))
Why do we scroll our phones for hours? - BWR: Meditation Ep. 66
Manage episode 434108716 series 2915111
Inhalt bereitgestellt von University of Kentucky HR Health and Wellness and University of Kentucky HR Health. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von University of Kentucky HR Health and Wellness and University of Kentucky HR Health oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Listen as host Jackie Carroll, a health coach with UK HR Health and Wellness, leads you through self-reflection meditation to discover what is underneath the urge to check our phones impulsively. What need is not being met that leads us to scroll for hours? Each month, Jackie will guide you through a new meditation aimed at deepening the resilience practice offered by co-host Amy Rodquist-Kodet.
76 Episoden
Teilen
