Artwork

Inhalt bereitgestellt von Abigail Gagnon. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Abigail Gagnon oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!

Is Sleep Really that Important? with Jessica Watterud LPCC

59:59
 
Teilen
 

Manage episode 437095202 series 3565041
Inhalt bereitgestellt von Abigail Gagnon. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Abigail Gagnon oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In today’s episode our host chats with Jessica who is a LPCC and Functional Bloodwork Specialist, who helps people get better sleep as well as work through trauma with EDMR therapy. We hope that this episode gives you some insight into why you may not be getting enough sleep and what you can do to improve this so you can be the best version of you! ✨

**Also side note the mic picked up on our host’s stomach’s strange noise around 16 minutes so don’t mind that! We’re not sure why it was loud enough to be heard over the talking. 😆 Enjoying the podcast? Check out our IG here: https://www.instagram.com/beyoutiful_legacy?igsh=cHk1cGJvYTFvMnB2&utm_source=qr

  continue reading

95 Episoden

Artwork
iconTeilen
 
Manage episode 437095202 series 3565041
Inhalt bereitgestellt von Abigail Gagnon. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Abigail Gagnon oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.

In today’s episode our host chats with Jessica who is a LPCC and Functional Bloodwork Specialist, who helps people get better sleep as well as work through trauma with EDMR therapy. We hope that this episode gives you some insight into why you may not be getting enough sleep and what you can do to improve this so you can be the best version of you! ✨

**Also side note the mic picked up on our host’s stomach’s strange noise around 16 minutes so don’t mind that! We’re not sure why it was loud enough to be heard over the talking. 😆 Enjoying the podcast? Check out our IG here: https://www.instagram.com/beyoutiful_legacy?igsh=cHk1cGJvYTFvMnB2&utm_source=qr

  continue reading

95 Episoden

Alle Folgen

×
 
Loading …

Willkommen auf Player FM!

Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.

 

Kurzanleitung