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GESPONSERT
Episode Description: Jessica B. Harris may have been born and raised in New York City, but she has Tennessee roots through her father and has spent much of her life split between homes in the Northeast and the South – specifically New Orleans. For more than fifty years, she has been a college professor, a writer, and a lecturer, and her many books have earned her a reputation as an authority on food of the African Diaspora, as well as a lifetime achievement award from the James Beard Foundation. A few years back, Netflix adapted her book, High on the Hog: A Culinary Journey from Africa to America , into a 4 part docuseries. And I’m very proud to say that she’s a longtime contributor to Southern Living with a regular column called The Welcome Table. This episode was recorded in the Southern Living Birmingham studios, and Sid and Jessica talked about her mother’s signature mac and cheese, the cast-iron skillet she’d be sure to save if ever her house were on fire, and her dear friend, the late New Orleans chef Leah Chase. For more info visit: southernliving.com/biscuitsandjam Biscuits & Jam is produced by : Sid Evans - Editor-in-Chief, Southern Living Krissy Tiglias - GM, Southern Living Lottie Leymarie - Executive Producer Michael Onufrak - Audio Engineer/Producer Jeremiah McVay - Producer Learn more about your ad choices. Visit podcastchoices.com/adchoices…
Lana & Podcast
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Transforma tu mente, tu dinero y tu carrera en riqueza. Hablamos sobre mentalidad, actitud y estrategias para ganar más, administrar mejor, desarrollar tu carrera y mejorar tu vida. También tenemos interesantes invitados y temas que ayudarán a cambiar tu punto de vista para ¡crecer!.
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251 Episoden
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×Tantas emociones que se me agolpan en el pecho al escribir esto. Pero es momento de decir adiós. Lana y Podcast termina definitivamente con un nudo en la garganta pero MUCHO agradecimiento a todos y cada una de las personas que hicieron posible este podcast durante tantos años. Si bien he contado parte de lo que me sucedió en mis redes (principalmente en Instagram), no había contado a detalle a nadie fuera de mi círculo cercano. En este episodio te cuento con detalle todo el chisme. Porque cierro Lana&Podcast pero sobre todo porqué cerré mi negocio completamente. Bueno, sigo dando algunas conferencias y asesorías 1-1 pero ya no las estoy promoviendo ;) Agradezco siempre a mi querido David Ochoa de Byte Podcast por haberme invitado a crear Lana&Podcast con él en los estudios de Dixo. Sin el y sin Dixo, este contenido no hubiera nacido. Gracias a todos y cada uno de los invitados que nos dieron su tiempo, su micrófono y sobre todo su conocimiento. Gracias a quienes escucharon este podcast. Desde un episodio hasta los 251. Gracias a quienes solo escucharon un capítulo. Gracias a los que lo amaron y a los que lo odiaron. A los que lo recomendaron y a los que amablemente dejaron una reseña en Apple. Gracias de corazón. Nos vemos en Envenjeciendosinestilo.com Con cariño, So…
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1 Marketing Inteligente con Borja Girón E250 1:06:01
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Borja ha puesto en práctica muchas estrategias de marketing. La que usa ahora me parece muy inteligente y nos comparte todo en este original episodio. Original porque nos entrevistamos mutuamente. En 13 años de podcast nunca había hecho algo así y me parece GENIAL hacerlo en el penúltimo episodio. Hablamos también, claro de finanzas personales y lo nuevo que estoy haciendo ahora: enseñando al mundo como tener Wealthness y el lujo que no se ve. Consejos sabios de vida pues ;)…
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1 Cómo el Yoga puede mejorar tu vida con Alejandro Maldonado 1:01:56
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Llevo haciendo Yoga más de 25 años. Y no, todavía hay muchas poses que no puedo hacer, pero aún así, el yoga ha cambiado mucho mi vida para bien. Pero este episodio no se trata de mi sino de una gran persona a quien yo admiraba mucho antes de conocer y que se ha convertido en un gran amigo con quien no solo comparto el amor por el yoga sino muchas cosas bonitas de la vida :) Abróchate el cinturón y sírvete un cafecito porque nos iremos a un viaje en la vida del "yoga teacher" Alejandro Maldonado. Como se topó con el yoga, cómo lo ha transformado, porqué comenzó a salir en la tele y se convirtió en celebridad y cómo nada de todo lo que ha logrado le ha quitado los pies en la tierra.…
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Tu guía de riesgo financiero y la única en su clase :) Son 6 niveles y en este episodio te explico: 1. Cómo saber cuándo estás en qué nivel. 2. Cómo salir de ahí para subir al siguiente. Y así evitar caer en riesgo de escasez extrema, deudas y en general líos con el dinero. Acciones concretas y señales claras de donde estás y cómo mejorar.…
Porque las cosas se han puesto más rudas desde la pandemia, nos tenemos que poner las pilas si queremos sobrevivir (y sobresalir) durante los próximos años. El mundo ya no es el mismo, y las cosas que funcionaban antes ahora, algunas ya ni figuran. En este episodio te comparto lo que creo que será fundamental que todos dominemos o por lo menos aprendamos para no quedarnos "atrás". Dime si estás de acuerdo o crees que me faltó algo :)…
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Si hay algo que está más golpeado que la inflación hoy es la reputación de los que hacemos cursos (tanto online como presenciales). Ahora gracias a Carlitos y otros personajes, enseñar y dar cursos prácticamente es sinónimo de vender humo... y te mentiría si te digo que no me da coraje. Pagamos "justos por pecadores" y la tribu enardecida de internet nos pone a todos en el mismo saco (de colores, estrambótico y ridículo). En este episodio analizo lo que ha sucedido en el mundo del coaching y cursos online, porque seremos todavía más importantes en los próximos años y la importancia de usar tu pensamiento crítico para decidir no solo a quien sigues sino de quien aprendes y a quién le compras.…
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1 La mentalidad de pobreza ¿Existe? con Aarón Benítez E245 1:04:38
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Es un honor tener como AMIGO y claro, como invitado a alguien que ha hecho y logrado lo que mi querido Aarón Benítez ha logrado. El Rockstar de la innovación abre su corazón y su cerebro para conversar sobre: sus inicios, la pobreza, la mentalidad, pero sobre todo qué podemos hacer tú y yo para estar mejor, hacer nuestra marca personal y ser AUDAZ siempre. Acompáñame a disfrutar esta entrevista deliciosa donde hablamos de temas fuertes, quizá controvertidos pero muy importantes.…
En estos últimos meses han pasado muchas cosas. Entre ellas, mis pocas ganas de crear contenido -ergo la ausencia de este podcast durante algunos meses-. Estoy pasando por un proceso personal del cual les contaré más adelante pero el chisme dentro de este episodio no decepciona. Te platico sobre los cambios de enfoque en blogylana, el porque esos cambios, hacia a dónde re dirijo mi negocio (estás completamente invitado) Viene un súper programa de alto valor y un enfoque mucho más completo que solo las finanzas :) Y ¿Qué será del podcast? Comparte conmigo lo que piensas y tus sugerencias, siempre son bienvenidas.…
Pongámonos algo más técnicos en este nuevo episodio de LanayPodcast porque sí, ya es presente, una nueva tecnología de la que sin duda se espera un gran recorrido futuro. La tecnología Blockchain , o cadena de bloques, donde cada bloque puede contener diferentes tipos de información. El ejemplo más famoso es el del Bitcoin . Cada vez nos encontramos con más señales de la normalización de estos activos digitales y por eso en este episodio os doy información general de cómo funciona este sistema, qué podemos esperar de él y sobre todo os invito a empezar a investigar y comenzar a aprender. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
Un episodio para que los que sois papás toméis conciencia de la importancia que tiene para tus hijos crecer con una firme educación financiera. Hemos hablado de este tema en el pasado pero es tan importante que creo muy necesario volver a retomarlo. Dar una buena educación financiera ahorrará sufrimiento futuro a tus hijos. Aprende los 10 puntos básicos para que empieces a esculpir esa maravillosa herencia para ellos: inteligencia financiera y gestión emocional. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
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1 Lo bueno, lo malo y lo bonito de emprender. Entrevista a Jessica Noguez #241 1:08:04
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Hoy me acompaña en el podcast mi colega y amiga, Jessica Noguez consultora de marketing y fundadora de Emprende Bonito, Podcaster, Gurú de Instagram y Master de Clubhouse. Jessica es mamá y nos explica cómo inició su proyecto Emprende Bonito al verse obligada a emprender para conciliar sus horarios. Un proyecto que arranca ayudando a otras mamás a emprender con conciencia y con un propósito claro. Descubrimos con ella un emprendimiento creativo, en comunidad, con calma, pero también con una potente estrategia de marketing y fuerte marca personal. No dejes de escuchar nuestra charla que revela temas muy interesantes y alguno que otro más controvertido 😉 Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
Este es un episodio importante y del que debes tomar nota inmediata. Los fraudes financieros están presentes en todos los sectores que nos podamos imaginar, pero hay puntos en común a los que debemos poner atención y que nos indicaran si estamos frente a un fraude. Detalles como promesas de máxima seguridad, rapidez en el retorno de tu inversión o que te apresuren a tomar la decisión para obtener los falsos beneficios que te muestran. Aprende a verlos venir. Escucha el episodio y serás un experto detector de fraudes ;) Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad.…
En este episodio te traigo la 2ª parte del episodio 238 donde te conté sobre las cicatrices de la escasez. El trauma que nos deja vivir una infancia, juventud o pasado con escasez económica. Hice un video en TikTok que se hizo medio viral (más de 790K vistas) y las respuestas de la comunidad fueron abrumadoras. Me di cuenta de que somos toda una comunidad. Personas que ni siquiera habían pensado sobre el tema. ¿Cómo sanamos esas heridas? Eso es lo que te traigo en este episodio: la ruta para sanar basada en 5 ejercicios prácticos que funcionan de verdad. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
Iniciamos nueva temporada en Lana&Podcast con un tema del que tengo experiencia propia y, que tras el éxito de mi video en TikTok con 755.5k Vistas + 11k comentarios , he confirmado afecta a muchas personas. Tenemos cicatrices, secuelas derivadas de vivir un periodo de escasez en algún momento de nuestra vida. ¿Qué hábitos raros nos ha dejado la escasez? Veremos algunos de ellos en este episodio que espero te sirva para detectar los tuyos, si los tienes, y empecemos a sanar juntos. Tenemos por delante una temporada única, ¡comencemos! 😉 Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
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Para cerrar esta temporada ha venido a charlar con nosotros a Lana&Podcast, Daniel Marcos, CEO y co-fundador de Growth Institute, empresa líder de capacitación en línea para ejecutivos de empresas en crecimiento. Daniel nos va a hablar del futuro, de las amenazas, pero también de las oportunidades que nos esperan en la próxima década y, sobre todo, nos dará algunas claves para afrontarlo de la mejor manera posible. Daniel es un experto en crecimiento, pero sin drama, ¡Cero dramas! 😉 Porque si alguien sabe de incertidumbre y de capotear los retos que manda la vida, es un freelance como él. Sonia Sánchez-Escuer es autora de tres libros en Editorial Planeta, emprendedora, artista y quiere compartir contigo como puedes tener la vida que quieres con estrategias prácticas de dinero, negocios y mentalidad. Blogylana.com…
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