'est que vous êtes dans le vrai ».

C’est le message de l’épisode, qui est une invitation à faire de nos peurs nos meilleures alliées.

La peur est une énergie en nous, autant qu’elle nous serve positivement !

⇒ Comment apprivoiser sa peur pour la transformer en énergie ?

"L’approche narrative" est une manière de le faire soi-même.

Pour vous le prouver, j’ai fait le cobaye !

Je me suis fait coacher en live sur ma peur du rejet / peur de la réussite par Frank et Cedric, alias James et Dean.

Ils veulent révolutionner le monde du coaching avec les marches narratives ©

Leur approche s’appuie sur du coaching, de la PNL et les neurosciences.

Au programme de l’échange :

→ Les 5 peurs fondamentales

→ Les peurs de Cédric et Frank

→ Mon coaching live sur MA peur du rejet + de la réussite

→ Mini guide sur l’approche narrative pour se libérer de ses peurs.

💌 Les clés d’actions de chaque épisode sont dans ma newsletter VIP ‘Le Carnet de Mat’.

⚡️ Mes accompagnements personal branding pour entrepreneurs

C’est mon activité de coaching qui me permet de gagner ma vie, je ne touche pas d’argent sur ce podcast, c’est un média libre.

❤️ Suivez-moi et contactez moi:

Linkedin : https://www.linkedin.com/in/mathieu-bernard444/

TikTok : https://www.tiktok.com/@mathieubernard4444

Insta : https://www.instagram.com/mathieu444/

🧰 Ressources de l’épisode

Le LinkedIn de Frank Buffart

Le LinkedIn de Cédric Califa

Les instagram James et Dean

Découvrir les marches narratives ©

🎙 Autres épisodes

#29 Réapprendre à respirer, retrouver performance et santé - avec Boris Duda

#27 Comment sortir grandi•e d'un conflit au travail - avec Manon Tournant

🎶 Musique
Par mon ami et talentueux Thibaud Lalanne

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.