A weekly weight loss podcast. Half Size Me helps you achieve weight loss and maintenance in a sustainable way… that works best for you!
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Inhalt bereitgestellt von Shantel Taylor. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Shantel Taylor oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
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Force of Habit explicit
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A weekly chat about all things health, balance, weight loss and routines, for the woman of color who is adamant about breaking her limiting beliefs surrounding her body, unhealthy food habits, and creating the life she wants to lead in the body she's proud of. Join your host Shantel Taylor, nutritionist and weight loss coach, every week for short, sweet, and no BS episodes that will give you the jolt of inspiration you need to kick ass all week long.
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