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Essen gegen Depressionen?
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Können wir gegen Depressionen mit Nahrung bzw. Essen etwas ausrichten?
Lassen sich gar Medikamente, also Antidepressiva durch Essen vermindern oder vermeiden?
Hört auch meinen anderen Podcast als Ergänzung: "Antidepressiva ersetzen durch Laufsport?" https://youtu.be/mphPuVkEyLA
Link zur Studie: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28137247/
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