Squid Game is back—and this time, the knives are out. In the thrilling Season 3 premiere, Player 456 is spiraling and a brutal round of hide-and-seek forces players to kill or be killed. Hosts Phil Yu and Kiera Please break down Gi-hun’s descent into vengeance, Guard 011’s daring betrayal of the Game, and the shocking moment players are forced to choose between murdering their friends… or dying. Then, Carlos Juico and Gavin Ruta from the Jumpers Jump podcast join us to unpack their wild theories for the season. Plus, Phil and Kiera face off in a high-stakes round of “Hot Sweet Potato.” SPOILER ALERT! Make sure you watch Squid Game Season 3 Episode 1 before listening on. Play one last time. IG - @SquidGameNetflix X (f.k.a. Twitter) - @SquidGame Check out more from Phil Yu @angryasianman , Kiera Please @kieraplease and the Jumpers Jump podcast Listen to more from Netflix Podcasts . Squid Game: The Official Podcast is produced by Netflix and The Mash-Up Americans.…
Player FM - Internet Radio Done Right
16 subscribers
Checked 10d ago
Vor sechs Jahren hinzugefügt
Inhalt bereitgestellt von Raluca Anton. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Raluca Anton oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
Daily Deals
Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden
GESPONSERT
Jocurile Minții
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2505487
Inhalt bereitgestellt von Raluca Anton. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Raluca Anton oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.
…
continue reading
60 Episoden
Teilen
Alle als (un)gespielt markieren ...
Manage series 2505487
Inhalt bereitgestellt von Raluca Anton. Alle Podcast-Inhalte, einschließlich Episoden, Grafiken und Podcast-Beschreibungen, werden direkt von Raluca Anton oder seinem Podcast-Plattformpartner hochgeladen und bereitgestellt. Wenn Sie glauben, dass jemand Ihr urheberrechtlich geschütztes Werk ohne Ihre Erlaubnis nutzt, können Sie dem hier beschriebenen Verfahren folgen https://de.player.fm/legal.
A construi conținut audio este o provocare. Fără să te folosești de simțul vizual e nevoie să transmiți aceleași senzații. Tare mi-am dorit să pot lucra pe un astfel de material, așa că, de acum puteți găsi pe platformele mele online și podcastul - Jocurile Minții. Este împărțit pe sezoane, iar primul este dedicat anxietății, fricii, al doilea relațiilor de cuplu, iar al treilea este despre a sta cu noi înșine. Cel mai recent sezon este destinat ordinii interioare. Pe lângă informații validate de știință, podcastul conține exerciții și tehnici spre a putea lucra mai eficient cu aceste emoții.
…
continue reading
60 Episoden
Alle Folgen
×
J
Jocurile Minții
Cum ne putem susține copiii să-și aleagă o carieră care li se potrivește, fără să proiectăm asupra lor propriile noastre frici sau așteptări? În episodul 9 din podcastul Jocurile Minții , Raluca Anton și Vlad Guluță discută despre rolul părinților în procesul de orientare vocațională și despre echilibrul fragil dintre ghidaj și presiune. Discutăm despre: – cum să fii alături de copilul tău fără să îl ghidezi spre alegeri care „sună bine”, – de ce uneori ne e mai greu să acceptăm suferința copilului decât să o controlăm, – cum să creezi un spațiu de încredere pentru întrebări și explorare, – și ce instrumente concrete poți folosi pentru a-l ajuta să-și cunoască valorile și nevoile profesionale. 📘 Carieră cu sens este cel mai complex jurnal de autocunoaștere profesională din România, creat pentru a sprijini acest proces – atât pentru adulți, cât și ca bază de discuție pentru părinți și adolescenți. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com…
Servus și bine ai revenit la un nou episod din sezonul podcastului Jocurile Minții , un sezon dedicat relației noastre cu cariera . În episodul 8, vorbim despre un subiect pe care mulți îl poartă în gând, dar puțini îl rostesc cu voce tare: reprofesionalizarea la vârsta adultă . Raluca Anton și Vlad Guluță explorează de ce e mai greu (dar nu imposibil) să facem o schimbare profesională la 30, 40 sau 50 de ani, cum ne afectează fricile, presiunile sociale sau lipsa de claritate asupra valorilor noastre profesionale — și mai ales, ce se poate face concret , pas cu pas. Discutăm despre: De ce nu e niciodată „prea târziu”; Cum valorile profesionale pot fi un ghid clar; Ce înseamnă „Planned Happenstance” și de ce e important să fim flexibili; Cum poți explora noi direcții fără să „arzi podurile”; Care sunt motivațiile reale pentru schimbare și cum le identifici. 🎧 Ascultă episodul dacă ești în punctul în care simți că nu mai ești la locul potrivit — sau dacă doar vrei să afli cum ar putea arăta o tranziție sănătoasă în carieră. 📘 Jurnalul Carieră cu sens e aliatul tău în acest proces. Îl găsești pe jocurilemintii.com .…
Cât de mari sunt diferențele dintre ce îți imaginezi și ce găsești cu adevărat într-o profesie? În acest episod, vorbim despre așteptările nerealiste în carieră – cum apar, cum ne influențează deciziile și, mai ales, cât de dureros poate fi șocul realității. 📌 De la visuri idealizate despre „jobul perfect”, la dezamăgirea cruntă din primul an de facultate, 📌 De la reconversii profesionale la 35+ ani, la joburi care nici măcar nu existau acum 5 ani, 📌 De la wishful thinking la realitatea pieței muncii – discutăm cu sinceritate despre tot ce nu se vede în broșuri și pe LinkedIn. 🎧 Un episod despre „expectational gap” – diferența dintre cum ne imaginăm lucrurile și cum sunt ele în realitate. Și despre cum putem construi așteptări realiste, care să nu ne taie elanul și motivația. 📘 Găsești și în jurnalul Carieră cu sens un capitol dedicat așteptărilor realiste și cum să le construiești conștient. Te așteaptă pe jocurilemintii.com .…
J
Jocurile Minții
Servus și bine ai venit la un nou episod din sezonul dedicat relației noastre cu cariera, în podcastul Jocurile Minții. Alături de Vlad Guluță, vorbim azi despre consilierea vocațională – când este cu adevărat necesară, ce ne spune disconfortul profesional și cum putem face diferența între „e prea mult” și „nu mi se potrivește deloc”.✅ Cum îți dai seama că nu mai poți continua așa?✅ Când e timpul pentru o schimbare de traseu și când e vorba doar de prea multe sarcini?✅ De ce e important să nu confundăm epuizarea cu neconcordanța profesională?Și, mai ales, cum ne putem regăsi echilibrul în carieră, fără să aruncăm tot ce am construit până acum.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să recunoști aceste semnale și să iei decizii mai clare. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com…
J
Jocurile Minții
Ce faci atunci când ai prea multe alegeri și niciuna nu pare bună? În episodul 5 din Jocurile Minții , vorbim despre paralizia decizională – un blocaj comun, dar rar recunoscut. Împreună cu Vlad Guluță, discutăm: cum apare și cum te ține pe loc paralizia decizională; de ce overthinkingul și frica de a greși ne fac să ne îndoim de orice pas; cum se transformă emoțiile (anxietatea, frustrarea, lipsa de claritate) în frâne pentru viitorul profesional; și, cel mai important, cum poți începe să ieși din acest cerc vicios și să îți recapeți claritatea. 🎯 Un episod pentru toți cei care simt că „nu știu ce vreau” – și care poate fi primul pas spre a afla! 📘 Jurnalul Carieră cu sens îți poate oferi un cadru clar și practic pentru a începe acest proces – îl găsești pe www.jocurilemintii.com . 🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR…
Cum știi că ceea ce faci profesional te epuizează? Ce înseamnă „Sunday Sickness”? Și cum ajunge anxietatea de la muncă să îți afecteze relațiile de acasă?În episodul 4 din sezonul 6 Jocurile Minții, vorbim despre impactul emoțional real al deciziilor profesionale.Alături de Vlad Guluță, explorăm:- indicatorii psihologici și fizici care îți arată că nu mai ești în locul potrivit;- ce este somatizarea și de ce ajungi să simți în corp ceea ce nu exprimi în cuvinte;- de ce oboseala persistentă și iritabilitatea pot fi semne că jobul tău nu îți mai este aliat;- și cum ducem, fără să vrem, emoțiile de la birou în familie, în cuplu, în viața noastră de zi cu zi.🎯 Un episod despre consecințele nevăzute ale unei cariere nepotrivite și despre cum putem găsi mai multă claritate în alegerile noastre profesionale.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să recunoști aceste semnale și să iei decizii mai clare. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR.…
Este coerența profesională despre a face un singur lucru… sau despre a fi în acord cu nevoile tale reale?În acest episod din Sezonul 6 - Jocurile Minții, vorbim despre traseele profesionale care nu urmează o linie dreaptă – și despre cum ne judecăm pentru asta.Alături de Vlad Guluță, discutăm:- dacă e „în regulă” să faci mai multe lucruri și să ai mai multe roluri;- cum recunoști dacă e o nevoie autentică sau o fugă de profunzime;- ce înseamnă multipotențialitatea și cum e legată de un tip specific de inteligență;- dacă hobby-urile trebuie monetizate sau e în regulă să le păstrezi doar pentru bucurie.Un episod despre vinovăție, diversitate profesională și cum ajungem uneori să ne simțim captivi în propriile alegeri.📘 Carieră cu sens – jurnalul nostru de autocunoaștere profesională – te ajută să îți clarifici traseul, chiar și atunci când el nu e „liniar”. Îl găsești pe www.jocurilemintii.com🙏 Episod susținut de Școala de Bani și BCR.…
J
Jocurile Minții
Ce înseamnă vocația? Cum îți descoperi identitatea profesională? Și cum afli dacă e vorba de chemare sau doar de o alegere „bună”? În acest al doilea episod din sezonul Jocurile Minții dedicat relației cu cariera, vorbim despre cum se construiește identitatea profesională și despre pașii reali prin care ajungem să înțelegem ce ni se potrivește. Alături de Psiholog Vlad Guluță, autorul jurnalului Carieră cu sens – explorăm: cât de important este să ne dăm voie să explorăm, să testăm, să ne răzgândim; cum ne influențează familia, orașul în care am crescut sau trendurile sociale; care sunt componentele concrete ale identității profesionale: interesele, valorile și abilitățile noastre cheie; și de ce e esențial să ne uităm înapoi, la mesajele despre muncă pe care le-am primit în copilărie, înainte de a decide încotro mergem. 🎧 Un episod despre autocunoaștere, vocație și libertatea de a-ți construi propriul drum. 📘 Jurnalul Carieră cu sens e disponibil pe www.jocurilemintii.com . Episod susținut de Școala de Bani și BCR.…
J
Jocurile Minții
Cum ajungem să muncim fără să știm de ce? Și de ce punem atâta presiune pe alegerea „meseriei bune”? În acest prim episod din sezonul dedicat relației cu cariera, stăm pe beanbag-uri (la propriu și la figurat) și începem o conversație sinceră despre munca pe care o facem și cum ne influențează ea viața. Alături de Vlad Guluță, psiholog organizațional și autorul jurnalului Carieră cu sens , vorbim despre: ce înseamnă o carieră „bună” și de ce, uneori, e doar despre bani; de ce ne e atât de greu să luăm decizii profesionale clare; cum se construiește identitatea profesională și de ce nu se termină nici la pensie; cum ne influențează familia, cultura și școala alegerile de carieră. Un episod despre presiune, așteptări, alegeri incongruente și nevoia de a ne cunoaște mai bine… profesional. Pentru că, așa cum spunem și în jurnal, mai bine de jumătate din viața noastră se întâmplă în relație cu munca. 🎧 Episod susținut de Școala de Bani și BCR. 📘 Jurnalul Carieră cu sens este disponibil pe www.jocurilemintii.com .…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la episodul final din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod încheiem călătoria noastră cu o discuție profundă alături de Nicoleta Deliu, profesor de educație financiară, despre materialism și impactul său asupra fericirii. Vom explora relația complexă dintre "a avea" și "a fi fericit", analizând diferențele esențiale dintre nevoi și dorințe. Vom descoperi împreună cum putem găsi echilibrul între posesiuni materiale și bunăstare emoțională, și cum să navigăm într-o lume în care materialismul este adesea confundat cu succesul. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să reflectăm împreună la ceea ce contează cu adevărat în viața noastră.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la episodul 9 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod special, avem plăcerea de a discuta cu Nicoleta Deliu, profesor de educație financiară, despre "cea mai simplă lecție de educație financiară." Vom explora împreună pașii mici, dar esențiali, pe care oricine îi poate lua pentru a-și îmbunătăți gestionarea banilor. Indiferent de nivelul tău de cunoștințe financiare, acest episod îți va oferi instrumentele necesare pentru a face alegeri mai bune și mai conștiente în ceea ce privește finanțele personale. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum educația financiară poate transforma viața fiecăruia dintre noi.…
Servus! Și bine ai venit la episodul 8 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre conceptul de "suficient" și cum ne putem regăsi liniștea și împlinirea în ceea ce avem deja, fără să căutăm mereu mai mult. Într-o lume plină de comparații și consumism, ne vom concentra pe identificarea valorilor personale și cultivarea recunoștinței pentru ceea ce avem. Vom explora cum o mentalitate de suficiență poate reduce stresul și anxietatea, aducând mai multă claritate și conectare cu sinele. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să descoperim împreună cum să trăim mai conștient și mai împlinit, apreciind adevărata noastră bogăție interioară.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la episodul 7 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre valoarea investițiilor în amintiri și experiențe și cum acestea aduc bucurie pe termen lung, mai mult decât bunurile materiale. Vom explora importanța relațiilor interpersonale, a planificării financiare și a moștenirii emoționale. Vom vedea cum putem crea amintiri valoroase alături de cei dragi și cum să ne pregătim pentru o viață împlinită în vârsta adultă târzie. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum să investim în amintiri și relații pentru un viitor fericit și sănătos.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la episodul 6 din sezonul 5 al podcastului "Jocurile Minții" - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre amânarea recompensei și importanța ei în gestionarea finanțelor personale. Explorăm cum abilitatea de a amâna recompensele imediate poate influența succesul pe termen lung, evitarea datoriilor și planificarea financiară. Vom vedea cum putem antrena această capacitate pentru a ne asigura un viitor financiar sănătos și cum să echilibrăm bucuriile pe termen scurt cu obiectivele pe termen lung. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună cum putem face alegeri financiare mai înțelepte.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la episodul 5 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre conexiunea dintre bani și emoții. Explorăm cum frica, lăcomia, stresul și entuziasmul influențează deciziile financiare și cum percepția că "niciodată nu este destul" poate duce la burnout. Analizăm relația complexă dintre bani și fericire și cum atitudinile și percepțiile noastre despre bani ne pot influența bunăstarea. Descoperim și impactul generozității asupra stării de bine și cum putem gestiona mai sănătos emoțiile legate de bani. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să explorăm împreună relația ta cu banii și emoțiile.…
Servus! Și bine ai venit la al patrulea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, discutăm despre relația noastră cu munca și interdependența acesteia cu partea financiară a vieții. Explorăm cum viața profesională a devenit o extensie a identității noastre și nevoia de a găsi sens, relații valoroase și dezvoltare personală în muncă noastră. Discutăm despre flexibilitatea mentală necesară pentru a naviga în piața muncii în continuă schimbare și despre cum noile generații aduc noi perspective asupra muncii și echilibrului dintre viața profesională și cea personală. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să explorăm împreună relația ta cu munca și banii.…
Servus! Și bine ai venit la episodul 3 din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod, explorăm relația complexă a oamenilor cu asumarea riscului. Vom discuta despre aversiunea față de pierdere, erori cognitive și cum percepția riscului variază în funcție de context și caracteristicile individuale. Vei descoperi cum influențează aceste factori deciziile financiare și cum putem gestiona mai eficient riscurile pentru a lua decizii mai informate. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR te invit să descoperim împreună relația ta cu banii.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la al doilea episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții - un sezon despre relația ta cu banii. În acest episod discutăm despre erorile comportamentale care ne sabotează financiar. De la cheltuieli impulsive și lipsa bugetării, până la îndatorare și iluzia controlului, explorăm cum ne afectează aceste mecanisme deciziile financiare. Vei descoperi cum emoțiile și erorile cognitive ne influențează gestionarea banilor și cum putem începe să corectăm aceste comportamente pentru o viață financiară mai sănătoasă. Sunt Raluca Anton, psiholog și psihoterapeut relațional, iar alături de Școala de Bani și BCR, te invit să descoperim împreună relația ta cu banii.…
J
Jocurile Minții
1 Jocurile Minții | Sezon 5, Ep. 1 - 'Povestea noastră despre bani: Familia și mesajele din trecut' 15:04
Servus! Și bine ai venit la primul episod din sezonul 5 al podcastului Jocurile Minții! În acest sezon, ne vom concentra asupra relației tale cu banii. Începem această călătorie analizând influențele financiare din familia de origine și mesajele despre bani care ne-au modelat viețile. Discutăm despre percepțiile și emoțiile legate de bani, de la rușine la mândrie, și explorăm modul în care acestea ne afectează bunăstarea. Împreună vom descoperi cum să dezvoltăm o relație sănătoasă cu finanțele și să ne clarificăm ce înseamnă suficiența financiară. Alături de mine, Raluca Anton, Psiholog Dr. și Psihoterapeut relațional, și de Școala de Bani și BCR, te invit să ne aventurăm în această explorare a relației noastre cu banii.…
J
Jocurile Minții
Servus! Și bine ai venit la sezonul 4 din Jocurile Minții - un sezon despre ordine interioară. Suntem la episodul 10 - ultimul episod din acest sezon pe care l-am construit în tihnă, din dorința de a fi cu mai multă atenție către aspectele care ne compun lumea interioară. Aș dori să închei acest sezon cu a vă invita la un exercițiu de conectare cu corpul vostru, un exercițiu pe care îl puteți repeta de câte ori simțiți nevoia și care nu face altceva decât să vă aducă mai aproape de voi înșivă, mai aproape de senzațiile voastre și să vă păstreze mai în conexiune cu voi. Și ce moment mai bun decât acum să facem asta, nu?…
Ce ușor este să spui ce ai face când nu te va chema nimeni să faci lucrul respectiv sau când nu ai nicio implicare în proces, nu? De multe ori, știm atât de bine cum ar trebui să facă ceilalți și le dam atât de multe sugestii despre diverse atitudini și comportamente, dar când vine vorba de noi înșine se aplică mai greu aceeași regulă. Cât de interesant, până la urmă. Să vezi mai bine ce ar putea face celălalt și să nu vezi ce ai putea face tu într-o situație similară. Și are sens să fie așa! Când suntem activi implicați într-o situație, e greu să observăm lucrurile și, mai degrabă, le evaluăm. Sigur, facem la fel și când oferim sfaturi celor din jur, însă atunci când ne gândim la noi înșine lucrurile devin mai complicate. De ce? În principiu, pentru că suntem absorbiți de propria suferință. Iar atunci când doare, mintea se concentrează mult pe acea suferință fară să își dea seama că, de fapt, pentru a reduce în intensitate și frecvență acea durere nu este suficient să ne uităm la ea, ci este important să și facem lucrurile diferit. Însă pentru că nu știm mereu ce am putea face, riscăm să simțim neajutorare, să simțim că nu este nimeni acolo și că am vrea să fie cineva care să facă în locul nostru. Sau măcar să ne spună cum să facem. Cred că una dintre cele mai frecvente așteptări ale clienților cu care lucrez în demersul terapeutic este să le spună cineva cum să facă. Să le spun eu cum să facă. Vin cu speranță că eu voi putea să le ofer răspunsul corect pentru a lua o decizie cât mai potrivită lor. Există o doză de dezamăgire când realizează că răspunsul nu e la mine, dar cred că și o doză de speranță când descoperă că nu vor fi singuri în descoperirea răspunsului lor. Nu vom ști mereu dacă un comportament avut a fost comportamentul potrivit la momentul potrivit. Dar ce stim este că pentru a învăța să adoptăm comportamente noi, pentru a putea produce schimbare - avem nevoie să ne exersăm abilitatea de a tolera încercarea și eroarea.…
J
Jocurile Minții
Un proces căruia trebuie să îi acordăm atenție: așa este și acesta, de a sta cu gândurile noastre. Conținutul mental are abilitatea de a părea foarte real. Iar nevoia noastră de certitudini ne duce la a crede că ceea ce gândim este și adevărat și, uneori, considerăm că și ceilalți văd lucrurile fix la fel. Avem nevoie să credem asta pentru a nu ne simți singuri, pentru a simți că aparținem, pentru că atunci când gândim la fel și simțim la fel (după cum spun și versurile melodiei) simțim că suntem iubiți și acceptați. Lucrurile ar fi pe cât de simple, pe atât de complicate dacă s-ar întâmpla astfel. Cel mai important punct de creștere al fiecăruia dintre noi, dar și al societății este să învățăm să acceptăm diferențele dintre noi. Te invit să parcurgi acest episod și să îți dai voie să fii atent la ceea ce gândești.…
J
Jocurile Minții
Fiecare dintre noi vine pe lumea asta continuând o poveste. Practic, fiecare dintre noi jucăm mai multe roluri în această existență: naratorul acestei povești, unul dintre personaje (cel mai important personaj al poveștii, de altfel), dar suntem și cei care lăsăm moștenire o istorie de viață celor care vin după noi (fie că vorbim despre copii, despre oamenii alături de care trăim pe parcursul vieții, grupul nostru, oricine din jurul nostru până la urmă) lucru mai valoros decât orice este material. Odată ce ne uităm cu mintea conștientă înspre povestea noastră, putem descoperi legături, ițe care se leagă și se dezleagă, noduri strânse puternic. Uneori, este suficient doar să știm. Alteori, vom începe dintr-un capăt al acelor grămezi de fire și vom încerca să vedem din ce culoare, din ce domeniu, putem face un ghem nou. Scopul nu este să rămânem acolo și să tot căutăm în evenimentele din trecut. Invitația mea este la a înțelege povestea, dar apoi la a continua scrierea ei într-un alt mod sau la a construi una nouă. Iar pentru acest scenariu, pare să suntem doar noi responsabili, nu-i așa? Acest episod este susținut de….mine. Cu drag de oameni, cu drag de meseria pe care o am, cu drag pentru cuvintele care își doresc să va însoțească în drumul vostru către către voi înșivă. Puteți găsi mai multe despre toate acestea în cartea mea Terapie 1 la 1 cu sinele tău, publicată la editura Bookzone și pe care o găsiți pe site-ul meu, cu autograf. Eu sunt Raluca Anton și vă aștept la următorul episod din podcastul Jocurile Minții - un sezon dedicat nevoii de ordine interioară.…
Te invit să îți dai voie să trăiești momentul în care ai nevoie de puțină tihnă. O incursiune în lumea ta interioară. Cel mai nou episod din podcastul „Jocurile Minții” este aici. Aștept să îmi spui cum ți s-a părut.
J
Jocurile Minții
Când se întâlnesc atât ordinea exterioară, cât și ordinea interioară în viața noastră de zi cu zi, avem satisfacția că am reușit. Ce zici acum să privești în jur, în locuința ta și să te gândești - ce înseamnă pentru tine ordinea? Confort, bucurie, împlinire, liniște? Sau acel echilibru - pe care îl căutăm în atâtea momente ale zilei? Acest episod a fost susținut de Karcher , compania care îl readuce pe WOW în regatul fiecăruia dintre noi. Eu sunt Raluca Anton și vă aștept la următorul episod din podcastul Jocurile Minții - un sezon dedicat nevoii de ordine interioară.…
J
Jocurile Minții
1 Jocurile Minții - Sezon 4, Ep. 4 - „Tehnici pentru a păstra ordinea interioară și exterioară” 6:26
A doua cea mai mare parte din viața noastră o petrecem acasă, iar acest lucru ar fi util să devină și o resursă. În acest episod, îți propun câteva tehnici pentru a păstra ordinea interioară și exterioară în viața ta. Și cred că ți-ai făcut și tu deja o idee despre cât de puternică poate fi conexiunea între cum ne simțim în interiorul nostru și felul în care arată spațiul în care trăim. Acest episod a fost susținut de Karcher , compania care îl readuce pe WOW în regatul fiecăruia dintre noi.…
J
Jocurile Minții
Ordine…Ordine…Ai și tu zile în care ai vrea doar atât? Ca lucrurile să fie în ordine? Mă însoțești și în această săptămână la un nou episod din podcast? Tu și ordinea interioară și exterioară - un episod pentru introspecție. Dacă îți amintești episodul trecut, în urmă unei mici destăinuiri pe care am făcut-o acolo, te-am invitat la un exercițiu de analiză a ta. Sigur, a început cu analiza altora, că doar e mai ușor să ne uităm în curtea vecinului. Oricum, acel exercițiu avea ca idee centrală aceea de a analiza micro-momente care ar putea să descrie un mod de a interacționa fiecare dintre noi cu mediul în care trăim, dar raportându-ne la povestea noastră de viață. Aș vrea să continuăm azi această introspecție și să vă reamintesc că atunci când mediul în care o persoană crește este fie la o extremă, fie la alta, fie în haos, fie în foarte multă rigiditate și control, acea persoană va dezvolta diverse mecanisme de adaptare la acel mediul. Practic, mintea va avea nevoie să gestioneze contextul în care se află pentru a putea să îi supraviețuiască. #JocurileMinții #PsihologDrRalucaAnton Episod prezentat de KARCHER , compania care îl readuce pe WOW în regatul fiecăruia dintre noi.…
J
Jocurile Minții
Servus! Ce zici, mă însoțești în acest nou episod pe drumul acesta între haos și rigiditate, un drum pe care, sigur, îl cunoaștem mai bine decât ne imaginăm? Un exemplu ar putea fi acela în care simțim cum emoțiile ne copleșesc și nu înțelegem ce ni se întâmplă și avem apoi acel moment în care ne spune și credem cu tărie: „Gata! de mâine sau de luni chestia asta nu se va mai întâmpla. M-am săturat să trec constant prin aceste lucruri și nimic să nu se schimbe”. Și da, discuția continuă în acest episod din podcast pe care te invit să îl asculți în cele ce urmează. Acest episod a fost susținut de Karcher , compania care îl readuce pe WOW în regatul fiecăruia dintre noi.…
J
Jocurile Minții
Bine ai venit la sezonul 4 din Jocurile Minții - un sezon despre ordine interioară. Mult m-am gândit care ar putea fi tematica potrivită pentru acest nou sezon al podcastului și, ca de fiecare dată, am ajuns să mă inspir din propria viață și nevoile mele. Așa cum au fost de altfel, și sezoanele trecute - despre anxietate, relații sau statul cu propria persoană. M-am găsit de suficient de multe ori pe parcursul ultimilor ani, poate mai acut cu pandemia, dar sigur potențat de mediul online, cu nevoia de a face ordine. Ordine în casă, ordine în interior. M-am tot întrebat de ce a apărut atât de intens dorința oamenilor de a aborda un stil minimalist sau de a face declutter mai mult decât în alți ani. Acest episod este susținut de Karcher , compania care îl readuce pe WOW în regatul fiecăruia dintre noi. Vă aștept marțea viitoare la următorul episod din podcastul Jocurile Minții - un sezon dedicat nevoii de ordine interioară.…
Medeea Marinescu a vorbit tare frumos despre cum a sta poate să însemne a face și cum acest lucru poate să ne încarce, de fapt, butoiul cu resurse emoționale. Medeea este brand ambasador al gamei Gerovital H3 Classic și, prin însăși personalitatea si finețea ei, ea transmite faptul că într-o lume dominată de trenduri trecătoare, clasicul rămâne la fel de actual. Dar pentru a asculta mai multe vă invit să ascultați ultimul episodul din acest sezon al Podcastului Jocurile Minții. Este un episod în care mi-au fost alături cei de la @Farmec și pentru prezenta lor le mulțumesc foarte tare! Iar vouă vă mulțumesc că m-ați însoțit în aceasta călătorie și vă aștept să sărbătorim finalul acestui sezon!…
Willkommen auf Player FM!
Player FM scannt gerade das Web nach Podcasts mit hoher Qualität, die du genießen kannst. Es ist die beste Podcast-App und funktioniert auf Android, iPhone und im Web. Melde dich an, um Abos geräteübergreifend zu synchronisieren.
Daily Deals
Player FM - Podcast-App
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
Gehen Sie mit der App Player FM offline!
))
