On August 20th, 1989, Lyle and Erik Menendez shot and killed their own parents. Until then, this Beverly Hills family had been a portrait of the American Dream. How did it go so wrong? To listen to all four episodes of 'The Menendez Brothers' right now and ad-free, go to IntoHistory.com . Subscribers enjoy uninterrupted listening, early releases, bonus content and more, only available at IntoHistory.com . If you or someone you know is in crisis, there is free help available at mhanational.org Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices…
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¿De qué trata Háblate Bonito? Háblate Bonito es un espacio donde exploramos la importancia de la autocompasión, la autoaceptación y el amor propio. Cada episodio estará lleno de conversaciones inspiradoras, consejos prácticos y reflexiones personales que te ayudarán a conectar contigo mismo de una manera más profunda y significativa.
15 Episoden
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Send us a text 🌟 ¡Nuevo episodio de Háblate Bonito! 🎙️✨ Aumenta tu Valentía 💪 ¡Hubo un cambio en mí ! Pero... ¿qué tomo de mí para hacerlo por primera vez? Porque la valentía no es la ausencia de miedo, sino la decisión de seguir adelante a pesar de él. 💬 En este episodio hablamos de: Cómo enfrentar situaciones que nos desafían sin paralizarnos. Qué necesitamos para confiar más en nosotros mismos y atrevernos. 🔔 Si hay algo que has querido hacer pero el miedo te ha frenado, este episodio es para ti. ¡Escúchalo ahora y atrévete a dar ese primer paso! 💖 ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡Hoy es 14 de febrero y damos inicio a la segunda temporada de Háblate Bonito! 🎙️💥 En este primer episodio, titulado "Huevos para el Amor", te invito a descubrir que el camino hacia el amor verdadero comienza con el amor propio. 💖✨ Para amar a los demás, primero debemos tener el coraje de amarnos a nosotros mismos, enfrentar nuestras vulnerabilidades y transformarlas en fortaleza. 💬 En este episodio, exploramos: -La importancia de la autoaceptación y el autoamor como base para relaciones auténticas. -Cómo enfrentar los retos emocionales con valentía y sin miedo. 🔔 Celebra el día del amor y la amistad aprendiendo a cuidar de ti mismo. ¡Suscríbete y acompáñame en este viaje transformador que te ayudará a cultivar un amor valiente y sincero! ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El último episodio de 2024 ya está aquí! 🎙️✨ En este cierre de año, reflexionamos sobre todas esas cosas importantes que vivimos, las lecciones aprendidas y cómo estar abiertos a seguir creciendo. Hablamos de energías de abundancia , de los hábitos que nos potencian y, sobre todo, de cómo muchas veces nos saboteamos sin darnos cuenta. 😓💫 ¿Te ha pasado que inicias el año con resoluciones llenas de ilusión, pero luego se quedan a mitad de camino? Este episodio es para ti. Aquí te comparto: Un recuento de lo más valioso que nos dejó el año. Consejos para reconocer y detener el autosabotaje antes de que arruine tu nuevo comienzo. Tips prácticos para integrar los hábitos que a mí, Catherine, me han ayudado a mantener una mentalidad de abundancia y crecimiento. 🔔 No sabotees el nuevo año que está por comenzar. ¡Suscríbete y acompáñame en este viaje final de 2024 hacia un 2025 lleno de posibilidades! 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El episodio 11 de Háblate Bonito está aquí y viene cargado de inspiración! 🎙️✨ En este episodio, nos acompaña El Profe , quien nos cuenta cómo un cambio de mentalidad puede ser la clave para alcanzar el éxito. 💡💪 Desde su increíble historia hasta su enfoque único en marketing, este episodio es una clase magistral para todos los que buscan crecer personal y profesionalmente. 💬 ¿Qué puedes esperar? La historia de éxito de El Profe y las lecciones que ha aprendido en el camino. Consejos de marketing que puedes aplicar desde ya. ¡Un divertido juego de respuestas rápidas para cerrar con energía! ⚡🎉 🔔 No te pierdas este episodio lleno de aprendizajes y buena vibra. ¡Suscríbete ahora y acompáñanos en este viaje hacia una mentalidad de éxito! 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El décimo episodio de Háblate Bonito ya está disponible! 🎙️✨ En esta ocasión, tengo el honor de entrevistar al Dr. Mayol , especialista en medicina estética, para hablar sobre un tema fascinante: "La salud de adentro hacia afuera" . 🩺💆♀️ 💬 En este episodio, exploramos: Cómo la medicina estética va más allá de lo superficial y contribuye al bienestar integral. La importancia de cuidar nuestra salud interna para reflejar belleza externa. 🔔 No te pierdas esta conversación enriquecedora que te inspirará a cuidar de ti mismo desde el interior. ¡Suscríbete y acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y amor propio! 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El noveno episodio de Háblate Bonito ya está disponible! 🎙️✨ En este episodio, nos vamos detrás del éxito para conocer la historia de Génesis , una emprendedora inspiradora que nos cuenta cómo ha sido su viaje hacia el éxito y cómo el hablarse bonito ha sido clave en su camino. 🌱💪 💬 Acompáñanos mientras hablamos de: Los retos que Génesis ha enfrentado en su emprendimiento. La importancia del diálogo interno positivo para mantenerse enfocada y motivada. Cómo cultivar una mentalidad de éxito a través del amor propio y la autocompasión. 🔔 No te pierdas esta conversación que va más allá de los logros y se adentra en la fuerza que sostiene cada paso del camino. ¡Suscríbete y únete a nosotros en este episodio inspirador! 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡Ya está aquí el octavo episodio de Háblate Bonito ! 🎙️✨ En este episodio, hablamos sobre un tema crucial para el bienestar emocional: Los límites saludables . 🛑💬 Te comparto experiencias personales donde he tenido que establecer límites para proteger mi paz y bienestar, y cómo estos límites me han ayudado. 💬 Hablaremos de: Cómo identificar cuándo es necesario establecer un límite. La importancia de decir "no" sin culpa. Estrategias para crear y mantener límites saludables con las personas que nos rodean. 🔔 No te pierdas este episodio lleno de aprendizajes y reflexiones que te ayudarán a tomar control de tu vida y priorizar tu bienestar. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El séptimo episodio de Háblate Bonito está aquí! 🎙️✨ En este episodio, me abro a un tema difícil para mí: El maltrato emocional . 😔💔 Te cuento cómo llegué a una relación tóxica donde fui víctima de maltrato emocional y, lo más importante, cómo logré salir de ella. Porque, aunque muchas veces se escucha "tienes que salir de ahí" o "ella está ahí porque quiere", la realidad es mucho más complicada. Nos acompaña un invitado especial, José Lázaro , estudiante doctoral en psicología clínica y creador del movimiento Masculinidad 98 , quien nos ayudará a profundizar en este tema tan importante. 🔔 No te pierdas este episodio lleno de vulnerabilidad y aprendizaje. Si has estado en una situación similar o conoces a alguien que lo esté, este episodio es para ti. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡Ya está aquí el sexto episodio de Háblate Bonito ! 🎙️✨ En este episodio, abordamos un tema profundo: La muerte . 😔💔 Te comparto cómo enfrenté la pérdida de dos seres queridos y cómo, poco a poco, encontré el camino para sanar. 💬 Hablaremos sobre: El proceso de duelo y cómo cada persona lo vive de manera única. La importancia de darse el espacio y tiempo para sanar. Cómo honrar tus emociones y transformarlas en fuerza para seguir adelante. 🔔 No te pierdas este episodio lleno de vulnerabilidad y reflexión. Si has pasado por la pérdida de alguien importante, o simplemente necesitas un momento de pausa para procesar, este episodio es para ti. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡Llegó el momento de descubrir el quinto episodio de Háblate Bonito! 🎙️✨ Este episodio te hablo un poco sobre el Diálogo Interno. 🧠💭 Todos tenemos esos pensamientos que surgen sin invitación, moldeando cómo nos sentimos y actuamos sin que nos demos cuenta. 💬 Exploramos: -Cómo identificar esos pensamientos automáticos que a veces nos limitan. -Estrategias para tomar control de nuestro diálogo interno y transformarlo en un aliado. -Técnicas prácticas para cultivar una mentalidad más positiva y consciente. 🔔 No te pierdas esta conversación profunda que podría cambiar la forma en que te hablas a ti mismo. Suscríbete y acompáñame en este viaje hacia un autodescubrimiento más profundo y amor propio. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡Ya viene el cuarto episodio de Háblate Bonito y no te lo puedes perder! En este episodio, hablamos de algo que todos hemos sentido: el empoderamiento tóxico. 😓 A veces, nos presionan para ser fuertes, positivos y competitivos todo el tiempo, pero ¿sabías que es totalmente válido estar cansado? 💬 Te cuento cómo identificar a ese positivismo tóxico y como aprender a ser amables con nosotros mismos, sin sentir la necesidad de competir a cada momento. 🔔 ¡No te lo pierdas! Suscríbete y acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y amor propio. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text 🌟 ¡El tercer episodio de Háblate Bonito llega con todo! 🎙️✨ En esta ocasión, te cuento la historia detrás del nombre Háblate Bonito : ¿Por qué elegí este nombre y cómo ha sido una fuente de inspiración para mí? 🌱 💬 En este episodio, comparto: Los momentos clave que me llevaron a crear Háblate Bonito . Cómo este simple concepto ha transformado mi vida y mi forma de ver el mundo. Por qué creo que todos necesitamos hablarnos bonito cada día. 🔔 No te pierdas esta charla íntima y llena de corazón. Suscríbete y acompáñame en este viaje de autodescubrimiento y amor propio. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text En este episodio, abordo una pregunta controversial: ¿Meditar es del diablo? 😱🧘♀️ Acompáñame mientras comparto cómo la meditación ha sido una herramienta poderosa en mi vida, ayudándome a superar momentos difíciles y a encontrar paz interior. 💬 En este episodio, te cuento: Cómo empecé a meditar y los cambios positivos que he experimentado. Momentos específicos en los que la meditación me ha ayudado a manejar el estrés y la ansiedad. Por qué creo que todos pueden beneficiarse de esta práctica, independientemente de sus creencias. 🔔 No te pierdas esta conversación. Suscríbete y únete a mí en este viaje de autodescubrimiento y amor propio. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
Send us a text ¡Otra meta cumplida! Les regalo desde un pedazo de mi corazón el primer episodio de Háblate Bonito. 🌟 En este episodio, me adentro en una pregunta que muchos de nosotros nos hemos hecho: ¿Cambiar de opinión es ser inestable? 🤔 Cambiar de opinión no solo es normal, sino que también puede ser una señal de crecimiento personal y madurez emocional. Además, comparto mi propio proceso de crecimiento. 🔔 ¡No te pierdas este episodio lleno de inspiración y aprendizajes! Suscríbete ahora y únete a mí en este viaje de autodescubrimiento y amor propio. 💖✨ ¿Necesitas ayuda en tu proceso de crecimiento personal? Si sientes que necesitas apoyo en tu viaje hacia el autodescubrimiento y la autoaceptación, te invito a separar una sesión de consultoría conmigo. Juntos, podemos trabajar en tus metas y desafíos personales. 📅 Reserva tu sesión hoy en hablatebonito.co y da el primer paso hacia una mejor versión de ti mismo. ¡No estás solo en este camino, estoy aquí para ayudarte! 💖 Síguenos en Instagram Háblate Bonito : @hablatebonitopodcast Catherine García : @catherinegarcia_skinhealing ✨ ¡Únete a la conversación y comparte tus pensamientos conmigo! 🌟 Porducído por @yessocialmediapr Xavier Passalacqua Yamisa Enid Santiago…
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