Most of us have gotten at least a little emotional at some point recently. It’s natural. But why do we have emotions and how much should we pay attention to them on any given day? Can we learn to skillfully choose which emotions to listen to and which ones to just let move on by? In More Than A Feeling, the latest podcast from Ten Percent Happier, host Saleem Reshamwala goes on a real life quest to find the answers to these questions. He’ll experiment with neuroscientists, dive into stories ...
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Season 3 Ep. 7 -Ob(C)esseD AF
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In this episode, Sarah chats with Mike Trovato, host of the 'Health on a WIMH' podcast and creator of the website: 'What Is My Heath?' They discuss what happens when OCD & emotional eating collide, comparisons to others on social media, and the child-like desire for attention as an adult. Check out the 'Health on a WIMH' podcast: https://soundcloud.com/whatismyhealth Check out the 'What is My Health?' website: https://www.whatismyhealth.com/ Subscribe wherever you get podcasts. Stream every episode at anxiousafshow.com Email us at anxiousafshow@gmail.com. We're on Instagram & Facebook: @anxiousafshow Hosted & Produced by Sarah Kerlin Edited & Mixed by Angelique Ibarra Production Assistance from Matt Lourie Music by Garrett Rose - www.garrettrose.com
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