Elke ochtend van elke werkdag staat theoloog, activist, kunstenaar Rikko Voorberg om 6.00 uur, leest de bijbelteksten van de dag en begint te schrijven. Een poging om uit de oude teksten van christendom elke ochtend iets nieuws te halen voor de mens vandaag. Verfrissend, confronterend, verwarrend soms, gebracht met de rust van de vroege ochtend om de dag bewust te beginnen.
…
continue reading
Player FM - Internet Radio Done Right
15 subscribers
Checked 18d ago
Vor fünf Jahren hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Ähnelt Mama’en - De Podcast
De Nachtzuster biedt hulp en verzachting bij vragen en zoektochten, met respect voor de luisteraar en zijn of haar ervaring en kennis.
…
continue reading
Iedere zaterdagochtend van 10:00 tot 12:00 uur een muzikaal portret van een prominente Nederlander in Een goedemorgen met...
…
continue reading
In Touché neemt Friedl' Lesage de tijd voor een goed gesprek met een veelzeggende gast over leven en werk, schoonheid en troost, succes en twijfel. Over dromen die zijn uitgekomen en wensen die zijn blijven liggen. Over winst en verlies, over memorabele momenten en vergeten gebeurtenissen. Over eros en thanatos. Over de dingen die het leven de moeite waard maken. Kortom, over alles wat een mens kan raken. De muziek, gekozen door de gast zelf, is hierbij de toegangspoort.
…
continue reading
Ben je op zoek naar mooi verteld, grondig en genuanceerd journalistiek speurwerk? Luister dan naar Argos, het tweewekelijkse onderzoeksprogramma van Human en de VPRO. Daarin onthullen we wat de beleidsmakers verborgen willen houden, leggen we maatschappelijke misstanden bloot en vertellen we je urgente, spannende verhalen.
…
continue reading
Beluister hier de mooiste historische verhalen. Het Spoor Terug is de documentaire-rubriek van geschiedenisprogramma OVT. Elke week vind je hier een nieuw geschiedenisverhaal, verteld door verschillende makers, in 1 of meer delen. Meer geschiedenis? Ga naar de podcast van OVT.
…
continue reading
Talkshow met prominenten uit de kunst, cultuur en media.
…
continue reading
DOCS is de podcast voor audiodocumentaires van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Onze host Dija Kabba presenteert iedere week een bijzonder verhaal.
…
continue reading
Hoe is het om gevangen te zitten? Wanneer weet je dat je moet scheiden? Klopt het dat veel ceo’s narcisten zijn? Hoe ongezond is eenzaamheid? En waarom schreef de filosoof Montaigne zo vaak over zijn scheten? Sofie Lemaire en haar team gaan op zoek naar antwoorden op grote en minder grote levensvragen.
…
continue reading
In RELAAS hoor je waargebeurde verhalen, verteld door mensen die ze zelf hebben meegemaakt.
…
continue reading
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
Daily Deals
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT
A
Ask Grumpy
Grumpy helps a reader choose the best hydrangea for their hometown. Plus, Grumpy’s gripe of the week. You can find us online at southernliving.com/askgrumpy Ask Grumpy Credits: Steve Bender aka The Grumpy Gardener - Host Nellah McGough - Co-Host Krissy Tiglias - GM, Southern Living Lottie Leymarie - Executive Producer Michael Onufrak - Audio Engineer/Producer Isaac Nunn - Recording Tech Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…
Mama’en - De Podcast
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2736861
Inhalt bereitgestellt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Na ruim 650.000 listens en gesprekken met meer dan 50 experts, is het tijd voor een serie afleveringen vanuit a mother’s gaze. Daarom presenteren we deze zomer: Vrouw’en – vrouw-zijn door de lens van het moederschap. In deze spin-off van Mama’en – De Podcast gaat Nina Pierson, samen met bekende vrouwen, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe blijf je als vrouw bij jezelf, als je ook een moederrol te vervullen hebt? Openhartige gesprekken over je hart volgen, vrouwelijke seksualiteit én wat er nodig is om een betekenisvol leven te leiden. Als moeder, maar bovenal als vrouw. Het is hoog tijd dat we onszelf, onze eigen wensen en behoeftes op de eerste plek zetten, want vrouw-zijn is óók een werkwoord.
Adverteren bij Vrouw'en of Mama'en? Mail naar: adverteren@geurenenkleurenmedia.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
77 Episoden
Teilen
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2736861
Inhalt bereitgestellt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Lewis Levy, Nina Pierson / Geuren, and Kleuren Media oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Na ruim 650.000 listens en gesprekken met meer dan 50 experts, is het tijd voor een serie afleveringen vanuit a mother’s gaze. Daarom presenteren we deze zomer: Vrouw’en – vrouw-zijn door de lens van het moederschap. In deze spin-off van Mama’en – De Podcast gaat Nina Pierson, samen met bekende vrouwen, op zoek naar antwoord op de vraag: hoe blijf je als vrouw bij jezelf, als je ook een moederrol te vervullen hebt? Openhartige gesprekken over je hart volgen, vrouwelijke seksualiteit én wat er nodig is om een betekenisvol leven te leiden. Als moeder, maar bovenal als vrouw. Het is hoog tijd dat we onszelf, onze eigen wensen en behoeftes op de eerste plek zetten, want vrouw-zijn is óók een werkwoord.
Adverteren bij Vrouw'en of Mama'en? Mail naar: adverteren@geurenenkleurenmedia.nl
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
77 Episoden
Alle afleveringen
×
1 Vrouw'en - Victoria Koblenko over dankbaarheid, hechting & inner work 1:04:47
1:04:47 
Später Spielen 
Später Spielen 
Listen 
Gefällt mir 
Geliked1:04:47
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedAls ik naar haar kijk, zie ik een zelfverzekerde, idealistische en sexy vrouw, die niet bang is om haar ongezouten mening te geven. Wat ik altijd een mooie eigenschap vind: ze is altijd geïnteresseerd als ik met haar spreek. Victoria Koblenko is Oekraïens-Nederlandse actrice. Ze studeerde Politieke Wetenschappen en het afgelopen jaar hebben we haar veel gezien om de oorlog in Oekraïne te duiden, maar de meeste mensen kennen haar door haar rol in GTST. Ze speelde in tientallen films en series en staat nu in het theater met de voorstelling Wat mijn man niet weet. Samen met haar liefde Lev heeft ze zoon Kiy. - Kijk hier voor tickets voor Viktoria’s theatervoorstelling Wat mijn man niet weet - Check hier Viktoria’s instagram Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Nazmiye Oral over soulmates, haar innerlijke kind & leven met lef 1:02:03
1:02:03 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:02:03
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedNazmiye Oral is een Turks-Nederlandse schrijfster, actrice en theatermaker, onder andere bekend van de ‘Netflix Undercover en Bonnie & Clyde. Ze won een Gouden Kalf voor beste actrice in televisiedrama In Vrijheid, schreef de roman Zehra en is mede-oprichter van theatercollectief Female Economy. Ze durft haar eigen koers te varen en dat vind ik énorm inspirerend. Ik kan niet wachten om haar brain te picken want we kunnen veel van haar leren. * Netflix-documentaire Escaping Twin Flames * Nummer Ho’oponopono van The Emmitt Sisters * Netflix-serie Undercover * Videoland-serie Bonnie and Clyde * Film Shutter Island * Niet meer zonder jou, de film * Videoland Sleepers * Meer info over Den of thieves 2 * Volg Nazmiye op Instagram Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Wende Snijders over emo-activisme, rituelen & tegen de stroom ingaan 1:04:21
1:04:21 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:04:21
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe is misschien wel de gast die ik het allerliefste in mijn podcast wilde hebben. Want als iemand mij inspireert dan is zij het wel. Maar écht.. haar liedjes weten me elke keer tot op het bot te raken, maar ook hoe zij op het podium staat, zo vrij, zo radicaal zichzelf. Met haar liedjes brengt ze mij (en mijn vriendinnen) tot tranen en ik ga altijd met een enorm empowered gevoel weg bij haar voorstellingen. Wende Snijders is zangeres, actrice en theatermaker. Ze was te zien in haar voorstellingen Mens, De Wildernis en The Promise, speelde Connie Palmen in de televisieserie I.M. en afgelopen september verscheen haar nieuwste album Sterrenlopen. Ze is negen jaar samen met haar liefde Wouter van Ransbeek en woont in Amsterdam. - Kijk hier voor tickets voor The Promise of de concerttour van Sterrenlopen: - Luister hier Wende’s muziek - Netflix-serie Live to 100. Life in the blue zones - Check Wende’s Instagram Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Met haar stem en boodschap raakt ze miljoenen mensen en toen ik research naar haar deed ontplofte ik van de hoeveelheid vragen die ik aan haar wilde stellen. Ze was in 2019 de meest gestreamde vrouwelijke Nederlandse artiest, bracht vorig jaar haar tweede album Wilde Rozen uit en geeft deze maand haar grootste show ooit in AFAS live. Haar eigen ervaringen als moeder van twee dochters hebben ertoe geleid dat ze dit jaar het Mayaya-huis wil openen, een plek waar vrouwen terecht kunnen voor heling, behandelingen en groepssessies. Ze moest afgelopen maanden even op de pauzeknop drukken maar bracht net haar nieuwste single uit Trots op haar en nu is ze hier in de studio. -Luister hier Tabitha’s muziek -Meer over het Mayaya-huis: https://mayaya.nl/ -Podcast The Naked Truth met Jan Geurtz -Boek Verslaafd aan liefde van Jan Geurtz -Instagram Tabitha Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ze is vrolijk, optimistisch, grappig en eerlijk. Ik heb van haar acteerkunsten genoten in de serie Dagboek van een callgirl en recenter in de film Candy & Bonita, waarin twee vriendinnen besluiten een vrouwriendelijke pornofilm te maken. En je kunt haar nu in de bios zien in de film Alles is nog steeds zoals het zou moeten zijn. Samen met haar liefde David heeft ze twee zoontjes, Sam (5) en Isaak (2). Check hier Sanne’s instagram Serie Dagboek van een callgirl Film Candy & Bonita Podcast Adem in, Adem uit met Sanne Podcast Adem in, adem uit met Nina Boek How2talk2kids van Adele Faber Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Caroline van der Leeuw over moedig leven, muziek als therapie & eindeloos bewustzijn 59:49
Rode lippenstift, bloem in het haar, avondjurk: dat is hoe de meeste mensen Caroline van der Leeuw leerde kennen. Als haar alter ego Caro Emerald, waarmee ze internationaal succes behaalde. Toch stopte ze in 2022 met Caro Emerald en ging ze verder met een nieuwe band: The Jordan. Begin 2023 kwam haar album uit en dat kreeg lovende recensies. Ik vind haar intrigerend en interessant: hoe vet als je iets wat zo succesvol is, durft los te laten. Ik ben enorm benieuwd naar wat zij mij vandaag gaat vertellen. Luister hier de muziek van The Jordan Instagram Yung Pueblo Boek Eindeloos bewustzijn van Pim van Lommel Boek Na dit leven van Eben Alexander Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Deze krachtige vrouw heeft een uitstraling van hier tot Tokio. Het woord ‘zakenvrouw’ is haar op het lijf geschreven en ze is ontwapenend open. Zarayda Groenhart kun je kennen als presentatrice van programma’s als Spuiten en Slikken en Try before you die, maar inmiddels werkt ze alweer jaren als succesvol online ondernemer. Ze is oprichter van Zarayda.nl, bedenker en host van theWhyGirl talkshow en De Zarayda Podcast én ze runt de online media academie VideoBussinesSchool. Zarayda is alleenstaande moeder van dochter Eleia en woont in Amsterdam. Meer over Zarayda’s business: Zarayda.nl Volg Zarayda op Instagram Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Do over kwetsbaarheid, je hart volgen & 22 jaar liefde 1:06:57
1:06:57 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:06:57
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe straalt warmte uit en is benaderbaar. Als ik haar in een woord zou moeten beschrijven zou dat ‘kwetsbaarkracht’ zijn. Dit multitalent brak in 2002 internationaal door met het nummer Heaven en sindsdien heeft ze zeven albums en tientallen singles uitgebracht, in Engels en Nederlands. Ook is ze regelmatig te zien als presentator, deelnemer of jurylid in verschillende televisieprogramma’s, zoals Dancing with the Stars en Expeditie Robinson. Zangeres en presentatrice Do is al meer dan twintig jaar samen met haar man Marc en samen hebben ze twee kinderen. - Volg Do op Instagram - Charlotte Cardin - Next to you - John Mayer - Slow Dancing in a Burning Room - Bekijk hier de boeken van Jan Geurtz - Serie Sex/Life op Netflix - Boek Liefhebben. Een kunst, een kunde van Erich Fromm Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ze is bubbly, vol energie en stoer. Een echte aanpakker: je ziet het vuur in haar ogen. Niet voor niets werd ze vierde bij Expeditie Robinson. Deze televisiepresentatrice kun je verder nog kennen van programma’s als Galileo, Shownieuws of Zeikwijven. Ze is een geboren, dedicated moeder, zwanger van de tweede en loopt tegelijk over van ambitie. O ja, ze werd een paar jaar geleden ook nog eens door FHM verkozen tot knapste vrouw van NL en heeft net haar eerste kinderboek Het grote broer en zussen babyboek uitgebracht. Welkom, Shelly Sterk! - Bestel hier Het grote broers en zussen babyboek van Shelly - Netflix-serie Live to 100: Secrets of the Blue Zones - Boek Ikigai: het Japanse geheim voor een lang en gelukkig leven van Francesc Miralles - Lees hier meer over Kundalini Activation Process (KAP) - Boek De tweede van Lynn Berger The Lekker Company code: PODCAST20 https://thelekkercompany.com/collections Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ze was voor mij de inspiratie om op mijn 23e een master journalistiek te volgen aan de UvA. Ik vond het zo cool dat zij programma's presenteerde en óók nog eens zelf had bedacht. Het maakt het extra leuk dat zij vandaag in de studio is. Ergens in mij zit nog altijd dat verlangen om te presenteren, dus ik kan niet anders zeggen dan dat ik naar haar opkijk. Ze is, net als ik, moeder van drie. Heeft twee dochters en een zoon. Ze is programmamaker en podcastmaker. Ik praat met niemand minder dan Lauren Verster! Kijk hier het NPO-programma Lauren! Volg Lauren op Instagram: @laurenverster We hebben volgens Eckhart Tolle zo’n zestigduizend gedachten per dag. Lees er meer over in zijn boek De kracht van het nu Boeddhistisch zenpsycholoog René Slikker &C x Bedrock-serie Mini My Life Podcast Over geld praat je niet Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Marith Iedema over haar vrije liefdesrelatie, erotische avonturen & ernstig ziek zijn 45:57
Ik vind haar de definitie van een wilde, vrije vrouw, en een voorbeeld omdat het me heerlijk lijkt om, net als zij, mijn leven precies vorm te geven zoals ik dat wil. Los van conventies en culturele normen en los van wat andere mensen vinden. Journalist en auteur Marith Iedema kun je kennen van haar columns in Vrouw, de boeken Sexperimenteren en Mijn lust en mijn leven, en de erotische podcast Charlie’s avonturen. Ze overwon een agressieve vorm van borstkanker en heeft een open relatie met de vader van haar zoon. In haar laatste boek vertelt ze openhartig hoe ze tijdens haar zwangerschap en het krijgen van een kind op zoek ging naar haar verloren libido. Ik kan niet wachten haar het hemd van het lijf te vragen. Bestel hier Marith’s boeken Luister hier Marith’s erotische podcast Charlie’s avonturen Boek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Esther Perel Boek Sorry schatje van Anne de Jong Volg Marith op Instagram: https://www.instagram.com/marithiedema/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Nina beantwoordt vragen over je sh*t voelen, insta vs reality & lessen aan haar kinderen 36:11
Na bijna twintig afleveringen waarin ik allemaal leuke vrouwen persoonlijke vragen stel, is het tijd om zelf met de billen bloot te gaan. We gaan het in deze speciale aflevering van Vrouw’en dus even anders doen. Jullie zijn de interviewer en ik de geïnterviewde. Op Insta vroeg ik wat jullie van míj zouden willen weten en in deze aflevering ga ik een aantal van jullie vragen beantwoorden. Podcast Michael Singer Boek The Untethered Soul van Michael Singer Boek De kracht van het Nu van Eckhart Tolle Boek Wat is je overkomen van Oprah Winfrey & Bruce Perry: Boek Oomen stroomt over van Francine Oomen Volg Nina op instagram: @ninapierson Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ze is vrolijk, haar gezicht staat altijd op standje blij en elke keer als ik haar zie tovert ze een lach op mijn gezicht. De definitie van een optimist en een echte go getter. Schouders eronder en gaan. Ze is presentatrice op radio en tv, heeft haar eigen kanalen op social media en runt samen met een vriendin haar webshop Poespas.nl. Ze is al ruim tien jaar samen met Jaap Reesema, met wie ze drie zoons heeft: Muck (7), Youp (5) en Ted (2,5). Bekijk hier Kim’s webshop Poespas Jaap Reesema - Alles komt goed Boek De jongen, de mol, de vos en het paard van Charlie Mackesy Boek Sorry schatje van Anne de Jong Post Arie Boomsma Boek Montesorri voor thuis van Simone Davies Film Coco (Disney) Volg Kim op Instagram en YouTube Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Ze is een van mijn favoriete mensen om te volgen, omdat ze zulke grappige en originele content maakt. Ze is prachtig, maar helemaal niet bang om lelijk te zijn of zichzelf op de hak te nemen. Daar is lef voor nodig. Powerbabe en content creator Rianne Meijer (30) heeft 1,5 miljoen volgers op Instagram en is een van de meest succesvolle influencers van Nederland. Ze is getrouwd met Roy, van wie we ook mogen meegenieten op Insta, én hoogzwanger van haar eerste kind: een jongetje. - Boek Geluk zonder voorwaarden van Michael Singer - Podcast The Michael Singer Podcast - Pianoleraar Stefan Schrik - Video ‘T he Story of the Chinese Farme r’ van Alan Watts - Check hier Rianne’s Instagram Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
1 Vrouw'en - Coco Sabajo over het geheim van de liefde, gentle parenting & haar carriereswitch 1:02:15
1:02:15 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:02:15
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe staat als een huis, weet volgens mij heel goed wat ze wil en is een echte aanpakker. Een oermama met maar liefst 4 kids en ik kan niet anders dan bewonderen hoe zij na 14 jaar nog steeds verliefd is op haar man. Coco Sabajo-Lanen wordt op 23 oktober 33 en is geboren en getogen in Amsterdam. Ze deed een opleiding aan Parsons School of Design in New York, maar werkt nu als personal trainer bij Vondelgym in Amsterdam, met pre- en post-partumtraining als expertise. Samen met partner Pepijn heeft ze Blake (7), Mei (4), Liu (2) en George (0) . - Michael Singer Podcast - Boek De vijf talen van de liefde van Gary Chapman - Website liefdespsycholoog John Gottman: https://www.gottman.com/ - Pre- en postnatale training Sterkher van Romana Serno: https://sterkher.nl/ - Boek De Geboortebundel, verhalen van vrouw tot vrouw - Album De Jeugd van Tegenwoordig - Volg Coco op Instagram: @cocosabajo Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en - Mandy Woelkens over taboes doorbreken, monogamie & anders dan de heteroseksuele norm zijn 54:56
Ze is warm, vrolijk en authentiek. Altijd als ik haar zie, voel ik me welkom. Ze is ook sexy en knap: als zij een ruimte binnenkomt, kan je niet om haar heen. Door wie ze is en wat ze doet, baant ze de weg voor anderen vrij en normaliseert ze taboes. Ze laat zien wat het betekent om altijd jezelf te zijn, en inspireert mij om ergens voor te staan en je rug recht te houden, net zo lang tot je doel bereikt is. Ze presenteerde op radio en tv, maakte met partner Thorn het boek FAQ Gender en de podcast Couple Goals, is hoofdredacteur van LINDA.meiden en moeder van Baby Z. Vandaag is ze hier: Mandy Woelkens. - Boek FAQ Gender - Boek Geweldloze communicatie van XeMarshall Rosenberg - Volg Mandy op Instagram: @mandywoelkens Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en - Isabella Machine over sexual selfcare, ongeremd leven & co-ouderschap 1:00:58
1:00:58 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:00:58
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe is zacht en lief en tegelijkertijd sensueel, sexy en krachtig. In alles wat ze doet, richt ze zich op positive change. Zo liet ze eerder mensen kennismaken met de veelzijdigheid van plantaardige voeding door het platform Go with the Glow en runt ze nu samen met zus Loulou Glo, een coachingspraktijk voor female health, pleasure & empowerment. Als coach, én via haar eigen kanaal, wil ze vrouwen inspireren om hun seksualiteit en vrouwelijkheid te omarmen en zo een ‘overvloedig, betekenisvol en juicy’ leven te creëren. Ze is moeder van Luca met wiens vader ze een co-ouderschap heeft. Welkom Isabella Machine! - Meer over Isabella’s coachingspraktijk Glo: https://glo.nl/ - Boek Start with why van Simon Simek - Podcast Orgasmic Enlightenment with Kim Anami: - Instagram Yung Pueblo: @yung_pueblo - Volg Isabella op Instagram: @isabellamachine Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Ze is grappig, bruisend en ontwapenend. Eerlijk, stoer en ontzettend sportief. Zo’n vriendin waarmee het, ook al hebben we elkaar maanden niet gesproken, meteen weer voelt alsof we elkaar gisteren nog hebben gezien. Ze is een van de meest succesvolle hockeysters die Nederland heeft gehad en ik kijk met bewondering naar haar topsportprestaties. Zo won ze tweemaal Olympisch goud, twee wereldtitels en drie Europese titels. En dan schreef ze ook nog vier boeken met als overkoepelend thema een gezond en gelukkig leven, heeft ze samen met vriendin en oud-hockeyster Naomi van As kledingmerk EN Sportswear én is ze hockey-analist voor Viaplay. Samen met partner Kelvin heeft ze twee dochters: Bowie (2019) en Sev (2022). Ik ben heel blij dat ze hier is: Ellen Hoog! - Volg Ellen op Instagram: @ellen_hoog - Boek Jagen, Verzamelen, Opvoeden van Michaeleen Doucleff Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en – Chanel Matil Lodik over mental health, staan voor wie je bent & inclusief opvoeden 45:54
Ze is voor mij dé personificatie van eerlijkheid. Ze is niet bang zich uit te spreken over belangrijke onderwerpen zoals ongelijkheid, racisme en mental health. Dat deed ze onder andere met haar superleerzame Antiracisme Handboek, haar mooie Tedx Talk over autisme, én dagelijks via haar Instagram-account Marketingvrouw – waar ze haar volgers een inkijkje geeft in haar ondernemerschap en moederschap. Puur, kwetsbaar en inzichtgevend, want elke keer weer weet ze mijn kijk op dingen te verbreden of te veranderen. Over onrecht, over grenzen (van jezelf én van anderen) bewaken en respecteren, én onlangs – na haar tweede bevalling – over de waarde van ‘the village to raise a child’. Als iemand mij kan leren hoe je opkomt voor jezelf en kunt blijven staan waar je voor staat, is het Chanel Matil Lodik wel. - Bestel Hier! Het Antiracismehandboek: - Boek Geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg - Volg Chanel op Instagram: @marketingvrouw Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Ze is idealistisch, innovatief en spreekt zich vastberaden uit over nieuw leiderschap, duurzaamheid en dierenrechten. Bevlogen en vól zelfvertrouwen schuwt ze geen discussie. Mede-oprichter en voormalig leider van de Partij voor de Dieren – Marianne Thieme, is bovendien moeder van dochters Annika en Amélie, van 21 en 11 jaar oud, en heeft drie bonusdochters. Een enorm voorbeeld. Voor mij is ze hét toonbeeld van een vrouw die na het moederschap dicht bij zichzelf blijft. - Meer over Marianne’s werk als duurzaamheidsstrateeg: https://elementalstrategy.com/ - Meer over Jan Geurtz: jangeurtz.nl - Volg Marianne op Instagram: @mariannethiema_insta - Volg Marianne op Twitter: @mariannethieme Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en – Widya Soraya over spirituele groei, (jeugd)trauma & het belang van je eigen tribe 50:51
Ze is ontwapenend en open. Open over haar spirituele pad, open over trauma en open over de opvoeding van haar dochtertje Mia. Ze is altijd in ontwikkeling en deelt de belangrijkste inzichten van haar levenspad via Instagram. Samen met haar beste vriendin en vrouwelijke soulmate maakt ze ‘De Online Sisterhood’ – een podcast waarin onderwerpen als divine timing, manifesteren en generationeel trauma aan bod komen. Vandaag heb ik content creator Widya Soraya in de studio. Als iemand mij kan leren wat het is om niet bang te zijn voor kwetsbaarheid, en om altijd ruimte te blijven maken voor self-care binnen het moederschap, is zij het wel. - Luister hier naar de podcast De Online Sisterhood: https://open.spotify.com/show/2lMPk39jAOYYi9vDezOeXq - Volg De Online Sisterhood op Instagram: @deonlinesisterhood - Volg Widya op Instagram: @widyassoraya - Boek De Kracht van Kwetsbaarheid van Brené Brown Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en - Elise Boers over intuïtie, haar zoektocht in de liefde & seksuele aantrekkingskracht 58:45
Ze straalt zelfvertrouwen uit en komt over als iemand die zich niet van de wijs laat brengen door meningen van anderen. Ik bewonder haar vermogen om altijd en overal ZICHZELF te zijn: heerlijk vrij en zonder schaamte. Haar leven met tweeling Wolf & Luca, baby Coco en verloofde Wouter wordt op Insta en YouTube door honderdduizenden mensen gevolgd, en sommige van haar vlogs hebben zelfs meer dan een miljoen views. Ze is het oprichter en Diep’r en heeft samen met zus Vita de wekelijkse podcast Zus & Zo. Genoeg om te bespreken met deze bruisende vrouw: Elise Boers! - Bestel hier de kaartensets van Diep’r - Netflix-serie Sexlife - Boek Erotische Intelligentie (Engelse titel: Mating in captivity) van Ester Perel - Volg Elise op Instagram: @eliseboers Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en - Nicole Huisman over zelfontplooiing, verlies & haar fertiliteitstraject 1:13:52
1:13:52 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:13:52
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe is lief, knap en ademt stijl. Haar dijkhuis in Amsterdam-Noord is een droom en haar kledingstijl ook. Niet voor niets vroeg ik haar mij te stylen voor de covershoot die ik pas had. Ik ken haar als een vrouw die altijd geïnteresseerd is in anderen en in haar buurt zijn voelt als een warme deken. Ze is allround creative en stylist voor titels als Vogue Living en LINDA.meiden en werkte samen met merken als Gucci, Marc Jacobs en Farfetch. En ik kijk met bewondering naar hoe open en kwetsbaar je deelt over jullie fertiliteitstraject, en ik ben heel blij dat je vandaag te gast wilde zijn in mijn podcast: Nicole Huisman! - Volg Nicole op Instagram voor meer informatie over haar podcast: @nicole_huisman - Training Persoonlijk Leiderschap via Amethist: https://amethist.nl - Boek Geweldloze communicatie van Marshall Rosenberg: https://www.boekwinkeltjes.nl/su/?qs=&qt=geweldloze+communicatie&qo=&zip=&dist=0&lang=&tl=&img=0&shfee=0&oud=0&t=1&n=1&prijsvan=0.00&prijstot= - Instagram Yung Pueblo: @yung_pueblo - Bedrock - het boek van Nina Pierson & Josephine Kay: bol.com/nl/nl/f/het-bedrock-boek/9200000075700095/ - Productie Vogue Living: https://www.vogue.nl/living/interieur/good-vibes-only-funky-dijkhuis-stylist-nicole-huisman Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en - Nienke Plas over op je bek durven gaan, humor als therapie & vrij zijn 1:00:42
1:00:42 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:00:42
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe is leuk, grappig en energiek. Extreem eerlijk en blakend van zelfvertrouwen. Ze werd bekend via haar eigen YouTube-kanaal, werkte voor RUMAG, zat in Expeditie Robinson en schitterde in de vaderlandse hitlijsten. In de tussentijd is ze ook moeder van twee zoons (Frenky-Dean en Novi-Jaxx), én beviel ze vorig jaar – thuis – van haar dochtertje Harley. Nu staat ze in de Nederlandse theaters met de cabaretvoorstelling Postnatale Expressie. En expressief is ze! Nienke Plas is zó heerlijk vrij. Iets wat ik enorm bewonder en zelf heel graag meer zou willen zijn. Not giving a fuck wat mensen denken. Gewoon doen, en zijn, wie jij bent. - Bestel hier tickets voor theatershow ‘Postnatale Expressie’: https://nienkeplas.com/theater-voorstellingen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Als er iemand oprecht en geïnteresseerd is, is zij het wel. Écht luisteren is voor velen een van de moeilijkste dingen, maar altijd als ik met haar praat voel ik me gehoord. Ze is een warme, sexy vrouw. Bescheiden over haar successen, terwijl ze een van de meest succesvolle Nederlandse merken runt. De telefoonhoesjes van Ateljé waren al te zien in de hitserie Emily in Paris én worden onder andere verkocht in het Engelse warenhuis Harrods. Ik heb veel respect voor Yara Michels. Voor hoe ze het moederschap met haar business combineert, hoe ze haar sexy curves omarmt én hoe ze zich inzet voor female empowerment. Positive change zit in alles wat ze doet. - Bestel hier de producten van Yara: shopatelje.nl - Instagram trauma-expert Gabor Maté: @gabormatemd - Volg Yara op Instagram: @yara_michels Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Ze ademt kalmte. Ze is lief, zacht en krachtig tegelijk. Haar open minded-vibe laat me zien hoe ik meer ruimte kan maken voor mezelf en mijn behoeftes. In mijn leven én in mijn hoofd. Doormiddel van self-care die we uit de natuur kunnen halen. Shinta Lempers is verhalenverteller pur sang, en vertelt met haar mooie teksten en producten onder andere het verhaal van cannabis – dat al eeuwen als helende plant gebruikt wordt voor fysieke, mentale en emotionele gezondheid. In deze aflevering praten we over verzachten én verruimen, over CBD, microdosing & moederschap. - Bestel hier de producten van Shinta: Healmary.nl - Boek: Toña Wong Chung - Hoe word ik de beste minnaar van de wereld? Bol.com/nl/nl/p/hoe-word-ik-de-beste-minnaar-van-de-wereld/9200000057203177/ - Fonkelend-ouderschap.nl - Instagram.com/torieofmylife - Serie: How to change your mind Netflix.com/title/80229847 - Shinta.substack.com Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 Vrouw'en – Lois Kruidenier over alle fucks geven, heel veel seks & haar 'verboden' boek 1:00:10
1:00:10 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:00:10
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedZe is woordkunstenaar en kan als geen ander haar gevoel op papier zetten. Ze weet mij telkens te ontroeren met haar woorden, waarvan sommigen écht een plekje in de Dikke van Dale mogen krijgen. Ik citeer: ‘Ik ben hard en zacht en kwetsbaarkracht’. Deze prachtige, wilde vrouw is niet bang om zich uit te spreken, haar kwetsbaarheid te laten zien en de rauwe randjes van het leven te benoemen. Schrijver en dichter Lois Kruidenier leert mij radicaal mezelf te zijn en álle fucks te geven. - Bestel hier de boeken van Lois: Loiskruidenier.nl - Aflevering The Good Enough Mother: https://open.spotify.com/episode/38KtgkefWDRZcwCq59mhYL? si=4cba720c68284054 - Aflevering Schaamteloze seks als norm: https://open.spotify.com/episode/0GVn3ozW4bpt67tzQZTfcE?si=42b1d06da2c24e34 - Nourished.nl - Boek: Esther Perel - Erotische Intelligentie https://www.bol.com/nl/nl/p/erotische-intelligentie/9200000121647249/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Ze liet haar geboorteland Engeland achter voor de liefde. Ze verhuisde van Nederland naar Ibiza met haar gezin, én ze verruilde Instagram voor de prachtige ‘Letters From Lucy’. Ze is auteur, en samen met haar man eigenaar van kindercontenthuis Dromenjager. Boven alles is ze moeder van 4 kinderen. Ik denk dat Lucy Woesthoff mij álles kan leren over hoe het is om je hart te volgen, en hoe je dat nou doet: loslaten… Want, zoals ik heb ervaren, is dat misschien wel een van de belangrijkste skills als het aankomt op het moederschap. - Schrijf je hier in voor Letters From Lucy: https://lucywoesthoff.com/letters-from-lucy/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #49 De Eerste 1000 Dagen (voor papa’s to be) met auteur David Borman en Maarten Fischer van de Gezonde Generatie 47:51
Er wordt nog té weinig informatie vanuit het mannelijk perspectief gedeeld over het belang van De Eerste 1000 Dagen – ook met Mama’en richten we ons meestal tot de vrouw. Zorg goed voor jezelf, dan zorg je goed voor je baby – is dé Mama'en-boodschap. Maar dat geldt natuurlijk niet alleen voor haar. Het geldt ook… voor jou. Papa to be. De rol van de vader is onmiskenbaar. Die essentiële Eerste 1000 Dagen (waarin álle organen van het kind worden aangelegd, en de basis voor de rest van het leven wordt gevormd) starten namelijk al zo'n 90 dagen vóór de conceptie. En in die periode speelt onder andere de zaadkwaliteit van een man een hele grote rol. Good to know: 50% van de genetische lading komt van de man, zo ook 50% van de kans om zwanger te worden. Het is kraakheldere, onomstoten bewezen wetenschap. En dat is niet het enige, want ook de betrokkenheid van de partner tijdens de zwangerschap, de bevalling en daarna, kan een wereld van verschil betekenen voor de toekomst van een kind. In deze aflevering duik ik – in samenwerking met De Gezonde Generatie – in de materie, en dat doe ik met verloskundig opleider en auteur van Je eerste 1000 vaderdagen David Borman en Maarten Fischer van de Noaber Foundation. Een aflevering voor vaders in spe, maar zeker ook interessant voor elke partner van de zwangere. We delen inzichten uit de wetenschap, ervaringen uit de maatschappij én heel veel praktische adviezen. www.gezondegeneratie.nl Meer info David Borman: Cursus – Aanpakken voor aanstaande vaders: www.vadercursus.nl Boek – Je eerste 1000 vaderdagen is verkrijgbaar via Bol.com Foto David: Wilco van Dijen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Dé boodschap van Mama’en? It takes a village to raise a child. Maar, die village begint thuis. Met gelijkwaardigheid, met aanwezige partners en met waardering voor onbetaald werk. De realiteit laat echter zien dat moeders van jonge kinderen in Nederland gemiddeld 36 uur per week aan zorg voor kids, mantelzorg en huishouden besteden – voor vaders is dat 21 uur. Nogal een verschil. Ondanks dat de meeste stellen zeggen het graag 50/50 te wíllen doen, ligt het leeuwendeel van het werk op de schouders van vrouwen. Dat moet én kan anders. In deze aflevering zoek ik samen met boekenschrijvers en experts op dit gebied Ragna Heidweiller, Tim Gouw en Lynn Berger een nieuwe definitie voor Modern Ouderschap. Een pragmatisch gesprek, waarin we denken in oplossingen. Voor werkgevers, voor vaders die meer aanwezig willen zijn én voor een écht gelijkwaardige taakverdeling. Ragna Heidweiller is auteur van ‘In voor en tegenspoed (maar alleen als jij de afwas doet)’ én het ‘Werkboek voor de ideale roverdeling’. Meer info op Ragnaindra.com , waar je ook Het Grote Herverdelingsschema kunt downloaden. Tim Gouw maakt de podcast 'Papa Moet Het Doen' en schreef ‘De thuisblijfvader. Waarom mannen net zo goed voor hun kinderen kunnen zorgen’ Dethuisblijfvader.nl Lynn Berger schrijft voor De Correspondent. Haar nieuwste boek ‘_Ik werk al (ik krijg er alleen niet voor betaald)’ is verkrijgbaar via kiosk.decorrespondent.nl Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
Wij vrouwen zijn gemaakt voor verbinding. Met elkaar, met de wereld, met het niet-tastbare en op de eerste plaats met onszelf. Toch lijken we zo vaak die verbinding kwijt te zijn in een patriarchaal gedomineerde samenleving. Het tastbare domineert en we zijn per definitie sceptisch over alles wat niet wetenschappelijk bewezen is. Zonde eigenlijk. Neem een heel simpel voorbeeld als onze menstruatiecyclus. Het koste mij 37 jaar om me hiermee te verbinden en ik had geen idee wat de voordelen ervan waren. En hoé veel kracht zit er in het verbinden met en volgen van je intuïtie, bijvoorbeeld? Bovendien kun je, als je in verbinding staat met jezelf, ook beter verbinding maken met je omgeving. Sterker nog: je kunt je omgeving weer gebruiken om meer verbinding met jezelf te maken. In deze aflevering heb ik een heerlijk gesprek over het 'niet-tastbare' met Jetteke van Lexmond, die het platform Moonsisters runt en al jaren een prachtige maankalender maakt, om mensen te ondersteunen het beste uit zichzelf te halen in verbinding met de maan. We praten over de vrouwelijke cyclus, over de logica van leven met de maan en over hoe wij het niet-tastbare voor onszelf integreren in de mode- en mediawereld waarin we beiden werken. De Moon Calender koop je via: https://www.moonsisters.com/ Jetteke's boekentip – The Seat of the Soul Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #46 Schaamteloze seks als norm, met Joy Delima, Marleen Janssen en Nynke Nijman 1:12:31
1:12:31 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:12:31
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedHalleluja, een hele aflevering over... seks! Wanneer praten we nou vrijuit over seksueel genot? Over zelfbeminning, over onze verlangens in alle soorten en maten, en over de enorme levenskracht die huist in vrouwelijke seksualiteit? Met maar liefst 3 geweldige gasten doe ik deze aflevering een poging een nieuwe norm te vinden als het gaat om openheid over seks. Misschien – als je zwanger bent of net moeder – staat je eigen seksualiteit niet bepaald bovenaan je lijstje, maar juist in deze fase waarin je je lichaam zoveel beter leert kennen en waarderen is er zó veel te ontdekken. Samen met Joy Delima, Marleen Janssen en Nynke Nijman duiken we in vrouwelijke seksualiteit in haar volste potentieel. Iets waar deze vrouwen, ieder op hun eigen manier, al hard aan werken. Een meer dan openhartig gesprek over autonomie tussen de lakens, het vallei-orgasme, seksfeesten én hoe je ontdekt waar jouw vuurtje van gaat branden (of juist niet). Joy Delima is actrice, columnist voor de Volkskrant over seks en schreef onlangs het boek Goed komen: https://www.bol.com/nl/nl/f/goed-komen/9300000130411404/ Marleen Janssen schrijft al ruim 30 jaar over vrouwelijke seksualiteit in vrouwenbladen, schreef o.a. het boek Fantastische orgasmes en geeft trainingen in het vallei-orgasme: https://femalesecret.amsterdam/nl/ Nynke Nijman is psycholoog en consulent seksuele gezondheid, maakt de podcast Seks, Relaties en Liefdes! en schreef o.a. het boek Schaamteloze seks: https://nynkenijman.nl/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #45 Investeren in de eerste 1000 dagen als norm, met hoogleraar Vroege ontwikkeling en gezondheid Tessa Roseboom (part II) 52:36
Oh, die eerste 1000 dagen! We kunnen er niet vaak genoeg méér over horen. Gezien het effect van deze periode – van conceptie tot de tweede verjaardag – op het latere mentale, fysieke en emotionele welzijn van een mens, is dit eigenlijk een veel te weinig breed gedragen en begrepen onderwerp. Gelukkig begint bewustwording te komen, zowel bij ouders (to be) als in de politiek. Maar er zijn ook, logischerwijs, nog steeds veel vragen. Daarom is het nu – ongeveer 1000 dagen na de allereerste aflevering van Mama'en - De Podcast – opnieuw tijd om prof. dr. Tessa Roseboom, hoogleraar Vroege ontwikkeling en gezondheid en dé expert op dit gebied, het hemd van 't lijf te vragen. Want: hoe zit het precies met die pre-conceptiefase? Wat nou als je toch een stressvolle of ongezonde zwangerschap hebt gehad? Kun je het dan nog 'goedmaken'? En wát moet er gebeuren om een optimale start mogelijk te maken voor álle ouders en kinderen? We bespreken de nieuwste onderzoeksresultaten, praktijkvoorbeelden én ik stel haar de belangrijkste, meest voorkomende luisteraarsvragen die er sinds die eerste aflevering zijn binnengekomen. Bovendien is dit onderwerp niet alleen relevant als je zwanger bent of wil worden, of al kinderen hebt, maar óók als je niet zwanger bent of geen kinderwens hebt. Deze kennis zegt namelijk ook heel veel over jezelf. Inzicht in jouw eigen eerste 1000 dagen als foetus en baby, kan je ook helpen om jezelf te ontwikkelen, om jezelf te helen. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
‘Stop met het behandelen van zwangeren alsof ze ziek zijn.’ Na het lezen van alleen al de kop van dit interview met verloskundige en onderzoeker Bahar Goodarzi, wist ik dat ik haar móest spreken. Want, ben je ziek als je zwanger bent? Het antwoord is natuurlijk – mits je medisch bent, en vaak ook dan niet: nee! En toch zijn we gezonde zwangere vrouwen gaan behandelen alsof ze ziek zijn. We passen meer en meer interventies toe rondom de geboorte, en inmiddels leidt dat niet meer tot verbeterde geboorte-uitkomsten. Het geboorteproces is steeds meer gemedicaliseerd, terwijl het in de basis zo natuurlijk is als het voortbestaan als de mensheid. Uiteraard zijn medische interventies essentieel als ze levensreddend zijn of gecompliceerde geboortes versoepelen, maar veel zorg die we nu toepassen is gebaseerd op risicomijding en maakt dat er vrijwel geen ruimte meer is voor het feit dat een bevalling een bekrachtigende en bijzondere ervaring kan betekenen in het leven van de vrouw. Bovendien komen al die interventies ook niet zonder risico. Tijd om hier écht anders (en van álle kanten) naar te kijken. We praten over risicoselectie (hét onderwerp van het promotieonderzoek van Bahar), de invloed van onze sociaal-maatschappelijke omgeving op de zorg die we krijgen én we denken in oplossingen, die volgens Bahar ook écht vanuit onszelf moeten komen. Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #43 The lost art of raising happy, helpful kids, with author Michaeleen Doucleff (in English) 1:01:53
1:01:53 Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir Geliked1:01:53
Später Spielen Später Spielen Listen Gefällt mir GelikedAlthough parenting is perhaps the most natural thing a human being can do, at the same time it’s hard being a parent in modern Western society. Compared to parenting cultures around the world, we're actually pretty weird. Children are almost excluded from our grown-up world. We have come to believe that our kids have to be entertained all the time, that an authoritarian approach is the way to teach new things, and that tantrums and disobedience are just a part of normal. And all this causes a lot of struggle. Luckily, there is an easier way. For ourselves (less guilt!), but also to raise autonomous, helpful, happy kids. Out of the thousands of parenting books written, the New York Times bestseller: Hunt, Gather Parent is perhaps the most profound to read. Why? Because it's not about some new thought-up parenting strategy. It’s about how humanity raises children for thousands and thousands of years. Author Michaeleen Doucleff took her daughter to travel to three of the oldest cultures in the world – the Maya (Mexico), the Inuit (Northern Canada) and the Hadzabe (Tanzania) – to find answers to her parenting struggles and her mind was blown. In this episode, Michaeleen shares what she learned and I can tell you: it’s groundbreaking. The book Hunt, Gather, Parent is available on Bol.com: https://www.bol.com/nl/nl/p/hunt-gather-parent/9300000043889390/?bltgh=lk9RsVwhyQZNezvA4YFKLw.4_14.18.ProductTitle As well is the Dutch version Jagen, Verzamelen, Opvoeden: https://www.bol.com/nl/nl/p/jagen-verzamelen-opvoeden/9300000016554822/?bltgh=h3hUWJR-qV8crPPSX1pJUA.2_29.31.ProductTitle Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Hoe vaak schuif jij dingen af op je ‘mom brain’? Als je je sleutels weer eens kwijt bent of niet uit je woorden kunt komen (ugh, hoe heet zo'n vaatwasser voor je kleding...)? Als je als ware tigermom hyperalert naast je bed staat bij elk geluidje van je baby, of geen nieuwsbericht meer kunt zien zonder doos tissues? Veelal wordt de mom brain afgedaan als iets dat ons belemmert, dat het lastiger maakt weer op volle kracht mee te draaien of serieus genomen te worden. Maar eigenlijk is deze nieuwe skill set dé perfecte uitwerking van Moeder Natuur om de overlevingskansen van onze baby's te vergroten. Want hoewel het soms lijkt alsof we minder scherp of zelfs ‘dommer’ worden, worden er juist efficiëntere verbindingen gemaakt in het brein – met name in sociale vaardigheden, zoals empatisch vermogen. Baanbrekend Nederlands onderzoek laat grote veranderingen zien in de structuur van de hersenen van de vrouw tijdens de zwangerschap. Veranderingen die tot twee jaar na de bevalling zichtbaar blijven. De struggles die we ervaren met onze mom brain, hebben vooral te maken met het feit dat onze prestatiemaatschappij gewoonweg niet is ingericht op het prille moederschap. Want hoewel de verandering van ons brein dus deels een prachtig neurobiologisch fenomeen is, is de grootste oorzaak van blijvende vergeetachtigheid en overprikkeldheid stress gerelateerd. In deze aflevering praat ik met Brain Balance Expert en bestseller auteur Charlotte Labee over hoe we voor onszelf, maar vooral ook als samenleving, de verantwoordelijkheid kunnen nemen om beter voor ons overprikkelde moederbrein te leren zorgen. Free shipping op alle orders met code 'mamaen' 3 weken geldig na publicatie van de episode Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #41 Bewustzijn-ontwikkeling in het ouderschap als norm, met arts, medium & auteur Chetanya de Wit 48:49
Of we het nu willen of niet, we krijgen allemaal te maken met pijnpunten die we meekrijgen van onze ouders én die we automatisch – dan wel in een andere vorm – weer doorgeven aan onze eigen kinderen. Tenzij we ermee aan de slag gaan, om die vaak diepgewortelde traumalijnen te helen. Dat dat makkelijker gezegd is dan gedaan, ondervind ik zelf al minstens 7 jaar in het moederschap. Mijn persoonlijke coach Chetanya de Wit ondersteunt me bij mijn processen. Na elke sessie met haar voel ik me zó empowered. Alsof mijn innerlijk weten direct is aangesproken, en ik dingen opeens heel helder zie en ernaar kan handelen. In deze aflevering wil ik je daarom meenemen in zo'n coachingsessie. Chetanya is arts en medium, en ze ontwikkelde de fantastische, helende driebaanswegmethode (mét bijbehorende app) om emoties om te leren zetten naar handelingen die de pijn erachter helpen helen. We duiken in mijn persoonlijke struggle met grenzen stellen, het ontstaan van copingmechanismen én het doorbreken daarvan. Voor jezelf, maar dus ook voor je kind(eren). Door emoties te zien voor wat ze zijn, onszelf toe te staan ze te voelen en te dragen zónder schuldgevoel of zelfmedelijden en vervolgens op de meest échte manier te handelen vanuit ons pure bewustzijn. Een aflevering om misschien wel keer op keer te luisteren voor wie wil groeien als mens in de uitdagingen van het ouderschap. Download de 7th Sense – Daily Affirmations app hier. Voor Apple: https://apps.apple.com/nl/app/7th-sense-daily-affirmations/id1606904424 Voor Android: https://play.google.com/store/apps/details?id=com.consciousmind.theseventhsense&hl=en&gl=US&pli=1 Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
If you could choose just one Mama’en – De Podcast episode to listen to, pick this one! Motherhood, or parenthood, has everything in it to grow as a woman, as a person, and simultaneously empower your kids. It all starts with making a true inner connection with yourself, knowing yourself, being yourself 100% and making space for your children to do the same. An incredibly challenging path but the amazing Dr. Shefali is here to guide us through this. With a doctorate in clinical psychology from Columbia University, she specializes in the integration of Western psychology and Eastern philosophy. She’s New York Times Bestselling author of The Conscious Parent and A Radical Awakening, THE book that had the most profound impact on my life so far. She’s the number #1 expert in family dynamics and personal development. We talk about how we (us, mothers) have learned to play the ‘good girl role’ in life and expect our daughters to do the same, how to deal with tantrums over socks, carrots and toothbrushes and most important: how to heal as a woman, becoming your true self and using your parenting journey as the perfect tool to do so. Because along the way this is the best recipe to empower your children. Dr. Shefali shares the most beautiful insights from her brand new book The Parenting Map – which is available now on Amazon. Order The Parenting Map: Step-by-Step Solutions to Consciously Create the Ultimate Parent-Child Relationship now: https://www.amazon.nl/Parenting-Map-Step-Step-Parent-Child/dp/0063267950 And check out Dr. Shefali's summit which is on her website: https://www.drshefali.com/ The Parenting Map komt in augustus ’23 uit in het Nederlands als Het Opvoedkompas: https://www.bol.com/nl/nl/p/het-opvoedkompas/9300000143162952/?bltgh=hSACcfbXbUi-TwV6p1xG-Q.2_6.7.ProductTitle Ook Radicaal Ontwaken is in het Nederlands verkrijgbaar: https://www.awbruna.nl/boek/non-fictie/shefali-tsabary/radicaal-ontwaken/ . Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Hoe kunnen we continuïteit van zorg bieden in de eerste 1000 dagen? Hoe kunnen we natuurlijke en medische zorg verenigen? Hoe kunnen we een vorm van geboortezorg verwezenlijken, die op álle vlakken het welzijn van de vrouw (en haar baby) centraal heeft staan? In de vorige afleveringen schetsten prof. dr. Ank de Jonge en verloskundige en PhD-kandidaat Rodante van der Waal heel duidelijk wat er beter kan (en moet!) in het huidige geboortezorgsysteem. In deze aflevering duiken we in de 'wat & hoe'. Gynaecoloog dr. Marjolein Kok droomt van deze nieuwe vorm van geboortezorg en zegde zelfs haar baan in het Amsterdam UMC op om haar plan te uit te werken: een Holistisch Geboortezorg Centrum. Holistisch in de breedste zin van het woord. Waar ouders en kinderen begeleid worden van (pre-)conceptie tot de eerste jaren. Inclusief de bevalling én voorbereiding op het ouderschap. Waar balans tussen natuurlijke ondersteuning en medische ingrepen de norm is. Waar thuis en ziekenhuis samenkomen. Om zo de meest optimale basis te creëren voor een nieuwe generatie. In deze aflevering deelt Marjolein haar persoonlijke verhaal; de reden dat zij als gynaecoloog besloot het anders te willen doen en de stappen in haar proces om deze droom te kunnen realiseren. Ook filosoferen we over het ripple effect dat zo'n centrum voor Holistische Geboortezorg kan veroorzaken. Marjolein is begonnen met een groep van 21 vrouwen, maar ook jouw ideeën zijn superwelkom om in kaart te brengen waar precies behoefte aan is. Input geven? Vul deze vragenlijst in om mee te denken: https://forms.gle/N6RevEm4kspv3dZi8 Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #38 Autonomie van de barende vrouw als norm, met verloskundige & PhD-kandidaat Rodante van der Waal 44:18
De grootste bepalende factor voor een positieve bevalervaring is de mate waarin jouw autonomie gewaarborgd, gesteund en serieus genomen wordt. En daarin kan de geboortezorg nog grote stappen maken. Vaak zijn we bang om ons kritisch uit te spreken over de geboortezorg, omdat we ook zo dankbaar zijn voor de mensen die er voor ons zijn. Maar het probleem zit 'm niet in een individuele zorgverlener die iets 'verkeerd' doet. Eerder gaat het over de geboortezorgcultuur waarin het eigenlijk 'normaal' geworden is om het zwangere lichaam toe te eigenen. Het barende lichaam wordt geobjectiveerd door een paternalistisch systeem, dat een vrouw wil vertellen wat zij moet doen en beslissen wat goed voor haar is. Dat uit zich meestal in kleine dingen: een goed uitgedacht geboorteplan niet serieus nemen, geen gehoor geven als een vrouw iets anders wil proberen, of manipulatie door uitzonderlijke risico's uit te vergroten. Verloskundige en PhD-kandidaat Rodante van der Waal doet onderzoek naar dit onderwerp, ook wel obstetrisch geweld genoemd, en kan precies uitleggen waar dat fijne lijntje zit – het lijntje tussen het wel of niet respecteren van de autonomie van de barende vrouw. Met Rodante duik ik in de definities van autonomie, respectvolle zorg en veiligheid rondom de zwangerschap en bevalling, we kijken naar wat kunnen leren van de intieme setting van een thuisbevalling én we filosoferen over hoe we kunnen toewerken naar een cultuurverandering met zelfbeschikking van de zwangere of barende vrouw als norm. Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
De geboortezorg is vooral ingericht op dingen ‘doen’ om barende vrouwen te 'helpen'. Denk aan: inleiden, ontsluiting meten, coachen bij het persen... We weten dat de zorgverlener een cruciale rol heeft tijdens een bevalling, maar onderzoek laat zien dat júíst datgene wat een zorgverlener niét doet een heel positieve uitwerking op de ervaring van de vrouw kan hebben. In de meeste gevallen is de vrouw vooral geholpen als haar verloskundige tijdens de baring veelal ‘niks’ doet en er gewoon 'is'. Observeert. Haar bubbel bewaakt. Inspeelt op de intuïtie van de vrouw. Misschien soms een suggestie doet. Deze vorm van zorg is essentieel bij de meeste bevallingen en heeft een naam: watchful attendance. In deze aflevering spreek ik de eerste hoogleraar Verloskundige Wetenschap van Nederland, prof. dr. Ank de Jonge, die deze term in het leven riep en het belang ervan onderstreept. Naast haar werk als eerstelijns verloskundige doet zij al sinds 2000 onderzoek naar haar vakgebied. Met als doel de geboortezorg te optimaliseren én (nog) betere geboorteuitkomsten te behalen. Met name voor de vrouw zelf. Want, al doen we het in Nederland heel goed en wordt er wereldwijd een voorbeeld genomen aan ons geboortezorgsysteem, er is altijd ruimte voor verbetering. We duiken in het belang van continuïteit, wetenschappelijk onderzoek met de vrouw centraal én watchful attendance-zorg als uitgangspunt. - Artikel U.S. vergeleken met Engeland & Nederland: The natural pattern of birth timing and gestational age in the U.S. compared to England, and the Netherlands. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/36652413/ - Onderzoek Academie Verloskunde Maastricht: Offerhaus, P., Jans, S., Hukkelhoven, C., Vries, R. de & Nieuwenhuijze, M. (2020). Women’s characteristics and care outcomes of caseload midwifery care in the Netherlands: a retrospective cohort study. BMC Pregnan- cy and Childbirth. 10.1186/s12884-020-03204-3 - Australisch onderzoek n.a.v. overstroming: Continuity of midwifery carer moderates the effects of prenatal maternal stress on postnatal maternal wellbeing: the Queensland flood study. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28956168/ - Onderzoek Watchfull attendance: 'Watchful attendance' during labour and birth. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33774268/ - Onderzoek Continuiteit van zorg: Continuous support for women during childbirth. https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28681500/ - Onderzoek Voluit Zwanger (Academie Verloskunde Amsterdam Groningen), naar veerkracht en psychisch welbevinden bij zwangere vrouwen. https://www.childbirthnetwork.nl/onderzoek/voluit-zwanger/ - Onderzoek de VOICE studie (Amsterdam UMC), naar integrale geboortezorg. https://www.childbirthnetwork.nl/onderzoek/voice-studie/ - Bevalbeter.nl – dr. Claire Stramrood - Onderzoek Baring Ervaring (Amsterdam UMC) van PhD-kandidaat Marit van der Pijl MSc. Zij schreef voor Mama'en dit artikel: https://mamaen.nl/elke-bevallingservaring-doet-ertoe/ Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #36 Epiloog. Birth wild and free. De wilde barende vrouw als norm, met doula Kassandra Schreuder 37:03
Waaah! It's a wrap. Het seizoen zit erop, en als toetje brengen we een ode aan vrouwelijkheid in haar meest wilde vorm. Aan wensen uitspreken, grenzen bewaken en de realisatie dat je helemaal oké bent als dingen niét binnen de lijntjes van de geijkte 'good girl' lopen. Een ode aan stoppen met pleasen, aan schijt hebben, aan fuck it! Want als we iets kunnen gebruiken tijdens het baren van een kind is dat het wel. Het begint met je uitspreken, je vrij voelen om je uit te spreken, de norm te bevragen als die je niet zint, voor jezelf opkomen, weten waar je voor staat, wat jij belangrijk vindt én weten waar jij wild van wordt. Daarom ga ik in de epiloog van dit podcast-seizoen – waarin we van zoveel mooie onderwerpen een ‘nieuw normaal’ onderzochten – los, met founder van Doulatribe.nl Kassandra Schreuder. We splurgen over oergevoel, seks, zweten en kotsen en échte verbinding (in de eerste plaats met onszelf). Over hoe we die wilde vrouw in onszelf naar boven halen en welke positieve uitwerking dit kan hebben op de bevalling, maar zéker ook lang daarna… En onthoud: wij vrouwen moeten van ver komen. Het kost tijd en waarschijnlijk een flinke dosis pijnlijke lessen voordat we allemaal het streven naar dat fucking perfecte plaatje kunnen loslaten. Maar we're in this together. En we verdienen allemaal álle ruimte en vrijheid om ons eigen vlammetje te vinden, wat dit ook voor je moge zijn. Het is tijd om te zijn wie jij ten volste wil zijn. Het is tijd voor ons wilde vrouwen. Vitakruid is founding partner van Mama'en - ga naar www.vitakruid.nl/mamaen voor meer info. Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #35 In charge over je keizersnede. Moeder geassisteerde keizersnedes als norm, met gynaecoloog Koen Deurloo 37:55
De keizersnede, of liever: de buikgeboorte (want: gelijkwaardig naast vaginale geboorte) – eindelijk een volledige aflevering over dit belangrijke onderwerp. Volgens de laatste cijfers bevalt zo'n 17% van de vrouwen in Nederland met een buikgeboorte. Een ingreep om niet te onderschatten. Hoewel de kans op ernstige complicaties klein is (0.8%), is de keizersnede wel een buikoperatie waarvan je behoorlijk moet herstellen. Tot een keizersnede kan worden besloten als het minder veilig is om de baby op een natuurlijke manier geboren te laten worden. In sommige situaties vooraf gepland, soms als spoedkeizersnede tijdens de bevalling. Helaas komt er bij een keizersnede vaak een gevoel van falen kijken bij de moeder, terwijl ze zó hard gewerkt heeft. Onthoud dat je lichaam altijd een topprestatie geleverd heeft, die niét onderdoet aan een vaginale geboorte. Het is belangrijk dat we de buikgeboorte op waarde schatten en ook op de OK de vrouw en haar wensen centraal stellen. Dat dat kán, laat gynaecoloog dr. Koen Deurloo zien. Na het verzoek van een zwangere vrouw, voerde hij in 2017 de eerste moeder geassisteerde keizersnede (MAC) in Nederland uit. Hierbij kan de moeder zélf haar baby uit de buik te tillen. In deze aflevering vertelt hij alles over dat magische moment, het belang de ervaring van de moeder én hoe je óók bij de gynaecoloog je wensen bespreekbaar kunt maken en regie kunt blijven voelen over jouw bevalling. Vitakruid is founding partner van Mama'en - ga naar www.vitakruid.nl/mamaen voor meer info. Met de code MAMAEN ontvang je bij Snuggs.nl 15% korting op je bestelling via https://bit.ly/snuggs-Mamaen Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
1 #34 Positief bevallen in het ziekenhuis. Woman centered care in het ziekenhuis als norm, met arts Rianne Reijneveld 36:35
Elke bevalling is anders. Elke bevalervaring is anders. En lang niet elke bevalervaring is positief. Uit recent onderzoek van de afdeling Verloskundige Wetenschap aan het Amsterdam UMC blijkt dat 1 op de 5 vrouwen haar bevalling als negatief ervaart. Vervelende ervaringen blijken vooral te gaan over: een gebrek aan keuze, een gebrek aan communicatie, of een gebrek aan steun. Er worden nu te vaak, te snel medische interventies gedaan, onderstreept o.a. de WHO, in een proces dat juist gebaat is bij intimiteit, rust en kalmte. En te vaak, gebeurt dit zónder goed overleg met de barende vrouw. Met name voor haar ervaring, heeft dat grote gevolgen. Anno 2022 is het daarom de hoogste tijd dat we op zoek gaan naar een geboortezorgmodel waarin de vrouw centraal staat. Waarin zij de baas is in de bevalkamer. Of dat nu thuis, of in het ziekenhuis is. Het is tijd om bruggen te slaan tussen – wat vaak nog gezien wordt als – ‘twee kampen’. Betere voorbereiding voor en door vrouwen zelf is daarin belangrijk, maar er is óók meer informatie voor geboortezorgverleners nodig én aanpassingen in het ziekenhuis. Iedereen is gebaat bij verbinding, meer begrip en betere bevalervaringen. Voormalig verloskamer-arts en oprichter van de cursus @medisch.bevallen voor zorgverleners Rianne Reijneveld, zet zich daarvoor in. In deze aflevering zoeken we naar oplossingen om de wereld van medisch en natuurlijk bevallen samen te brengen. Met fijne inzichten om het gesprek met je zorgverleners aan te gaan én tips om een duidelijk geboorteplan te schrijven. Vitakruid is founding partner van Mama'en - ga naar www.vitakruid.nl/mamaen voor meer info. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
M
Mama’en - De Podcast
In Nederland geven we kort borstvoeding in vergelijking met andere Europese landen. In Nederland hebben we óók maar relatief kort verlof... Zou 't iets met elkaar te maken hebben? In deze aflevering duiken we in hét onderwerp dat mij op het Mama’en-gebied het meest intrigeert en waarin ik persoonlijk de grootste stappen gemaakt heb, met de nodige ups en downs. Borstvoeding is een gevoelig onderwerp, omdat er veel struggle voor moeders bij komt kijken – op verschillende fronten. En er is maar weinig support. De rode draad door deze podcast is die village die we zo ontzettend missen. Oók als het gaat om borstvoeding geven. Want, van wie leren we het nog? Daarbij komt dat het oordeel van vrouwen onderling groot is. Of je nu na de eerste weken wil stoppen, of juist door wil gaan tot je kind 2 jaar is. Openbaar voeden wordt bovendien enorm geseksualiseerd door de maatschappij, en überhaupt niet meer als 'normaal' gezien. Kortom: we worden als moeders niet goed genoeg voorgelicht en ondersteund om optimaal borstvoeding te kúnnen geven. Terwijl het zo'n belangrijke investering is. Het zwaartepunt van het gesprek rondom borstvoeding ligt nu té vaak op wat een 'goede' of 'slechte' keuze zou zijn, maar: die zijn er niet. Het gesprek zou veel meer moeten gaan over educatie en hoe we vrouwen beter kunnen supporten. Ik praat erover met lactatiekundige Laura Huberts. Die ons meteen een paar fijne kneepjes van het vak meegeeft. Vitakruid is founding partner van Mama'en - ga naar www.vitakruid.nl/mamaen voor meer info. Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info . Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.…
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.
Daily Deals
Ähnelt Mama’en - De Podcast
Elke ochtend van elke werkdag staat theoloog, activist, kunstenaar Rikko Voorberg om 6.00 uur, leest de bijbelteksten van de dag en begint te schrijven. Een poging om uit de oude teksten van christendom elke ochtend iets nieuws te halen voor de mens vandaag. Verfrissend, confronterend, verwarrend soms, gebracht met de rust van de vroege ochtend om de dag bewust te beginnen.
…
continue reading
De Nachtzuster biedt hulp en verzachting bij vragen en zoektochten, met respect voor de luisteraar en zijn of haar ervaring en kennis.
…
continue reading
Iedere zaterdagochtend van 10:00 tot 12:00 uur een muzikaal portret van een prominente Nederlander in Een goedemorgen met...
…
continue reading
In Touché neemt Friedl' Lesage de tijd voor een goed gesprek met een veelzeggende gast over leven en werk, schoonheid en troost, succes en twijfel. Over dromen die zijn uitgekomen en wensen die zijn blijven liggen. Over winst en verlies, over memorabele momenten en vergeten gebeurtenissen. Over eros en thanatos. Over de dingen die het leven de moeite waard maken. Kortom, over alles wat een mens kan raken. De muziek, gekozen door de gast zelf, is hierbij de toegangspoort.
…
continue reading
Ben je op zoek naar mooi verteld, grondig en genuanceerd journalistiek speurwerk? Luister dan naar Argos, het tweewekelijkse onderzoeksprogramma van Human en de VPRO. Daarin onthullen we wat de beleidsmakers verborgen willen houden, leggen we maatschappelijke misstanden bloot en vertellen we je urgente, spannende verhalen.
…
continue reading
Beluister hier de mooiste historische verhalen. Het Spoor Terug is de documentaire-rubriek van geschiedenisprogramma OVT. Elke week vind je hier een nieuw geschiedenisverhaal, verteld door verschillende makers, in 1 of meer delen. Meer geschiedenis? Ga naar de podcast van OVT.
…
continue reading
Talkshow met prominenten uit de kunst, cultuur en media.
…
continue reading
DOCS is de podcast voor audiodocumentaires van de publieke omroep onder eindredactie van NTR en VPRO. Onze host Dija Kabba presenteert iedere week een bijzonder verhaal.
…
continue reading
Hoe is het om gevangen te zitten? Wanneer weet je dat je moet scheiden? Klopt het dat veel ceo’s narcisten zijn? Hoe ongezond is eenzaamheid? En waarom schreef de filosoof Montaigne zo vaak over zijn scheten? Sofie Lemaire en haar team gaan op zoek naar antwoorden op grote en minder grote levensvragen.
…
continue reading
In RELAAS hoor je waargebeurde verhalen, verteld door mensen die ze zelf hebben meegemaakt.
…
continue reading
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
