#17 Pflanzenstoffe
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Neben Vitaminen und Mineralstoffen gibt es unzählige Weitere Pillen und Pülverchen, die mit den tollsten Gesundheitsversprechen werben. Viele enthalten Stoffe und Extrakte aus Heilpflanzen oder werden als Superfood vertrieben. Was macht diese Pflanzenstoffe so besonders? Wir sprechen über verschiedene Inhaltsstoffe und für wen diese Sinnvoll sein können. Timestamps: 00:00 Intro 02:48 Greens 12:53 Superfoods und Heilpflanzen 35:28 Vitalpilze 48:00 Allgemeines zu gesunden Inhaltsstoffen 59:20 Algen & Knollen 1:08:00 Adaptogene & Gewürze 1:18:35 Mein Geheimtipp Du willst keine neue Folge verpassen? Klicke jetzt auf Abonnieren! Dir gefällt, was wir machen? Wir freuen uns über jeden Like und jede positive Bewertung. Unterstütze uns dabei, einen gesunden Lebensstil in die Welt hinauszutragen. Du hast eine Frage zu einem Thema oder sogar einen Themenvorschlag? Kommentiere diese Folge bei Instagram und du bekommst auf jeden Fall eine Rückmeldung: Instagram <- klick Linktree <- klick
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