מ זינים יקרים מזמינה אתכם להאזין לפרק אישי ומפתיע של הפודקאסט שלי: "הרומן שלי עם צחוק - סיפור מסע שילמד אותך להחזיר את הצחוק לחיים" הפרק מתאים לאנשים שהצחוק הלך להם לאיבוד לאנשים ששריר הצחוק תפוס ומסרב להשתחרר לאנשים שרוצים להרגיש פשוט יותר טוב זה לא סתם פרק על צחוק של בדיחות אלא על צחוק ככלי ריפוי, ככוח חיים וכדרך מופלאה להשתחרר מהמועקה, מהכובד ומהרצינות שלפעמים שולטת עלינו חזק מדי. מה תמצאו בפרק? למה יותר קשה לנו לצחוק מאשר לבכות! מה הקשר בין "פדיחות" לריפוי רגשי? איך אפשר לצחוק גם כשלא בא... ואיך זה דווקא עוזר? תובנות מרתקות ממחקר אישי על הצחוק ועוד מלא רגעים של חיוך, כנות, והשראה.. כמובן צחוק!! הצחוק הציל אותי לא פעם ובפרק הזה אני חולקת את הסיפור האישי שלי, וגם מציעה כלים פשוטים שכל אחד יכול להתחיל ליישם כבר עכשיו. כי צחוק זה לא שטות. זו דרך עמוקה, אנושית ומשחררת כדי לחיות בשמחה לא פחות מזה אז קודם כל הנה הקישור להדרכה מיוחדת>>> הקלק כאן לקבלת סרטוני ההדרכה שילמדו אותך אייך ליישם את הצחוק בחיים שלך ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורך וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, אפשר למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשית מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…

מאזינים יקרים אזור הנוחות- האזור שבו נוח לנו להיות עד כדי כך שאנחנו נאחזים בו מה שמשאיר אותנו הרבה פעמים במקום! כמה פעמים אמרת לעצמך: "אני יודע/ת שזה הזמן לזוז... אבל עוד רגע... עוד טיפה של ביטחון"? כולנו היינו שם. והפרק החדש בפודקאסט מוקדש בדיוק לזה: "צעד אחד קטן החוצה – קפיצה ענקית לחיים" פרק על יציאה מאזור הנוחות, על אומץ, על מאמץ שהוא חלק מהצמיחה – ועל איך עושים את זה בצורה נכונה, בלי להילחם בעצמנו. מה בפרק? הסבר פשוט על איך תת-המודע משאיר אותנו במקום איך להבחין בין מאמץ בריא למאמץ מתיש הדרכה מעשית שאפשר ליישם מייד הקלק כאן לדף העבודה האישית ליציאה מאזור הנוחות ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורך וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים זה לא משנה אם אתם אמנים או לא! זה לא משנה אם יש לכם כשרון לאיזה תחום באמנות או לא! מה שמשנה זה הרצון שלכם להתחבר לחלק החשוב ביותר בתודעה שלכם וזה הרגש אז מה הקשר בין אמנות לרגש? איך מוזיקה משנה את גלי המוח שלנו? למה לפעמים דווקא תנועה ספונטנית פותחת פתח לריפוי עמוק? בפרק החדש של הפודקאסט אני מזמינה אותך למסע מרגש אל תוך עולמה של האמנות, לא רק כיצירה, אלא ככלי עמוק לריפוי, הבנה עצמית וחיבור אנושי. נושא הפרק אמנות כדרך חיים - על ריפוי, רגש ומה שהשכל לא מצליח לגעת מה בפרק? אספר לך למה דווקא בעולם מלא לחצים, ביצועים ומשימות אנחנו צריכים את האמנות יותר מתמיד. אדבר על מוח ימין ומוח שמאל, על איך אמנות עוקפת מנגנוני הגנה, על השפעת מוזיקה על המוח והלב, ועל תרגולים פשוטים שיכולים לפתוח לנו שער פנימה. מתאים למי שמחפש עומק, הקשבה פנימית וריפוי גם בלי להיות "אמן מקצועי". בסוף הפרק אני מציגה תרגול ביצירה שאפשר ליישם בבית! אז ממש כדאי! ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורך וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 0545373153…

מאזינים יקרים בין יום השואה ליום הזיכרון, הלב כבד. אבל בתוך כל הכאב – יש גם סיפור של חוזק, של הישרדות, של צמיחה. התרגשתי מאד להקליט את הפרק הזה ממש מעומק הלב. בפרק הזה אני לוקחת אתכם למסע: מסע של העם היהודי שידע משברים אינסופיים, ועדיין בחר בחיים. ומשם – נצלול גם אל המסע האישי שלנו איך מתמודדים עם משבר? איך קמים? ואיך אפשר לגלות בתוכנו עוצמות שלא ידענו שהיו שם? אם עברת תקופה קשה, אם אתה מרגיש לפעמים שזה יותר מדי – זה בדיוק הפרק בשבילך. כי אנחנו לא רק זוכרים – אנחנו לומדים, נבנים, וממשיכים קדימה. בפרק אציג בפנייך אייך להתמודד עם משבר אישי צעד צעד אז להכין דף ועט ולהקשיב עד הסוף בשורות טובות בהצלחה ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…

מאזינים יקרים איך נראה פחד אצלכם? דופק מואץ? מחשבות רצות? קושי לנשום? בין אם מדובר בפחד מהעתיד, פחד מדחייה, פחד מכישלון – או סתם תחושת לחץ שמופיעה בלי סיבה נראית לעין – אתם לא לבד. בפרק הזה אנחנו עושים זום-אין על אחד הרגשות הכי עוצמתיים שיש לנו: הפחד. נבין איך הוא נוצר, מה ההבדל בינו לבין חרדה, ולמה המוח שלנו לפעמים "מגזים" בתגובות. ובעיקר – נלמד איך לנהל אותו, לפרק אותו, ולהחזיר לעצמנו את השקט הפנימי . נשתמש בכלים מעשיים מעולם ה-NLP: עוגנים רגשיים, שינוי דפוסי חשיבה, תרגילי נשימה, ודמיון מודרך לשחרור ממעגל החרדה. 🔹 מה תמצאו בפרק? ההסבר המלא לפחד וחרדה – בצורה פשוטה ובהירה גישות וטכניקות NLP פרקטיות שתוכלי ליישם כבר היום וגם – הזמנה אישית ממני לשיחת ייעוץ אחת על אחת, ללא עלות 🌸 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון 💌 לשיחה ללא עלות אחד על אחד השאר הודעה>> בווטסאפ והקלק כאן ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 0545373153…

מאזינים יקרים אני שמחה לשתף אתכם בפרק פודקאסט חדש שיצא היום. הפעם אני רוצה לדבר איתכם על משהו שכולנו מכירים רגעים שבהם אנחנו מרגישים תקועים, כאילו אין לנו יותר ברירה או דרך. אני בטוחה שאתם מכירים את התחושה הזו, כשאתם מרגישים שהחיים פשוט לא זזים. בפרק הזה אספר לכם אייך אפשר להפתח לעובדה שתמיד יש עוד אפשרות. גם כשנראה שאין. הפרק מבוסס על הנחת יסוד מעולם ה NLP שאומרת "יש תמיד עוד אפשרויות לבחירה" הנחת יסוד שמלמדת איך אפשר לשנות את דרך החשיבה שלנו ולצאת ממסלול תקוע. זה לא תמיד קל, אבל זה אפשרי. בפרק אספר לכם צעד צעד אייך לצאת מתקיעות מחשבתית לחופש תודעתי הפרק מקשר גם לחג הפסח, שבו אנחנו חוגגים את היציאה מעבדות לחירות. החג הזה הוא זמן מצוין לחשוב על מה שכולנו יכולים להשתחרר ממנו בחיים שלנו, איפה אנחנו עדיין מרגישים לכודים ואיך אפשר למצוא את הדרך לשחרור. אם אתם מרגישים לפעמים שאין לכם ברירה או שאתם stuck זה בדיוק הזמן לעצור ולהבין שיש תמיד עוד דרך, עוד אפשרות. מחכה לשמוע את דעתכם ולהתראות בפרק הבא. חג שמייח ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…

מאזינים יקרים ברוכים הבאים לעוד פרק בפודקאסט שלי! נצלול לתוך אחת הנחות היסוד המשמעותיות ביותר בעולם ה-NLP: "האנרגיה הולכת לאן שתשומת הלב מופנית". חשבתם פעם למה כשאתם מתמקדים במשהו – בין אם זה אתגר, פחד, או מטרה – כל כולכם נשאב לתוך זה? האם עצרת פעם לחשוב האם המיקוד שלך באתגרים? או בפתרונות? בהזדמנויות או במכשולים? בפרק תגלו: איך המוח שלנו מסנן מידע ומה הקשר למערכת ה-RAS מדוע אנשים שחושבים חיובי רואים יותר הזדמנויות טכניקות מעשיות לניתוב תשומת הלב שלך להצלחה ולצמיחה זה פרק חובה! לכל מי שרוצה למקסם את הפוטנציאל שלו וליצור לעצמו מציאות טובה יותר! ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשית מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153 בהצלחה ובאהבה,…

מאזינים יקרים הגעתם לפרק חשוב מאין כמותו שילמד אותך אייך להחזיר את השקט והאיזון הנפשי לחיים הפרק בנושא "מיינדפולנס - קשיבות" - כלי מעשי מרעש תודעתי לשקט נפשי ונוכחות בחיים בעידן של הפרעות וגרויים בלתי פוסקים המפרים את השקט הנפשי שלנו לפעמים באופן שממש פוגע בנו במיוחד בארץ שלנו שבה לנשמה אין מנוח אין שקט אין שלווה כל הז מן סטרס ובעיות דרוש לנו הידע הדרך שיאפשרו לנו חזרה לשקט הזה לרווחה הזו מתוך ים הגרויים כלי שאפשר להכניס תכלס לחיי היום יום ואם גם לך מרגיש שהשקט הזה הלך לאיבוד בתוך ים הגרויים ולחץ וסטרס דאגה ועוד מצבי נפש שמורידים לך את איכות החיים הפרק הזה בשבילך! בפרק הזה אדבר על: מה זה ומה המקורות של "מינדפולנס - קשיבות" הנזקים שהרעש התודעתי גורם לחיים שלנו אייך מיינפולנס יכול לעזור אייך לתרגל תכל'ס בחיים מסקרן? מזמינהה אותך לשתף אותי בתובנות שלך אחרי ההאזנה, תמיד שמחה לשמוע! ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים שמחה לשתף אותך בפרק החדש של בפודקאסט שלי אשר עוסק בנושא כואב שכולנו פוגשים בחיים פרק בנושא המעבר מהתנהגות של ריצוי לאסרטיביות אם גם לך יצא לומר "כן" כשבעצם רצית להגיד "לא", או להרגיש תסכול כשאחרים לא רואים את הצרכים שלך? אם לאחר ריב או מצב של קונפליקט עם בן הזוג או בת הזוג את או אתה מוצאים את עצמכם בשתיקה רועמת - מה שנקרא התנהגות של פאסיב-אגרסיב ומערכת היחסים נתקעת ולפעמים מתפוצצת ואם את אותה מוצאים את עצמכם במקום שאתם מתנהגים בתוקפנות באגרסיביות (בלי שיפוטיות כרגע) וזה מחבל לכם בערכת היחסים ובא לכם לתקן את זה הפרק הזה בשבילך! בפרק הזה אדבר על: איך לזהות התנהגות מרצה ומה המחירים שלה איך לפתח אסרטיביות ולתקשר בצורה ברורה ובטוחה ומה הנזקים של התנהגות פסיב-אגרסיב כלים פרקטיים להצבת גבולות בלי רגשות אשם מזמינה אותך לשתף אותי בתובנות שלך אחרי ההאזנה, תמיד שמחה לשמוע! ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…

מאזינים יקרים הדיבור הפנימי האם קרה לכם שרציתם לבחור משהו שטוב לכם, אבל הקול הפנימי שלכם אמר "זה לא בשבילך" או "אתה לא מספיק טוב בשביל זה"? זה בדיוק המקום שבו הדיבור הפנימי מתחיל להשפיע על הבחירות שלנו . אם הדיבור שלנו שלילי וביקורתי, אנחנו נוטים להימנע מבחירות שיכולות לקדם אותנו. לעומת זאת, דיבור פנימי חיובי ותומך מאפשר לנו להעז, לנסות, ולהתחבר לרצונות האמיתיים שלנו. מה בפרק? מה זה דיבור פנימי ומה יוצר אותו? ומה בכלל הקשר בין דיבור פנימים ומודעות? מה הקשר בין דיבור פנימי לנוכחות בחיים שלנו? ואייך בכלל מיישמים את הידע הזה ורותמים את הקול לטובתנו? מסקרן? *** ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים כל אחד מאיתנו רואה את העולם בצורה שונה, בהתאם לאמונות ולחוויות שלו. והרבה פעמים מה שאנחנו חושבים שקורה.. זה לא מה שקורה... זה אייך שאנחנו מפרשים את זה.. אנחנו רואים את מה שאנחנו מפרשים! למה זה חשוב ואייך זה יכול לעזור לכם תכל'ס בחיים בפרק החשוב הזה אציג בפניכם את הנחת היסוד בעולם ה NLP – "המפה אינה שטח" לא יודעים מה זה NLP חפשו בפודקאסט את הפרק המלא מבוא ל NLP אז "המפה אינה השטח " מה זה אומר? מה בפרק? כמה מילים קצרות על מה זה NLP הסבר נרחב על הנחת היסוד המפה אינה השטח למה חשוב לדעת את זה ואייך תכלס זה יכול לעזור לך בכל תחומי החיים מסקרן? ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים כל כך התגעגעתי הייתי חולה לא רק חולה מן משברון קטן משברון ומחלת השפעת שהביאו אותי לחשוב להבין אז פתחתי מקרופון החלטתי פשוט לדבר את התובנות שלי לא תארתי לעצמי שאקליט פרק שאני חושבת מהטובים שיצאו לי מהבטן גם כי לא הכנתי את החומר מראש לא רשמתי כלום לא ראשי פרטים לא נושא מה בפרק? על השובבות הילדים שהלכה לנו לאיבוד ולמה ואייך אפשר לתת לה מקום ולמה זה חשוב כל כך! ואם הקשבתם ומצאתם את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים מתוך הנסיון שלי ומתוך מידע המסתמך על מחקרים אודות סגולות ההתבודדות או ה "ריטריט" ריטריט הוא לא "הפסקה מיותרת", אלא כלי חיוני להתפתחות אישית ושיפור איכות החיים. במיוחד עם הסחות הדעת הבלתי פוסקות ואוקיינוס של גרויים אנחנו מאבדים לעיתים את החיבור לעצמנו מאבדים בהירות ובמקרים יותר קשים אפשר לחלות במחלות נפש וגוף. הזמן הזה שניקח לעצמנו חשוב הוא לחיבור מחודש לעצמנו למצוא מחדש את הכוחות הפנימיים שלנו. ולהתחזקות ובכלל שלקט הזה שכולנו צמאים לו מה בפרק? אספר על מה זה בכלל ריטריט ולמה זה חשוב אציג בפניכים הסברים מדעיים והכי חשוב אייך עושים את זה ולמה לא צריך לנסוע למקום רחוק ומבודד כדי לפגוש את עצמנו הקליקו כאן לקבלת המאמר המפרט את העקרונות המרכזיים - רטריט אייך עושים את ? ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורכם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים…

מאזינים יקרים שמחה שאתם כאן הקלטתי את הפרק הזה לתת לכם נקודת מבט מעמיקה להבנת ההתנהגויות שלכם מה שישפוך אור על המון תחומים בחייכם. ויצור את הבנה שלפעמים כדי לשנות התנהגות צריך להבין את הצורך שמניע אותו. מדובר במודל ששת הצרכים האנושיים של טוני רובינס למי שלא יודע טוני רובינס הוא מאמן בינלאומי, סופר ומרצה מעורר השראה, שהקדיש את חייו לחקר הפסיכולוגיה האנושית ולפיתוח כלים לשיפור אישי. אחד המודלים המרכזיים שלו הוא ששת הצרכים האנושיים , שמסביר מה מניע אותנו ברמה הלא מודעת וברמה הרגשית והנפשית. מה בפרק? אסביר לכם למה חשוב לזהות את הצרכים המניעים אותנו. אציג בפניכם הנחת יסוד מעולם ה NLP אשר מחזקת ומסבירה למה חשוב לזהות את הצורך עוד לפני שמאשימים את ההתנהגות. אציג בפניכם כלים מעשיים- אייך לישים את זה בחיים. מסקרן? ואם הקשבתם ונהנתם וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון השיחה ללא עלות וללא מחוייבות להמשך * להזמנת השיחה או לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…

שלום מאזינים יקרים שמחתי להקליט את הפרק הזה עבורכם מבחינתי מדובר כאן בנושא חשוב מאין כמותו בעידן המודרני, שבו המידע זורם אלינו מכל כיוון, התודעה שלנו נחשפת מדי יום לגירויים, מחשבות ורגשות שמשפיעים עליה – לעיתים באופן חיובי ולעיתים באופן שמכביד ומעיק. ממש כמו שהיגיינה גופנית שומרת על בריאותנו הפיזית, כך גם היגיינה של התודעה נועדה לשמור על בריאותנו הנפשית והרגשית. אז מה בפרק מה זו הגיינה של התודעה? למה זה חשוב? ואייך שומרים על הגיינה תודעתית בחיים? ואם הקשבת ומצאת את הפרק הזה בעל ערך עבורך וזה שינה נקודת מבט... אשמח לתגובה (אפשר בווטסאפ ) או לייק,,, תוכלו למצא אותי ולעקוב אחרי בפייסבוק razya yehezkely ובכל אופן אם יש לך קושי ביישום או בעיה כל שהיא יש לי בונוס בשבילך אפשרות לשוחח איתי 1:1 שיחה אימונית טיפולית בקליניקה שלי בזום בשיחה תוכל לשתף ואני אשמח לתת עזרה וכוון * הקלק כאן להזמנת שיחה בעלות מאד מסובסדת של 97 שח בלבד (עלות המלאה 400 שח) * לשאלה בווטסאפ הקלק כאן * הקליקו כאן להצטרפות לקבוצת ה "הרצאות לחיים" שלי בווטסאפ כדי להקשיב להרצאות ללא עלות בזום * לאתר שלי הקלק כאן רזיה יחזקאלי מאמנת אישית ומטפלת רגשי מאסטר וטריינר NLP מרצה ומורה לחיים 054-5373153…