Este es un podcast que te acompaña en tu búsqueda de sentido en la vida.
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El Podcast donde os hablaré de las dudas que nos surgen cuando lo practicamos, de Mitos, realidades y dudas generales del Mindfulness y de Meditación. También comentaremos algunas Investigaciones, ultimas noticias y beneficios de estas prácticas. Además aprenderemos los Conocimientos básicos para realizar este tipo de técnica basada en la Atención Consciente plena quizás algún que otro monográfico sobre los problemas de la vida diaria y sus efectos y beneficios al aplicar este método. http:/ ...
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Selecciones musicales para la Inteligencia emocional, meditación, new age, Mindfulness, Musicoterapia, Relajación, Estrés, Zen, Optimismo, Yoga.Emotional Intelligence music, Musictherapy, Healing, Peaceful, Wellness, Zen & Zazen, mindfulness, Biomusic, Conscience, awakeness, Balance, Harmony, Empathy, Relaxation, Meditation, 432 Hz Armonized frecuency, Optimism, Yoga. Música de las esferas, Impresiones positivas para Zentrarnos en Equilibrio Corazón-Cerebro. Autores que componen música tranq ...
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Medita Podcast es la forma más sencilla y práctica para comenzar a meditar. Aquí podrás experimentar diferentes técnicas y tradiciones meditativas para que encuentres cuál es la que te funciona más a ti, y así puedas disfrutar de todos los beneficios que la meditación regala a tu bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además encontrarás entrevistas con expertos, meditaciones con distintos guías y los tips clave para hacer de la meditación un hábito que transforme tu vida. Comenzar ...
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Cuando visitamos a un médico, nuestra vulnerabilidad está al límite. Confiamos en quien está del otro lado del bisturí. Confiamos en el hospital. Confiamos en el sistema. Christopher Duntsch era un cirujano que irradiaba confianza. Decía ser el mejor de Dallas. Si te dolía la espalda y ya lo habías probado todo, el Dr. Duntsch podía practicarte la cirugía de columna que terminaría con el dolor. Pero pronto sus pacientes comenzaron a tener complicaciones, y el sistema sanitario no los protegi ...
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Cuestionando los dogmas sobre Salud y Fitness para mejorar de verdad tu cuerpo. Hablamos de Dietas, de Ayuno Intermitente, de Entrenamientos Funcionales, de Psicología y en definitiva de Salud Global… con detalle y con verdaderos expertos
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Herramientas para vivir su vida en equilibrio con Clara Estrada.
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Aprende a decretar al Universo y Manifestar tus deseos. Meditaciones guiadas, afirmaciones, lecturas de Tarot, interpretación de tus sueños, herramientas de coaching, PNL e Inteligencia emocional para llenar tu vida de BUENA ENERGÍA.
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En este último episodio de esta temporada, Juan David Arbeláez nos lleva a través de un viaje imaginario por el desierto que al final te revelará algunos aspectos psicológicos, que quizás desconoces de ti. No podemos darte más pistas para no arruinar la sorpresa, pero sabemos que te vas a sorprender. Este es nuestro episodio #30 y con él, terminamos nuestra primera temporada de Podcasts para TusDecretos.com Nos tomaremos un tiempo para preparar nuevo material y regresaremos pronto con una renovada temporada. Mientras tanto, pueden encontrar todas estas cápsulas y nuestras meditaciones guiadas en nuestro canal de YouTube en https://youtube.com/tusdecretos así como en Spotify y todas las plataformas de Streaming a través desde https://anchor.fm/tusdecretos Todas nuestras herramientas de autoconocimiento están en https://www.tusdecretos.com Recuerden además seguirnos en Instagram en https://instagram.com/tusdecretos…
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En este Podcast, Juan David Arbeláez nos comparte varias claves prácticas del budismo para retomar nuestra capacidad de atención plena en el aquí y el ahora, y nos demuestra con una técnica aplicable de inmediato, el cómo es posible soltar el pasado en solo segundos! Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com y en nuestro canal de YouTube donde además encontrarás todas estas cápsulas y más música para meditar, sanar, dormir y relajarte en https://youtube.com/tusdecretos…
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En este episodio te compartimos parte de nuestro nuevo proyecto de meditaciones guiadas próximamente disponibles en Spotify, y lo hacemos con una meditación denominada Antar Mouna, el poder del silencio Interior. Creada, narrada y compuesta por Juan David Arbelaez quien también es el host de esta cápsula. Puedes encontrar la música de Juan David Arbelaez y sus audiolibros en su canal de Spotify en https://open.spotify.com/artist/556QjpSRTRXsff7zV7Shj0…
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Como explicamos en el Podcast Numero 27, estos son 60 minutos de música especialmente diseñados para meditar y relajarte. Agarra tu cojín de meditación de T usDecretos y déjate llevar por los diferentes sonidos. Música creada por Juan David Arbeláez para @TusDecretos Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Para todos es bien sabido que la música puede incidir directamente sobre nuestros estados anímicos. La música puede traernos recuerdos, ponernos alegres o melancólicos, puede excitarnos hasta bailar o cantar a viva voz. Pero también, puede ayudarnos a calmar nuestra mente y cuerpo sin hacer ningún esfuerzo, su incidencia sobre nuestra mente y nuestras emociones es tal, que incluso puede ralentizar o poner más lenta nuestra respiración, con lo que podemos despejarnos y relajarnos. Por otro lado, la meditación, concebida como el arte de no pensar o no juzgar es también una popular estrategia para el manejo del estrés y la concentración. Sus beneficios pueden verse en mediano plazo cuando se concibe como una practica diaria y es por esto, que la combinación de música y meditación, resultan ser tan ganadoras: Cerrar los ojos en una posición relajada, con unos buenos audífonos para que no entre ninguna forma de ruido exterior y solo comenzar a prestar tención a los sonidos de la música, proporciona de manera inmediata los beneficios de una meditación de alto nivel. En este Podcast, te enseñamos como aprender a meditar fácilmente empleando música de relajación y sanación. Además, incluimos con este Podcast un track adicional de 60 minutos para ayudarte con este propósito. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com y en nuestro canal de YouTube donde además encontrarás todas estas cápsulas y más musica para meditar, sanar, dormir y relajarte en https://youtube.com/tusdecretos…
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1 Episodio 26 -Siete Secretos que Debes Guardar Si quieres que tus Deseos se Cumplan (Con Juan David Arbeláez) 11:54
En este Podcast, Juan David Arbelaez nos comparte siete secretos de la sabiduría hindú que debes guardar para que tus deseos se cumplan. Explora el poder del silencio y la discreción, y de como algunas cosas cuando las compartes con otros, pueden terminar frenándote en vez de haciéndote avanzar... Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Como Astragalomancia se define la adivinación por medio de los dados. En esta cápsula, te contamos como usar un dado común y corriente como un poderoso oráculo de adivinación. Un episodio interactivo puesto que podrás plantearte una pregunta y obtener una respuesta con este simple pero fantástico método adivinatorio, además de conocer acerca del origen de esta mancia (sistema adivinatorio). Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Con más de 100.000 seguidores en su canal de YouTube de Interpretación de sueños y más de 200.000 sueños interpretados a lo largo de 5 años, Juan David Arbeláez nos cuenta un poco sobre qué son los sueños, su psicología y sus claves para interpretarlos, así como los significados de los sueños que él ha visto como los más recurrentes entre sus seguidores. Juan David Arbelaez, además de ser el Co-Creador de @TusDecretos y este Podcast, es el creador de www.SoñarSoñar.com : Una comunidad en Facebook donde responde todos los días a cientos de seguidores y sus inquietudes sobre el mundo de los sueños. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 23 - Dos Métodos para ver Tu Aura, Interpretar sus colores y limpiarla con Juan David Arbelaez 13:26
De qué color es tu aura, como interpretar sus colores, como limpiarla y algunos consejos adicionales para cuando compartimos con otras personas o interactuamos con objetos para mantener nuestra energía mental, emocional, astral y hasta nuestra alma en paz. Dos métodos bien sencillos para que puedas ver el color de tu aura, y dos técnicas simples para que la limpies y te deshagas de malas energías que arrastras del pasado. Este y todos nuestros otros episodios los encuentras en tu plataforma de podcast favorita y en nuestro canal de YouTube https://youtube.com/tusdecretos Recuerda seguirnos en Instagram como @TusDecretos y en nuestra página en Facebook en https://facebook.com/tusdecretos Nuestros productos los encuentras online en nuestro sitio web https://www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 22 - Relaciones Sanas y el Poder de los Límites en las relaciones de Pareja (Con Juan Arbeláez) 12:16
Las relaciones en pareja son un tema complejo y pocas personas quieren hablar de los límites como una poderosa herramienta de convivencia que además es clave para tener una relación sana. En este episodio, te compartimos algunos límites que toda pareja debería considerar. para reflexionar y hacer de dicha convivencia, toda una experiencia de crecimiento y aporte mutuo. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Se termina este año y En Tus Decretos queremos compartirte unos rituales súper simples pero a la vez muy poderosos. Relájate! no se requieren uñas de gato, pelos de murciélago ni nada diferente a ti mismo y tu buena actitud. Natalia en este episodio te cuenta los mas sencillos y poderosos rituales para que este nuevo año empiece con pie derecho. Recuerda: Decrétalo y así será! Recuerda seguirnos en redes sociales como @ TusDecretos Nuestro canal en YouTube donde está este podcast y los demás en https://www.youtube.com/tusdecretos Siguenos en Instagram en https://instagram.com/tusdecretos Y encuentra nuestro sitio web en https://www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 20 - Cómo Tener Sueños Lúcidos e Inducir Sueños Específicos (Con Juan David Arbeláez) 12:47
Por años, Juan David Arbeláez ha estado dedicado a la interpretación y estudio de los sueños en su sitio de Facebook http://www.soñarsoñar.com ; y uno de los temas que más le ha llamado la atención es CÓMO INDUCIR SUEÑOS o Tener Sueños lúcidos. ¿Te imaginas poder controlar tus sueños a voluntad? En este episodio de compartimos algunos tips sobre como empezar a practicar esta habilidad. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 19 - "Sentirse Mal por Sentirse Mal"? No reprimas tus emociones (inteligencia emocional) con Natalia Martinez 9:09
Natalia Martínez nos habla del poder de manejar nuestras emociones y aceptarlas para luego no explotar de maneras incorrectas. Frases como "no es para tanto" o "no te sientas a sí" no solo son inútiles sino que además a veces hacen que nos sintamos mas mal por estarnos sintiendo mal. Tal vez no puedas controlar la emoción, pero sí puedes controlar lo que haces al respecto. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 18 - El origen del Horoscopo (virtudes y defectos de los signos del zodíaco) con Juan David Arbelaez 18:48
En este episodio, Juan David Arbeláez nos comparte la historia de como los astros y sus figuras terminaron convirtiéndose para la astrología en una manera de predecir el futuro y además nos explica el origen griego de cada signo zodiacal junto con las virtudes y defectos de cada persona que haya nacido al amparo de cada signo. Super Interesante! Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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En este nuevo episodio, Natalia Martínez nos hace una práctica introducción al mundo del Feng Shui y cómo aplicarlo al hogar. Un episodio cargado de tips para armonizar tu casa y sanar tu vida. Seguro lo repetirás y tomarás nota, porque está lleno de contenido práctico que puedes poner ahora mismo para sanar tu casa y dejar que fluya por ella la energía vital. Esto es FENG SHUI en el Hogar! Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Este episodio tiene dos partes. En esta primera, Natalia Martínez te comparte cuatro maneras de practicar el arte de la consciencia plena o mindfulness, cómo prestar atención a todo lo que haces para estar en el aquí y ahora en absoluta presencia. Recuerda que puedes encontrar nuestros Tarots en www.TusDecretos.com Síguenos en Facebook y en Instagram como @TusDecretos…
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¿Es el Tarot malo o negativo? ¿Solo los expertos pueden usarlo? ¿Qué hay de cartas como la MUERTE y EL DIABLO, son malas? Hay muchos mitos alrededor de el Tarot y en este episodio Juan David Arbelaez resuelve algunas de las dudas mas comunes alrededor de esta poderosa herramienta de autoconocimiento. Recuerda que puedes encontrar nuestros Tarots en www.TusDecretos.com Síguenos en Facebook y en Instagram como @TusDecretos…
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¿Ves algún número de manera frecuente? ¿Se te repite el 111 o ves secuencias a cada rato como 1234? Tal vez no sea una coincidencia, a los ángeles les gusta comunicarse a través de números. En este episodio Natalia Martínez explica las nueve secuencias más comunes y te comparte tres formas de desarrollar tu intuición para descifrar el significado de estos números angélicos. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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En este episodio, Juan David Arbelaez nos comparte en un tono sosegado para ayudarte a relajar y disfrutar, un cuento zen con una gran enseñanza: El secreto de la serenidad imperturbable. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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1 Episodio 0 : Bienvenido a Tus Decretos - Un Podcast para llenar tu vida de buena energía (Introducción) 2:26
Bienvenido al Podcast oficial de Tus Decretos! Un Podcast para llenar tu vida de buena energía en donde Natalia Martínez en compañía de Juan David Arbelaez, te compartirán contenidos para estimular tu mente, ayudarte a sanar y crecer, y proyectarte hacia el futuro para que saques lo mejor de ti. Puedes encontrarnos online en nuestro sitio web www.tusdecretos.com y en redes sociales como @TusDecretos Suscríbete y llénate con nosotros de buena energía. Esto es TUS DECRETOS…
Para complementar el Episodio Numero 16 (Once Decretos para postular AHORA!) te incluimos esta poderosa meditación y con ella, un reto: Busca realizar esta meditación por 21 días. Hazlo, y verás cómo tu vida y las personas a tu alrededor, empiezan a cambiar positivamente para ti. No tiene pierde! Atrévete a realizarlo. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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En este capítulo te traemos 11 poderosos decretos que puedes postular al Universo de inmediato. Además incluimos un BONUS con un reto de 21 días de afirmaciones para potenciar tu habilidad de decretar y manifestar al Universo. Más que práctico, Imperdible! Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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Te suenan familiares frases del tipo: "Cuando tenga esto... podre lograr aquello...", "Es que ahora no tengo tiempo", "...Y si no me funciona,¿" qué hago?". Nos encanta inventarnos excusas para posponer y procrastinar: caer en la trampa de esperar el momento perfecto. En este episodio, Juan David Arbeláez nos habla de como esta es una falsa ilusión que nos puede llevar a quedarnos estancados, así como la SIMPLE ESTRATEGIA para hacerle frente. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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1 Episodio 14 - Angelología: El Arcángel Metatrón (El Señor de los Ángeles) con Natalia Martínez 6:49
Descubre el poder del Arcángel Metatrón! Continuando con nuestra temática de Ángeles y Arcángeles, Natalia Martínez nos comparte un poco de la historia de este Arcángel que lo ve y sabe todo; y te explica como llamarlo cuando lo necesites. Angelología simple y práctica para todos. Recuerda seguirnos en redes sociales como @TusDecretos y en nuestro sitio web www.tusdecretos.com…
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En este episodio y muy a su estilo, Juan David Arbeláez nos comparte el cuento Zen del León que tenía sed y como esto se conecta con la visión Zen del Miedo, las creencias auto-limitantes y hasta como enfrentar los cambios y la muerte. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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Natalia Martínez, autora del Libro Blanco de Tus Decretos, nos cuenta en este episodio como DECRETAR de manera correcta. Esto no es repetir y repetir aquello que queremos sin consciencia sino, emplear el poder la intención, alineando nuestros deseos con un bienestar superior. Presta mucha atención a los pasos, pues este episodio es básicamente un MINI-TALLER completísimo, sobre como Decretar al Universo. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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Juan David Arbeláez nos hace una reseña de las 7 leyes espirituales del éxito según el mismo libro del autor Deepak Chopra. Algunas leyes son tan importantes como La Ley del Dar y Recibir, la Ley del Karma y la Ley del Dharma. Todas revisadas y analizadas en el tono sosegado propio de Juan David, para que aprendas, te conectes con el poder infinito del Universo y te relajes al oírlo hablar. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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En este episodio IMPERDIBLE, Natalia Martínez autora de El Libro Blanco de Tus Decretos, nos explica el poder de la gratitud y nos comparte 7 técnicas para manifestar al Universo agradeciéndole de antemano los deseos que nos concede. Una práctica que sin duda cambiará tu vida y te mostrará como decretar es sencillo, poderoso y efectivo. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
En Tus Decretos no solo te traemos información relevante sobre Mindfulness, Ángeles, Oráculos, Tarots, Numerología y Cómo decretar al Universo. También queremos compartirte meditaciones que puedan ayudarte a relajar tu día. En esta meditación te ayudamos a calmar la ansiedad. Usa tus audífonos, pon el capítulo en un volumen adecuado y sigue las palabras. La música, frecuencias y mensajes de esta meditación te ayudarán a desacelerarte y retomar tu foco. Disfrútalo!…
En Tus Decretos no solo te traemos información relevante sobre Mindfulness, Ángeles, Oráculos, Tarots, Numerología y Cómo decretar al Universo. También queremos compartirte meditaciones que puedan ayudarte a relajar tu día. En esta meditación te ayudamos a conciliar el sueño. Usa tus audífonos, pon el capítulo en un volumen adecuado y sigue las palabras. La música, frecuencias y mensajes de esta meditación te ayudarán a desacelerarte y prepararte para un sueño reparador. Disfrútalo!…
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Sabias que puedes usar sal, la luna, cuencos tibetanos y hasta tu aliento e imaginación para limpiar y cargar tus Tarots para así obtener lecturas más directas y perspicaces? Juan David Arbelaez nos comparte en este episodio 7 técnicas diferentes y muy sencillas para hacerlo. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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La fortaleza mental es la capacidad que tenemos de ser fuertes emocionalmente frente a una situación difícil o desafiante. En este episodio Natalia Martínez nos comparte cinco claves para desarrollarla y ser mas asertivos frente a cualquier situación. Recuerda seguirnos en nuestras redes sociales como @TusDecretos y que puedes encontrar nuestras publicaciones y productos en www.TusDecretos.com…
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Juan David Arbeláez nos habla de San Miguel arcángel como ángel de protección. Te compartimos su oración para llamarle y pedir vele por ti y los tuyos. La siguiente, es la versión genérica de su oración, que tal vez pueda gustarte más: San Miguel Arcángel, defiéndenos en la batalla. Sé nuestro amparo contra el mal y contra aquello que no podemos ver Por el poder de Dios, te pedimos suplicantes, que tú, príncipe de la milicia celestial alejes de nosotros toda forma de situación o de espíritu maligno que busque aprovecharse de nosotros o hacernos mal. Amén Recuerda que puedes encontrar nuestros Tarots en www.TusDecretos.com Síguenos en Facebook y en Instagram como @TusDecretos…
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Juan David Arbeláez nos comparte Los Cuatro Acuerdos de la Filosofía Tolteca en un jugoso podcast donde reseña el libro de Don Miguel Cruz (autor del libro "Los Cuatro Acuerdos"). Cuatro poderosas enseñanzas que si se ponen en práctica todos los días, no podrán sino brindarnos paz y felicidad. Recuerda que puedes encontrar nuestros Tarots en www.TusDecretos.com Síguenos en Facebook y en Instagram como @TusDecretos…
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Esta es la continuación al episodio anterior sobre Mindfulness en el que te presentamos un ejercicio con música y sonidos relajantes. Úsalo por máximo 10 minutos, ponte tus audífonos y solo procura enfocarte en todos los sonidos que estimulen tus oídos. Asegúrate de haber escuchado el episodio anterior para que comprendas como funciona este ejercicio.…
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