))
Guided Breathing Meditation for 10 Minutes
Manage episode 336343192 series 3190933
Inhalt bereitgestellt von Jason Cain. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Jason Cain oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Looking for mindful breathing exercise or a Guided Breathing Meditation!
▶️ Listen to or download full Audio version @ www.jasoncain.net/books-audios/p/10mgmffr-download
Breathing Meditation is a simple, yet effective way to lower stress and improve well-being. Just 10 minutes a day can yield amazing results! Give it a try with this 10 Minute Guided Breathing Meditation. A 10 minute time investment, and you have nothing to lose and everything to gain!
76 Episoden
Teilen
