Lebensfreude finden: Wenn alles stimmt und etwas fehlt

AUF DIE PLÄTZE. GLÜCKLICH. LOS | Sabrina Barner - Der Podcast mit kurzen Impulsen für deinen glücklichen Alltag.

Heute möchte ich gerne mit dir in ein Gefühl tauchen, was viele von uns kennen:

Alles scheint in Ordnung, aber dennoch fehlt etwas – die wahre Lebensfreude.

In meiner Praxis höre ich oft von Menschen, deren äußere Erfolge nicht mit ihrem inneren Glück in Einklang stehen. Lass uns gemeinsam in dieser Folge auf eine Reise gehen, um herauszufinden, warum das so ist.

Vielleicht hast du die Verbindung zu deinen Träumen verloren, im Hamsterrad des Alltags.

✨ In dieser Folge erkunden wir, wie du dich selbst reflektieren kannst, um verlorene Träume wiederzuentdecken.

✨ Die ständige Jagd nach äußerem Erfolg kann auch dazu führen, dass wir uns selbst aus den Augen verlieren.

✨ Lass uns gemeinsam Methoden besprechen, wie du deine Selbstreflexion stärken kannst.

Entdecke mit den Techniken zur Selbstreflexion deine Lebensfreude wiederzufinden.

Diese Episode ist eine Einladung, die Lebensfreude in dir zu wecken, selbst wenn äußere Umstände nicht so gut erscheinen. Vielleicht ist es Zeit für eine Pause, um dich zu reinigen und Kraft zu tanken, genauso wie ein Ofen zwischen den Brennphasen.

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Diese Episode bietet wertvolle Impulse auf dem Weg zu mehr Lebensfreude, jedoch ersetzt sie keinesfalls die professionelle Unterstützung eines Therapeuten. Wenn du dich aktuell schlecht fühlst oder das Gefühl hast, dass du tiefergehende Hilfe benötigst, ermutige ich dich ausdrücklich, professionelle Unterstützung in Anspruch zu nehmen. Ein erfahrener Therapeut kann dir auf deiner individuellen Reise helfen. Deine Gefühle und Bedürfnisse verdienen die beste Fürsorge.

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