Join us each week as celebrity guests pitch an idea for a film based on one of the SUPER niche sub-genres on Netflix. From ‘Steamy Crime Movies from the 1970s’ to ‘Australian Dysfunctional Family Comedies Starring A Strong Female Lead’, our celebrity guests will pitch their wacky plot, their dream cast, the marketing stunts, and everything in between. By the end of every episode, Jimmy Carr, Comedian by night / “Netflix Executive” by day, will decide whether the pitch is greenlit or condemned to development hell! New episode every other Wednesday starting May 28th! Listen on all podcast platforms and watch on the Netflix is a Joke YouTube Channel . The Big Pitch is a co-production by Netflix and BBC Studios Audio.…
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Un podcast donde la pasión por la salud en todas sus vertientes y la fascinación por los productos de nuestra tierra y la sostenibilidad se encuentran. Con su particular agudez, Carmen Ordiz comparte cada semana experiencias y opiniones acerca de la realidad que nos rodea en compañía de interesantes invitados.
'Queremos ayudarte!', un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León.
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En este episodio contamos con Alba Palacios , fundadora y presidenta de la Asociación Benecane , para hablar en profundidad sobre la adopción responsable de gatos. Desde qué tener en cuenta antes de adoptar, cómo preparar la casa, las diferencias con los perros, alimentación, salud y consejos prácticos para una buena convivencia. Gracias al apoyo de Purina , abordamos también temas esenciales como la nutrición adecuada según la etapa de vida del gato, errores comunes que debemos evitar y señales que nos indican si nuestro felino está estresado. Una conversación sincera, llena de experiencia y consejos útiles, para todos los que están pensando en dar el paso de adoptar o acoger a un gato. 🔗 Más información sobre adopciones: www.benecane.org https://www.purina.es/ 📲 Instagram/Facebook: @asocbenecane…
En este episodio de Queremos Ayudarte hablamos de un tema tan frecuente como poco comprendido: el hipotiroidismo. Para ello nos acompaña Carlota Villanueva , nutricionista y divulgadora, que además convive personalmente con esta enfermedad. Gracias a su experiencia profesional y personal, nos ayuda a entender mejor qué es, cómo se diagnostica y, sobre todo, cómo podemos mejorar la calidad de vida a través de la alimentación y pequeños gestos cotidianos.Conversamos sobre los síntomas más habituales como el cansancio, la niebla mental, los cambios físicos sutiles, las dificultades de concentración o incluso los problemas de fertilidad. Carlota también nos explica qué alimentos pueden ayudar o perjudicar según cada caso, cómo tomar correctamente la medicación y qué errores comunes solemos cometer sin darnos cuenta. Un episodio lleno de información clara, útil y cercana, pensado para quienes ya conviven con el diagnóstico o para quienes simplemente quieren cuidarse mejor. Enlaces de interés: https://open.spotify.com/episode/2AXTTvppGbBsRLeSPSOWIc?si=6aaf8f57053f41e6 https://www.instagram.com/nutri.carlotavillanueva/?hl=esEste episodio ha sido posible gracias a Don Simón, Naranja Premium de Valencia, 100% exprimido con pulpa. Suscríbete a Queremos Ayudarte, el podcast de supermercados masymas. La calidad que te sienta bien.…
En este episodio de Queremos Ayudarte, hablamos con la pediatra y experta en nutrición Rosaura Leis, presidenta de la Fundación Española de Nutrición y coordinadora del Comité de Nutrición y Lactancia Materna de la Asociación Española de Pediatría. Partimos del primer estudio nacional sobre el etiquetado en la alimentación, realizado por la Fundación Española de Nutrición y Grupo Gallo, y descubrimos datos preocupantes: el 70% de los españoles no lee las etiquetas de los alimentos de forma habitual. 🎙️ Junto a Rosaura abordamos: ¿Por qué no leemos (ni entendemos) las etiquetas? ¿Qué deberíamos buscar al mirar un producto? ¿Qué grupos sociales están más expuestos a una mala alimentación? ¿Cómo afecta esto a la obesidad infantil? ¿Qué papel juegan las pantallas, el tiempo y el precio en nuestras decisiones? ¿Y cómo podemos formar a niños, familias y escuelas desde la infancia? Este episodio pone el foco en la educación, la prevención y la importancia de recuperar nuestra cultura gastronómica para mejorar la salud de las futuras generaciones. Gracias a Solán de Cabras, agua mineral natural, por hacer posible este episodio.…
En este nuevo episodio de Queremos Ayudarte, hablamos de trail, salud y alimentación con el nutricionista deportivo Pablo Egüen , como suma a su aportación en el taller "Claves del Trail: Técnica, nutrición y rutas" que se celebrará el 8 de mayo en el espacio 360 del Centro Comercial Parque Principado, gracias a Agua de Cuevas. Junto a Pablo abordamos temas esenciales como: ¿Qué es realmente la nutrición deportiva? ¿Cuáles son los errores más comunes que cometemos al alimentarnos si practicamos deporte? ¿Qué papel juegan los hidratos, los suplementos o los micronutrientes como el hierro y el calcio? ¿Son compatibles el ayuno intermitente o las dietas vegetarianas con el rendimiento deportivo? Y, sobre todo, ¿cómo influye el descanso, la hidratación y el estrés en nuestra salud física? Si corres, entrenas, haces trail o simplemente te interesa mejorar tu alimentación y rendimiento, este episodio está pensado para ti. 📍 No olvides: el 8 de mayo a las 18:30 te esperamos en Parque Principado para seguir aprendiendo de la mano de expertos. Puedes saber más sobre Pablo Egüen en www.pabloeguennutricion.com…
En este episodio de Queremos ayudarte!, conversamos con Javier Moreno, responsable de Aprovisionamiento del Departamento de Logística en Supermercados masymas, para descubrir cómo la inteligencia artificial está revolucionando el día a día del supermercado. Hablamos de logística, previsión de la demanda y, sobre todo, de cómo estas herramientas están ayudando a reducir el desperdicio de alimentos de forma real y medible.Javier nos comparte ejemplos concretos de cómo están aplicando la IA dentro de la empresa, qué retos han encontrado por el camino y qué beneficios están viendo tanto a nivel operativo como de sostenibilidad. Un episodio imprescindible para entender cómo la tecnología puede marcar la diferencia… también cuando vamos a hacer la compra. Episodio sobre Too Good To Go: https://open.spotify.com/episode/3uglzleLZbmA1VpbyklZay?si=fcd49723e0224596 Este episodio ha sido posible gracias a Coca Cola Puedes saber más en: https://www.coca-cola.com/es/es…
¿Te acaban de diagnosticar celiaquía a ti o a alguien de tu entorno y no sabes por dónde empezar? En este episodio hablamos con María Ayuso , dietista-nutricionista especializada en celiaquía y miembro de ACEPA , sobre cómo adaptar el menú tras el diagnóstico: desde los cambios en la cocina de casa hasta los retos (y soluciones) cuando salimos a comer fuera. Hablamos de contaminación cruzada, planificación, etiquetado y sobre todo de cómo recuperar la tranquilidad y el disfrute en la mesa. Porque sí, comer sin gluten de forma segura y rica ¡es posible! Este episodio ha sido posible gracias a MAHOU Sin Gluten. Puedes saber más en: https://www.mahou.es/cervezas/cinco-estrellas/sin-gluten/ ACEPA: https://asociacionceliacosasturias.org/…
En este episodio de Queremos ayudarte! con la Dra Lina Arias , especialista en medicina estética, hablaremos sobre los cuidados básicos para una piel sana: rutinas diarias, errores comunes, ingredientes que sí funcionan y cómo adaptar los productos a tu tipo de piel o a cada estación del año. Además, descubrirás por qué el protector solar es tu mejor aliado contra el envejecimiento y cómo elegir productos efectivos sin dejarte el bolsillo, con marcas accesibles como Babaria, que apuesta por la cosmética natural y de calidad. Un episodio práctico, cercano y lleno de consejos útiles para mimarte un poco más cada día. Puedes saber más en: https://babaria.es/ https://www.instagram.com/dra_linaarias/…
En este episodio de Queremos ayudarte! , conversamos con María José Sánchez Vado, responsable de Bienestar Oganizacional en Supermercados masymas, para entender cómo una empresa puede cuidar del bienestar físico y emocional de su equipo… ¡y por qué esto marca la diferencia! María José nos comparte iniciativas concretas que están transformando la experiencia laboral dentro de la organización, incluyendo programas que han tenido un impacto especialmente positivo entre los empleados. Además, reflexionamos sobre cómo el bienestar influye en el ambiente de trabajo, en la motivación diaria y, por supuesto, en la atención al cliente. Cerramos el episodio con una mirada al futuro: ¿hacia dónde van las tendencias en bienestar laboral? Un episodio imprescindible para quienes creen que cuidar a las personas es clave para el éxito de cualquier empresa. Este episodio ha sido posible gracias a la colaboración de AirWick.…
En este episodio de Queremos Ayudarte ! hablamos con la nutricionista Susana Sánchez sobre hipertensión: qué es, por qué se produce y cómo influye la alimentación en su prevención y tratamiento. Durante la conversación, Susana Sánchez nos ayuda a entender mejor esta condición, explicando los factores de riesgo más comunes, cómo la dieta y el estilo de vida pueden marcar la diferencia, y desmontando algunos mitos frecuentes sobre el consumo de sal y otros alimentos. Una charla clara, práctica y basada en evidencia científica, pensada para ayudarte a cuidar tu salud desde el día a día. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Este podcast ha sido posible gracias a Vivesoy, única bebida vegetal elaborada con producto 100% local. Para conocer más sobre Vivesoy: https://www.vivesoy.es/…
El acoso escolar es una realidad que afecta a miles de niños y jóvenes en todo el mundo, dejando profundas huellas emocionales y psicológicas. En este episodio de Queremos Ayudarte!, hablamos con Zara Suárez , experta en educación y bienestar infantil, para entender mejor qué es el bullying, cómo detectarlo y qué herramientas pueden ayudar a prevenirlo y combatirlo. 💡 ¿Cómo saber si un niño está sufriendo acoso? 💡 ¿Qué pueden hacer las familias y los docentes? 💡 ¿Cómo se puede actuar si eres testigo de una situación de bullying? Una conversación imprescindible para generar conciencia y brindar apoyo a quienes lo necesitan. 🎧 ¡Escúchalo ahora y únete a la lucha contra el acoso escolar! Gracias a Fundación Colacao por su labor y por hacer posible este episodio. Puedes saber más sobre Fundación Colacao en www.fundacioncolacao.org/ Estudio sobre bullying: https://fundacioncolacao.org/files/investigacion/NP_ESTUDIO_BULLYING_FUNDCOLACAO_UCM.pdf…
La tecnología avanza a pasos agigantados, y adaptarse a ella no es una opción, sino una necesidad. En este episodio de Queremos Ayudarte!, exploramos la transformación digital y cómo está impactando empresas, emprendedores y nuestra vida cotidiana. 🔹 ¿Qué significa realmente la transformación digital? 🔹 ¿Cuáles son las principales tendencias y herramientas clave? 🔹 ¿Cómo pueden pymes y autónomos aprovechar la digitalización para crecer?Junto a expertos en el sector, analizamos los desafíos y oportunidades que trae esta revolución tecnológica. 💡📲Si quieres entender cómo la digitalización puede ayudarte a mejorar procesos, optimizar recursos y potenciar tu negocio o carrera, este episodio es para ti. ¡Dale al play y prepárate para el cambio! 🚀 Este episodio ha sido posible gracias a Monster Energy www.monsterenergy.com…
En este episodio de Queremos Ayudarte! hablamos con la Dra. Dieguez Felechosa sobre la insulina, la resistencia a la insulina, la diabetes, la obesidad y muchas más temáticas relacionadas con su especialidad, la endocrinología. La Dra. Diéguez Felechosa ha contribuido en investigaciones relacionadas con la resistencia a la insulina, como se evidencia en su participación en estudios sobre los cambios en la microbiota y la respuesta incretínica tras la gastrectomía vertical, diferenciados según el estado de resistencia a la insulina. Durante la conversación, la Dra. Diéguez Felechosa aborda diversos aspectos de la resistencia a la insulina, incluyendo su definición, causas y consecuencias. Explica cómo la resistencia a la insulina se relaciona con condiciones como la obesidad y el hipotiroidismo subclínico, y cómo estas asociaciones pueden influir en el metabolismo de los carbohidratos. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Para conocer más sobre Gullón Zero: https://gullon.es/gama-galletas/zero-sin-azucares/…
En este episodio, contamos con la participación de Óscar Cosido, profesor asociado en el área de Ciencias de la Computación e Inteligencia Artificial de la Universidad de Oviedo y director de UPIntelligence, con una destacada trayectoria en el ámbito de la tecnología 4.0, Óscar lidera proyectos que integran la realidad virtual y la inteligencia artificial para desarrollar soluciones innovadoras en diversos sectores.Durante nuestra conversación, exploramos el impacto de la inteligencia artificial en la sociedad actual y futura. Óscar comparte su visión sobre cómo estas tecnologías están transformando industrias y mejorando la calidad de vida. Además, discutimos proyectos recientes, como el desarrollo de asistentes virtuales para emergencias médicas y cómo la inteligencia artificial puede ser una herramienta clave en situaciones críticas. También abordamos los desafíos éticos y profesionales que surgen con la implementación de estas tecnologías y la importancia de una formación adecuada en el sector.¡No te pierdas esta charla inspiradora que te sumergirá en el apasionante mundo de la inteligencia artificial!Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: Apple Podcast Spotify iVoox YouTube Feed RSS Para conocer más sobre los proyectos de Óscar Cosido y UPIntelligence, visita su perfil en X .Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Prime Hidration. 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados.Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio entrevistamos a Marcos Barros, experto en ergonomía y creador de OffWork, una empresa asturiana dedicada a promover la actividad física en empresas e instituciones de la región. Su objetivo es integrar el ejercicio en la jornada laboral, mejorando así la salud y el bienestar de los empleados.Durante la conversación, profundizamos en la importancia de la higiene postural en el entorno laboral y en la vida diaria. Marcos comparte consejos prácticos para mantener una postura adecuada, prevenir lesiones y mejorar el bienestar general. Además, discutimos cómo pequeños cambios en nuestra rutina pueden tener un impacto significativo en nuestra salud física. ¡No te pierdas esta charla llena de información valiosa para cuidar de tu cuerpo! Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más en https://www.offworkactividades.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de YoPro de Danone. Descubre sus productos en https://www.danone.es/beneficios/proteina-estado-puro/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados. Gracias por escuchar este podcast.…
En un mundo cada vez más digital, la ciberseguridad es clave para proteger nuestra información personal y profesional. En este episodio en colaboración con #YoCreoenOviedo y Bisolán Multifrutas, hablamos con Roberto Bayón , experto en ciberseguridad, sobre los mayores riesgos en internet y cómo podemos protegernos de estafas, hackeos y ataques informáticos. 💻 Algunos temas que abordamos: ✔️ Cómo proteger tus cuentas y dispositivos. ✔️ Errores comunes que ponen en riesgo tu seguridad. ✔️ Consejos prácticos para navegar sin preocupaciones. ✔️ El futuro de la ciberseguridad y los desafíos actuales.📡 No te pierdas este episodio lleno de consejos útiles para mejorar tu seguridad digital. ¡Dale al play y aprende a protegerte mejor en la red!…
En este episodio del podcast, hablamos con Sheila Leal sobre el miedo al futuro, la fobia al paso del tiempo, el FOMO y otras problemáticas relacionadas con la vida y sus ritmos. Puedes escuchar también este episodio sobre ansiedad y depresión con la misma entrevistada: https://open.spotify.com/episode/7axi3h68LD2caphvw73t40?si=0e466db93f534222 Puedes consultar su gabinete en: https://www.psicastur.com…
En este episodio del podcast, hablamos con Susana Sanchez, dietista nutricionista especializada en obesidad sobre el porqué de fracasar con las "dietas", de los errores, las creencias limitantes y de como adquirir mejor relación con nuestro cuerpo y con la alimentación. En otros episodios junto a Susana Sanchez hablamos de los remordimientos y las dietas milagro: https://www.spreaker.com/episode/los-remordimientos-alimenticios-las-dietas-milagro-y-la-educacion-nutricional-con-susana-sanchez--52454158…
En este episodio del podcast, hablamos con Luis López, asesor financiero independiente de SafeBrok con quién trataremos temáticas relacionadas con la salud financiera y el ahorro para que este 2025 no se nos resista comenzar a planificar nuestro futuro económico. En otros episodios junto a Luis Lopez hemos tratado temáticas como cómo mejorar nuestra salud financiera (https://api.spreaker.com/v2/episodes/61280957/download.mp3) o el ahorro con ingresos reducidos (https://www.spreaker.com/episode/ahorrar-con-ingresos-reducidos--57456191)…
En este episodio de "Queremos Ayudarte", entrevistamos a Carmen Suárez Nuñez, experta en logopedia y fundadora de la clínica Más que Hablar. A lo largo de la conversación, Carmen nos explica cómo la logopedia puede transformar la vida de personas con dificultades de comunicación, lenguaje, deglución y voz, tanto en niños como en adultos.Además, hablamos sobre los avances en terapias personalizadas, cuándo debemos recurrir y consejos prácticos para detectar problemas de comunicación en sus primeras etapas. Puedes descubrir más en https://www.facebook.com/masquehablarllanera/?locale=es_ES…
En este episodio del podcast hablamos de navidades sostenibles y de Sprint Zero Food Waste, un proyecto financiado por la Unión Europea que tiene como objetivo reducir el desperdicio de alimentos por parte de los consumidores mediante estrategias basadas en evidencia. Estas estrategias buscan mejorar el desempeño económico, social y ambiental, combinando herramientas tecnológicas con acciones que modifiquen las opciones disponibles para los consumidores. El proyecto utilizará un enfoque de múltiples actores para analizar, co-crear, implementar y evaluar intervenciones en tres contextos piloto: restaurantes de hoteles, supermercados y hogares en España. Además, SPRINT promoverá la colaboración y desarrollará recursos educativos para facilitar la reducción de residuos alimentarios, contribuyendo a la formulación de políticas públicas eficientes y asegurando la sostenibilidad a largo plazo. Puedes saber más en la web: https://sprintzerofoodwaste.eu…
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Queremos ayudarte!
En este episodio del podcast, hablamos con Eduardo Campos sobre el proyecto del área de Responsabilidad Social Corporativa "Emociones en movimiento", diseñado para apoyar y dar visibilidad a entidades sin ánimo de lucro que tengan entre sus fines sociales la atención a la discapacidad. Enlace interesante: https://emociones.supermasymas.com…
En este episodio del podcast hablamos de Sprint Zero Food Waste, un proyecto financiado por la Unión Europea que tiene como objetivo reducir el desperdicio de alimentos por parte de los consumidores mediante estrategias basadas en evidencia. Estas estrategias buscan mejorar el desempeño económico, social y ambiental, combinando herramientas tecnológicas con acciones que modifiquen las opciones disponibles para los consumidores. El proyecto utilizará un enfoque de múltiples actores para analizar, co-crear, implementar y evaluar intervenciones en tres contextos piloto: restaurantes de hoteles, supermercados y hogares en España. Además, SPRINT promoverá la colaboración y desarrollará recursos educativos para facilitar la reducción de residuos alimentarios, contribuyendo a la formulación de políticas públicas eficientes y asegurando la sostenibilidad a largo plazo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Sprint Zero Food Waste en su página web https://sprintzerofoodwaste.eu 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast, hablamos con Gerardo Albornoz, embajador de la Fundación Movember, global y sin ánimo de lucro, que tiene el fin de mejorar la salud de los hombres. Se centra en el ámbito de cáncer de próstata, testicular y salud mental y prevención del suicidio. También hablaremos de cómo nació este movimiento y de cómo se puede colaborar. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Fundación Movember en su página web https://es.movember.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast, hablamos con Pelayo Posada, segunda generación de la empresa asturiana ADPAN. Esta marca ha sido pionera en la creación de productos sin alérgenos y aquí nos contará cómo nació, las complejidades y la historia de los diferentes productos aptos para todos los públicos que ofrecen al consumidor. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de ADPAN. Descubre sus productos en https://www.adpan.es 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast, hablamos con Ana Álvarez y Lorena Cabo de la Asociación Diabetes Principado de Asturias (ASDIPAS) para afrontar una problemática que tiene una prevalenvia en España del 14,8%: la diabetes. Hablaremos de qué es, cómo se diagnostica, qué hay que tener en cuenta en niños y adolescentes. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre ASDIPAS en su página web https://asdipas.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Zespri. Descubre sus productos en https://www.zespri.com/es-ES 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast, hablamos con Tere Camacho, cocinera y miembro del Club de Guisanderas sobre la cocina de aprovechamiento y la importancia de acabar con el despilfarro alimentario en nuestras cocinas volviendo a los trucos de nuestras abuelas. También de algún consejo para obtener los mejores guisos y el sabor de siempre. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre el Club de Guisanderas en su página web https://clubdeguisanderas.com Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Azafrán Pote. Descubre sus productos en https://www.azafranpote.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast, hablamos con Mario Villar sobre el mindfulness y sus numerosos beneficios para la salud mental y emocional. Exploramos cómo esta práctica puede ayudarte a reducir el estrés, mejorar la concentración y aumentar el bienestar general. Mario nos comparte técnicas prácticas para incorporar el mindfulness en la vida cotidiana y cómo puede transformar nuestra relación con el entorno y con nosotros mismos. ¡No te lo pierdas! Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más a Mario Villar en su página web https://mariovillar.es/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Activia. Descubre sus productos en https://www.activia.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio, entrevistamos a la técnica de prevención de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) María Jorge, para hablar sobre la campaña de prevención del cáncer de mama. Nos adentramos en la importancia de la detección precoz, los factores de riesgo y las medidas preventivas que pueden marcar la diferencia en la vida de miles de mujeres. Nuestra invitada comparte las claves de la campaña, que busca concienciar a la sociedad sobre la relevancia de las revisiones periódicas, así como la necesidad de brindar apoyo emocional y social a quienes atraviesan esta enfermedad. También nos ofrece datos actualizados sobre la incidencia del cáncer de mama en España y la importancia de la aportación económica para la mejora en investigación y tratamientos. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes colaborar con la campaña de la Asociación Española Contra el Cáncer (AECC) en https://colabora.contraelcancer.es/campanas/mama-2024 Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Solán de Cabras. Descubre sus productos en https://solandecabras.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast Carlota Fernández, más conocida en redes sociales como @nutriaconsejame , junto a su clínica Vitanasana, será la encargada de enseñarnos trucos y consejos nutricionales para aprender a realizar la compra de forma consciente, sabiendo escoger los mejores productos frescos y tener así una dieta balanceada. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Carlota Fernández y Visatasana en su página web https://www.vitasana.es/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Gullón. Descubre sus productos en https://gullon.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con Armando Villegas sobre el programa Café Circular de Cafés El Globo. Armando nos comparte cómo esta iniciativa promueve la sostenibilidad en la producción y consumo de café, enfocándose en la reducción de residuos y el apoyo a los caficultores. Exploramos las prácticas responsables implementadas por la empresa y cómo estas contribuyen a un ciclo cerrado que beneficia tanto al medio ambiente como a las comunidades productoras. ¡No te lo pierdas para conocer más sobre un café que cuida del planeta! Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Cafés El Globo. Descubre sus productos en https://cafeselglobo.com/pages/programa-cafe-circular 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio del podcast hablamos de la historia de Natulim, una empresa joven que viene a revolucionar el mundo de la limpieza. Su sistema revolucionario permite ahorra espacio, agua y dinero, siendo óptimo para el medio ambiente y nuestra calidad de vida. Aquí Alan Alfonso se repasará la historia de la marca desde sus inicios en el garaje de sus fundadores hasta encontrarse hoy en día en nuestros lineales. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Natulim. Descubre sus productos en https://natulim.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con Paula Losa sobre su experiencia haciendo que los adolescentes coman de todo. Esta profesora de literatura y creadora de contenido es conocida por su perfil en Instagram @lacocinadeompalompa , comparte trucos y recetas para llevar una vida saludable en familia y conseguir que todos disfruten de la alimentación de forma consciente. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Paula Losa en su página web https://lacocinadeompa-lompa.blogspot.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Grupo Bel. Descubre sus productos en https://www.belspain.es/accueil/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio del podcast hablamos con Luis López, asesor financiero independiente de SafeBrok, para hablar sobre salud, pero en este caso salud financiera. Hablaremos de este concepto, de cómo evitar creencias limitantes en torno al ahorro, de responsabilizarnos de nuestras finanzas y de empezar a invertir con pequeñas cantidades. También hablaremos de los beneficios de la salud financiera para vivir más tranquilo. Gracias a nuestro patrocinador Artiach por hacer posible este episodio. 117 años haciendo de lo cotidiano algo extraordinario. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Busca en tu plataforma favorita de podcast los siguientes episodios para escuchar anteriores intervenciones de nuestro invitado o escúchalos directamente en los siguientes enlaces: Ahorrar con ingresos reducidos https://www.spreaker.com/episode/ahorrar-con-ingresos-reducidos--57456191 Ahorro en niños y adolescentes https://www.spreaker.com/episode/ahorro-en-ninos-y-adolescentes--57540858 También puedes conocer más sobre SafeBrok en su página web https://www.safebrok.com/es/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Artiach. Descubre sus productos en https://www.artiach.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con el psiquiatra Graciano Fernández sobre salud mental. En este audio se tocarán temas como la ansiedad, la depresión, el estrés, el suicidio y otras temáticas como el tabú de acudir al psiquiatra, el diagnóstico y la relación entre la sobreexposición y algunas patrologías. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Graciano Fernández en su página web https://www.gracianofernandez.es Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Ricola. Descubre sus productos en https://www.ricola.com/es-es 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con Mónica Perela, nuestra experta en orden de espacios físicos, tiempo y finanzas. Un pequeño repaso de trucos y consejos para comenzar a ahorrar y afrontar septiembre con un nuevo reto: la tranquilidad financiera. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Mónica Perela en su página web https://mrscleanor.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Coca-Cola. Descubre sus productos en https://www.coca-cola.com/es/es 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con la psicóloga Paula Fernández sobre psicología perinatal. Diferenciaremos entre baby blues y depresión postparto, hablaremos de las diferentes etapas de la gestación así como se disiparán algunas dudas sobre las emociones y los sentimientos durante el embarazo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Pascual. Descubre sus productos en https://www.calidadpascual.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con Nuria Yebra, quien nos contará desde su experiencia las emociones y cómo afecta el diagnóstico de celiaquía en la edad adulta. Es importante tener en cuenta los cambios que se producirán en nuestra vida para así poder adaptarnos mejor y llevar lo mejor posible la adaptación a esta nueva situación. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Busca en tu plataforma favorita de podcast el episodio "Soy celíaco. ¿Y ahora qué? con Elena Díaz" para escuchar la anterior intervención de nuestra invitada o escúchalo directamente en https://www.spreaker.com/episode/soy-celiaco-y-ahora-que-con-elena-diaz--49782795 También puedes conocer más sobre Nuria Yebra en su cuenta de Instagram https://www.instagram.com/nuriayeceliaca/ . Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mahou Sin Gluten. Descubre sus productos en https://www.mahou-sanmiguel.com/tienda/p/mahou-cinco-estrellas-sin-gluten.html 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos sobre un caso de éxito: Playa Madre. Un chiringuito, un festival continuo, un espacio al aire libre multidisciplinar... Daniel Armas Vallina, su alma mater, nos cuenta su desarrollo y origen y algún consejo para todo el que quiera emprender. Desde Supermercados masymas queremos apoyar a los emprendedores y por ello daremos voz a distintos proyectos como este. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Playa Madre en su página web https://playamadre.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Nocilla. Descubre sus productos en https://www.nocilla.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos sobre la importancia del consumo de calcio en nuestra dieta y qué tener en cuenta para que nuestra dieta sea lo más rica posible. Beatriz Rodriguez ( beafoodcoach_ ), gracias a su experiencia como coach nutricional nos da una serie de consejos e información para tener en cuenta este micronutriente tan importante para el correcto funcionamiento de nuestro organismo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Beatriz Rodríguez en su página web https://beafoodcoach.com/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Pascual. Descubre sus productos en https://www.calidadpascual.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con Alejandro Villa, joven cocinero asturiano que cosecha múltiples éxitos desde su restaurante El Pandora de Avilés. Gracias a la colaboración con Rula de Avilés, hablaremos de su relación con el pescado en cocina, de tu trayectoria y de su próspero futuro. Un caso de éxito de joven que decidió continuar ejerciendo su pasión: la cocina. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Rula de Avilés. Descubre sus proyectos en https://pescadodeconfianza.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con la doctora en Educación y Psicología con Tesis Doctoral sobre los predictores de ser víctima del acoso escolar. Durante la entrevista hablaremos de las motivaciones, de cómo identificar casos de acoso escolar y de cómo como sociedad debemos actuar para mejorar la situación y educación de los más pequeños para criar adultos empáticos y sanos que defiendan y respeten la diversidad. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Fundación ColaCao. Descubre el estudio en https://fundacioncolacao.org/investigacion 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
1 Higiene postural, sistema inmunológico y cuidado integral. Mitos y verdades con Beatríz Herranz 28:11
En este episodio del podcast hablamos de la importancia de tener una higiene postural correcta y como esta, junto a otros factores como la alimentación, pueden influir en nuestro sistema inmunológico. Para abordar este tema nos acompaña Beatriz Herranz fisioterapeuta integrativa y fundadora de Clínica Herranz, especialista en suelo pélvico, cirugía y fisioterapia perinatal. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Clínica Herranz en su página web https://clinicaherranz.es donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Vive Plus. Descubre sus productos en https://grupoviveplus.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos con la odontóloga Cristina Martin sobre la importancia del cuidado dental por cuestiones más que estéticas. Afrontaremos diferentes cuidados necesarios así como hábitos a evitar para cuidar nuestra higiene bucodental y conservar nuestra mejor sonrisa. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Colgate. Descubre sus productos en https://www.colgate.es 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast hablamos de cerveza asturiana, del agua, de las materias primas y de los maridajes. Pablo Vena, Director Comercial de Cervezas Ordum, nos explica la historia de esta empresa asturiana y los productos que elaboran. También hablamos de maridajes, comparativas y algún que otro consejo de consumo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Ordum. Descubre sus productos en https://www.ordum.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio del podcast hablamos de la importancia de fomentar la creatividad en los niños a través de la pintura. Para hablar de arte nos acompaña Ester Sanchez Vallina creadora de Pintar Pintar. El podcast destaca la importancia crucial de fomentar la creatividad en los niños. Ester explica que la creatividad no solo potencia el desarrollo cognitivo y emocional, sino que también mejora la resolución de problemas y la adaptabilidad. Los niños creativos tienden a ser más innovadores y resilientes. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Puleva. Descubre sus productos en https://www.lechepuleva.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio del podcast exploramos el maravilloso mundo del yoga y cómo esta práctica milenaria puede transformar tu vida. Desde la mejora de la flexibilidad y la fuerza física, hasta la reducción del estrés y el aumento de la claridad mental, el yoga ofrece un sinfín de beneficios para el cuerpo y la mente. Para ello nos acompaña Yoan Navalón, especialista en diferentes artes marciales y yoga con una historia muy interesante. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Hornimans. Descubre sus productos en https://www.hornimans.com/productos/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio del podcast, se exploran los trucos y beneficios del batchcooking, una técnica culinaria que implica preparar comidas para consumirlas durante la semana. @beafoodcoach_ vuelve al podcast para compartir consejos prácticos sobre cómo planificar menús, organizar la lista de la compra y optimizar el tiempo en la cocina. También hablamos de los beneficios de esta práctica, como el ahorro de tiempo, la reducción del desperdicio de alimentos y la posibilidad de mantener una dieta equilibrada y saludable. Ideal para quienes buscan mejorar su eficiencia en la cocina y disfrutar de comidas caseras sin el estrés diario de cocinar. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Busca en tu plataforma favorita de podcast el episodio "El peso del hambre emocional con Beatriz Rodríguez" para escuchar la anterior intervención de nuestra invitada o escúchalo directamente en https://www.spreaker.com/episode/el-peso-del-hambre-emocional-con-beatriz-rodriguez--53817655 También puedes conocer más sobre Beatriz Rodríguez en su página web https://beafoodcoach.com donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Carretilla. Descubre sus productos en https://carretilla.info/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
El ejercicio es fundamental en todas las etapas de nuestra vida y durante la maternidad es imprescindible. Tanto en el embarazo como en el posparto surgen muchas dudas sobre qué ejercicios se pueden realizar y cómo y para despejarlas contamos en este episodio con la presencia de Bárbara Fernández Cantero, Gerente y fundadora de Clínica Vitasana quien hablará de cómo gestionar las diferentes etapas de la gestación de forma saludable. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Vitasana en la web https://www.vitasana.es donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Granini. Descubre sus productos en https://granini.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio nos acompaña Marcos Serén, más conocido en redes sociales como @chefmspin , cocinero profesional y creador de contenido con más de 600.000 seguidores. Hablaremos de cómo se vive generando video recetas, de algoritmos, haters y de cómo de su faceta en el mundo real como cocinero profesional pasa al mundo virtual con video recetas cortas. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Marcos Serén en la web https://chefmspinrecetas.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Royal. Descubre sus productos en https://www.royalcontigo.com/es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio Paula Fernández, psicóloga con experiencia en conducta adolescente, nos habla sobre la importancia de educar las emociones en los más pequeños, cómo hablar de sentimientos, la necesidad de criar niños con empatía e inteligencia emocional para que en la etapa adulta sepan reconocer problemáticas y mejorar su calidad de vina. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Nestlé Extrafino. Descubre sus productos en https://empresa.nestle.es/es/marcas/chocolates/nestle-extrafino 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
Con motivo del mes del libro hemos decidido, junto a la editorial asturiana Delallama, realizar en nuestro Espacio 360º, de forma presencial, y también en formato podcast, la presentación de algunas de sus obras "km 0". En este caso entrevistamos a Toño Huerta, autor de "Rutas y senderos de Asturias", una obra en la que comparte una amplia perspectiva del patrimonio natural y cultural asturiano a través de treinta itinerarios para disfrutar en familia. Una guía que no se limita a describir cada recorrido paso a paso, sino que analiza e interpreta su entorno e historia, invitándonos, por el camino, a saborear sus matices. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre el libro en la web https://delallamaeditorial.com/libro/rutas-y-senderos-de-asturias/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mahou Cinco Estrellas Sin Filtrar. Descubre sus productos en https://www.mahou-sanmiguel.com/tienda/p/mahou-cinco-estrellas-sin-filtrar.html 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
Con motivo del mes del libro seguimos junto a la editorial asturiana Delallama con la presentación de algunas de sus obras "km 0" y en este caso entrevistamos a Susana García, creadora de Piruletas de Jamón, para hablar de su libro, en el que la fundadora del blog homónimo aúna sus recetas más sabrosas, creativas y accesibles para que todo el que quiera aprender a cocinar lo tenga un poco más fácil. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre el libro en la web https://delallamaeditorial.com/libro/piruletas-de-jamon/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mahou Cinco Estrellas Sin Filtrar. Descubre sus productos en https://www.mahou-sanmiguel.com/tienda/p/mahou-cinco-estrellas-sin-filtrar.html 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
Con motivo del mes del libro hablamos de diferentes obras "km 0" y en este caso hablamos de "Oviedo y su gastronomía", un libro que han elaborado conjuntamente Eduardo Méndez Riestra y el Club de Guisanderas. Para ello nos acompaña Amada Álvarez quien contará los porqués del nacimiento del club de guisanderas, anécdotas e historias en torno a la gastronomía ovetense. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre el libro en la web https://delallamaeditorial.com/libro/oviedo-y-su-gastronomia/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mahou Cinco Estrellas Sin Filtrar. Descubre sus productos en https://www.mahou-sanmiguel.com/tienda/p/mahou-cinco-estrellas-sin-filtrar.html 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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Queremos ayudarte!
En este episodio Lluis Nel Estrada, asesor gastronómico y autor del libro "Asturias Cheese Revolution" nos acompaña para hablar de la producción quesera asturiana, los cambios y las tendencias y algunas sugerencias para que en tu mesa no falten los mejores productos del Principado de Asturias. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Lluis Nel Estrada y su libro en la web https://delallamaeditorial.com/libro/asturias-cheese-revolution/ . Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mahou Cinco Estrellas Sin Filtrar. Descubre sus productos en https://www.mahou-sanmiguel.com/tienda/p/mahou-cinco-estrellas-sin-filtrar.html 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En este episodio Guillermo Bartolomé se adentra en la innovación y tecnología empleada por masymas supermercados para mejorar la experiencia de compra del cliente, analizando los hábitos de consumo digital y la aceptación de las nuevas técnicas de la distribución. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • Google Podcast http://ow.ly/Tv5N50IioyV • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre masymas supermercados en su página web https://www.supermasymas.com donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Mimosín. Descubre sus productos en https://www.unilever.es/brands/home-care/mimosin/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
La educación es fundamental para conseguir generaciones más igualitarias con las mismas oportunidades para todos. ¿Cómo podemos fomentar una aceptación de la diversidad? ¿Qué se considera una brecha social? En este episodio Eva Irazu Pantiga, Consultora de género y diversidad y formadora en Enlaza Consultoría de Género y Diversidad, nos ayuda a entender algunos conceptos que facilitan la educación de generaciones en igualdad. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • Google Podcast http://ow.ly/Tv5N50IioyV • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre la Enlaza Consultoría de Género y Diversidad en su página web https://www.consultoriagenero.org donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Solán de Cabras. Descubre sus productos en https://solandecabras.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
La Fundación del Transporte Sanitario, en su misión de poner en valor la figura del Técnico en Emergencias Sanitarias y poder concienciar, fomentar y promocionar la importancia de saber cómo actuar ante una situación de emergencia (p.e. síncope o atragantamiento), nos enseñarán a través de la experiencia profesional de Félix Álvarez, técnico y formador, las pautas a seguir en los casos mencionados anteriormente, entre otros. ¿Cómo actuar ante un corte? ¿Se debe taponar una herida? ¿Hay que beber leche en caso de ingerir lejía? Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • Google Podcast http://ow.ly/Tv5N50IioyV • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre la Fundación del Transporte Sanitario en su página web https://fundaciontsa.org/ donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Aquarius. Descubre sus productos en https://www.coca-cola.com/es/es/offerings/sudar-es-bello 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
La psicóloga asturiana Sheila Leal Saavedra, de Psicastur, nos acompaña en este episodio para tratar diferentes puntos relacionados con el bienestar mental de la mujer. Se tratarán los porqués, algunas soluciones y cómo mejorar nuestro día a día como sociedad equitativa desde el punto de vista de un profesional sanitario. ¡Porque la igualdad es cosa de todos! Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast http://ow.ly/xp2C50IioyX • Spotify http://ow.ly/CjZ550IioyU • iVoox http://ow.ly/goSt50IioyY • Google Podcast http://ow.ly/Tv5N50IioyV • YouTube http://ow.ly/cOzh50L6HtT • Feed RSS http://ow.ly/6oI750JSKQw También puedes conocer más sobre Sheila Leal Saavedra y Gabinete Psicológico PsicAstur en su página web https://www.psicastur.com/ Este episodio ha sido realizado con la colaboración de L’Oreal. Descubre sus productos en https://www.loreal-paris.es/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
La neuropsicóloga de Loquium, Belén Alvarez Mundiñano, experta en memoria en este episodio de Queremos Ayudarte! explicará y dará pautas para entender e identificar los problemas de memoria, atención y concentración que vienen con la edad. Nos detallará a qué señales y síntomas hay que prestar atención y las acciones que podemos llevar a cabo para tratar y prevenir el deterioro cognitivo. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Loquium en su página web https://loquium.es donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de La Española. Descubre sus productos en https://laespanola.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
En España, la prevalencia de la hipercolesterolemia o problemas de colesterol alto es significativa. Según datos de la Fundación Española del Corazón y otras fuentes de salud pública, se estima que alrededor del 30-40% de la población adulta en España tiene niveles elevados de colesterol. En el episodio de hoy, la nutricionista Carlota Villanueva nos guía a través de los conceptos clave sobre el colesterol, destacando la importancia de la dieta y el papel de los alimentos en la salud cardiovascular. También se tratarán ciertos mitos y cómo algunos nutrientes pueden influir en los niveles de colesterol. Puedes escuchar el episodio y suscribirte al podcast en: • Apple Podcast https://tinyurl.com/yu4fh54e • Spotify https://tinyurl.com/34wvr2tt • iVoox https://tinyurl.com/3uu97nxa • Google Podcast https://tinyurl.com/mtz4k6hj • YouTube https://tinyurl.com/4jy67a2f • Feed RSS https://tinyurl.com/5n8kkrae También puedes conocer más sobre Carlota Villanueva en su página web https://linktr.ee/nutri.carlotavillanueva donde podrás encontrar los enlaces a sus redes sociales. Este episodio ha sido realizado con la colaboración de Fuensanta. Descubre sus productos en https://fuensanta.com/ 'Queremos ayudarte!' es un proyecto de masymas supermercados en Asturias y León. Gracias por escuchar este podcast.…
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