))
155. Alimenta tu cerebro | Álvaro Vargas
Manage episode 452985054 series 3620066
Inhalt bereitgestellt von Álvaro Vargas. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Álvaro Vargas oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
En este nuevo episodio de nutrición práctica para tu día a día me centro en el cerebro, en las neuronas, en el sistema nervioso. ¿Qué alimentos son recomendables para nuestro cerebro? ¿Qué minerales y vitaminas son básicas? ¿Por qué las grasas tienen un papel fundamental? ¿Qué alimentos nos ayudan con la memoria, el aprendizaje y la concentración?...
…
continue reading
185 Episoden
Teilen
