Beste Monkey Mind Podcasts (2024)

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#116 Raus aus der Krisensituation! So kann es gehen! 11:32

6M ago11:32

11:32

Konkrete Tipps zur Krisenintervention. Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet frei übersetzt übrigens die kraftvolle, afrikanis…

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84-Willst du ein erfülltes Leben? Mit diesen 4 Schritten erreichst du dein Ziel! 20:04

6M ago20:04

20:04

In dieser Folge gebe ich dir 4 Schritte zu einem erfüllten und zielgerichteten Leben. Prioritäten setzen: Du erfährst, wie entscheidend es ist, Klarheit über deine Ziele und Interessen zu gewinnen. Durch das Setzen von Prioritäten kannst du einen ausgewogenen und erfüllenden Weg in deinem Leben finden. Einen Schritt nach dem anderen: Hier betone ic…

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83-Warum bin ich unglücklich? - Überwinde Unzufriedenheit mit diesen Schritten! 35:41

6M ago35:41

35:41

In dieser inspirierenden Folge enthülle ich die häufigsten Gründe für Unzufriedenheit und gebe praktische Lösungen, um ein glücklicheres Leben zu führen. Entdecke, wie du dich von negativen Gedankenmustern befreien, deine innere Stärke finden und dein Leben positiv gestalten kannst. Frequenz Experiment mit Stimmgabel: https://www.youtube.com/shorts…

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82-Das Geheimnis, um jedes Projekt erfolgreich abzuschließen - Plus exklusives Geschenk! 20:17

7M ago20:17

20:17

In diesem Podcast spreche ich darüber, wie häufig wir alle mit dem Problem konfrontiert sind, vieles zu beginnen, aber nur wenig zu Ende zu bringen. Ich erkläre, wie ein gut strukturiertes System aus Kalender und Journal dabei helfen kann, den Überblick zu behalten und Überforderung zu vermeiden. Ein wichtiger Aspekt, den ich hervorhebe, ist die Se…

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81-Scanner-Persönlichkeit: Die 10 Gebote für ein Erfolgreiches und Erfülltes Leben 58:45

7M ago58:45

58:45

Bist du bereit, aus dem Schatten deiner eigenen Zweifel zu treten? Lass uns ehrlich sein – tief in dir schlummert ein Talent-Virtuose, der nur darauf wartet, entfesselt zu werden. Doch oft fühlen wir uns gefangen in der Endlosschleife des "Was-wäre-wenn" und der "Ich-bin-nicht-gut-genug" Gedanken. Du kennst das Gefühl, auf der Stelle zu treten, wäh…

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#115 DarstellerIn sein bei einer Aufstellung - was ist wichtig? 14:53

7M ago14:53

14:53

In dieser Folge beschreibe ich die Rolle von DarstellerInnen bei einer Familienaufstellung Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeut…

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80-Entfessle Deine Superkräfte – Multitalente & ihre geheime Welt 34:10

7M ago34:10

34:10

Fühlst Du Dich auch manchmal wie ein verkanntes Genie in einer Welt, die nur Eindimensionalität zu schätzen scheint? In meiner neuesten Podcast-Folge enthülle ich die verborgene Welt der Multitalente - jene Juwelen unserer Gesellschaft, die so viel mehr zu bieten haben, als das Auge sieht. Multitalente, das sind diese wundervollen Wesen, die nicht …

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79-Mit Überforderung umgehen als vielbegabte Scanner Persönlichkeit 33:33

7M ago33:33

33:33

Vollendung zu hören? Du weißt, Du hast das Potenzial, aber fühlst Dich wie in einem Labyrinth aus Interessen und Ideen gefangen, dass Dich mehr lähmt als beflügelt. Du bist nicht allein. In dieser Episode tauchen wir tief in das Herz des Dilemmas, das Multitalente kennen: das ständige Zerren zwischen der Angst, etwas zu verpassen, und dem Wunsch, e…

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78-Vielseitig und einzigartig: Was ist ein Multitalent, Scanner-Persönlichkeit und co. 24:25

8M ago24:25

24:25

Kennst du das Gefühl, in einer Welt voller Spezialisten verloren zu gehen, weil du in so vielen Dingen gut bist? Du bist nicht allein! In der heutigen Episode von WunderWuziVibes erfährst du, was ein Multitalent in einer eindimensionalen Welt ist. Wir tauchen in die Herausforderungen, die Multitalente erleben ein, um endlich die Anerkennung und Erf…

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77-Ich bin wieder zurück aus meiner Kreativpause! 7:45

8M ago7:45

7:45

Hallo ihr lieben! Ich bin wieder zurück und ihr könnt gespannt sein was es alles so neues gibt. Es werden auf jeden fall wieder spanende und interessante Folgen kommen. Ab jetzt immer Dienstags um 12 Uhr. Ich freue mich so sehr auf dich. Hier kannst du gerne schon mal stöbern: Homepage: https://eveslifestyleforyou.com/ LinkedIn Profil: https://www.…

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#114 Kennst du bereits den Begriff "Arschengel" 9:45

9M ago9:45

9:45

Menschen, die uns besonders triggern sind wertvoll. Wertvolle Arschengel. Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet frei übersetzt…

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#113 MSC Selbstfürsorge als Krisenbegleitung 15:28

10M ago15:28

15:28

Manchmal gehen wir durch harte Zeiten. Da brauchen wir uns selbst besonders dringend als fürsorgliche Erwachsene! Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.su…

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076-Kreativpause 7:52

11M ago7:52

7:52

Manchmal braucht man eine Pause! Die nächste neue Folge wird am 01. September online sein. Willst du mehr über dein Potenzial erfahren und dich selbst, deine Stärken und Schwächen besser kennenlernen? Buche dein kostenloses 30-minütiges Birth Chart reading bassierend auf Numerology mit mir und entfessele deine Kraft. Free birth chart reading: https…

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#112 Schwierige Gespräche und hohe Geschwindigkeiten enden oft im Streit 6:54

11M ago6:54

6:54

Wie du das verhindern kannst, erläutere ich in dieser neuen Folge Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet frei übersetzt übrigen…

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075-Wie du dein Monkey Mind zähmst und Erfolg und Glück in dein Leben holst. 18:30

11M ago18:30

18:30

Willkommen bei "Rebellious Self-Love", deinem Podcast, der dir hilft, selbstbewusster und motivierter zu werden, damit du deine Ziele erreichst, lernst Herausforderungen zu überwinden und dein Leben nachhaltig zu verändern. Ich bin Eva, dein Host, und in der heutigen Folge sprechen wir darüber, wie du deinen hektischen Geist zur Ruhe bringst, dein …

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074-Bist du dein eigener schlimmster Feind oder dein größter Verbündeter? 18:52

11M ago18:52

18:52

Hast du dich jemals nicht gut genug gefühlt oder mit deinem Selbstwertgefühl zu kämpfen gehabt? Das ist eine häufige Herausforderung, mit der viele von uns konfrontiert sind, und sie kann tiefgreifende Auswirkungen auf unser privates und auch berufliches Leben haben. Oft vergleichen wir uns mit anderen, stellen unrealistische Erwartungen an uns ode…

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073-Lebst du schon oder verschläfst du dein Leben noch. 23:49

11M ago23:49

23:49

Achtsamkeit ist der Schlüssel zu einem bewussteren und erfüllteren Leben. Aber warum kämpfen so viele von uns mit Achtsamkeit und Bewusstsein? Warum leben wir so sehr im außen? Was kostet es uns, in diesem Zustand der Unachtsamkeit zu verharren? Und vor allem: Wie können wir unser Achtsamkeitsspiel mit Leichtigkeit verbessern? Wir geraten oft in de…

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072-Gefangen im Selbsthass? Wie du aus dem Kreislauf der Selbstzerstörung entkommen kannst. 17:48

11M ago17:48

17:48

Ich bin Eva, deine Gastgeberin, und heute geht es um ein Thema, das viele kennen: in Selbsthass und dem giftigen Kreislauf der Selbstzerstörung gefangen zu sein. Das ist eine schwierige Situation, deswegen, möchte ich heute mit dir darüber sprechen, wie du diesem Kreislauf entkommen und deinen Selbstwert mit Leichtigkeit steigern kannst. Nimm dir a…

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071-Die mächtige Lüge, die dich vom wahren Glück abhält. 20:07

12M ago20:07

20:07

Selbstwert - ein so einfaches Wort und doch hat es eine enorme Macht über unser Leben. Viele von uns kämpfen mit Gefühlen der Unzulänglichkeit, fühlen sich nicht gut genug Stichwort „Imposter Syndrome“ oder suchen ständig nach Bestätigung von außen. Heute werde ich die Wahrheit ans Licht bringen und dir helfen, deinen Selbstwert zurückzuerobern. De…

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070-Die unbestreitbare Macht des Mentaltrainings: Wie du mit deinen Gedanken dein Leben radikal verändern kannst! 22:21

12M ago22:21

22:21

Hey, meine Liebe, ich möchte heute mit dir über ein unglaublich wirksames Werkzeug sprechen, das dir helfen kann, dein Leben in jeder Hinsicht zu verbessern: das Mentaltraining. Es ist so einfach anzuwenden und hat bereits viele Menschen unterstützt, einschließlich meiner eigenen Kunden. Egal, ob es um Selbstliebe, Beziehungen, Karriere oder andere…

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069-Der Mythos von Macht 12:29

12M ago12:29

12:29

Macht war und ist schon immer ein kontroverses Konzept. Es erzeugt Bilder von Stärke, Einfluss und Kontrolle und wird oft mit Reichtum, Autorität und Dominanz assoziiert, die die einen begehren und die anderen fürchten. Ist Macht wirklich das, was sie zu sein scheint, oder steckt mehr dahinter? Ich lade dich ein eine andere Perspektive einzunehmen.…

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#111 Nach der Aufstellung: Worte weglassen 7:09

1y ago7:09

7:09

Warum ich das empfehle, erkläre ich in dieser neuen Podcastfolge Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet frei übersetzt übrigens…

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068-Selbstmitgefühl Meditation 11:50

1y ago11:50

11:50

Hallo und herzlich willkommen zu dieser geführten Meditation, die das Bewusstsein für den Atem mit dem Mitgefühl für das eigene Selbst verbindet. In dieser Übung werden wir den Atem als Werkzeug nutzen, um die Selbstliebe zu fördern. Free birth cart reading: https://calendly.com/eveslifestyleforyou/freebirthcartreading Mail: office@eveslifestylefor…

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067-Der harte Realitätscheck über Selbstvertrauen, den du hören musst 25:44

1y ago25:44

25:44

Selbstvertrauen ist etwas, nach dem viele Streben, aber die Realität ist, dass es nicht immer einfach ist. Es ist also Zeit für einen Realitätscheck! Lass uns in die harten Wahrheiten über das Selbstvertrauen eintauchen und herausfinden, wie wir sie überwinden können. Bist du bereit? Dann lass uns loslegen. Realitätscheck 1: Heiße Unvollkommenheite…

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066-Warum Grenzen setzten dein Leben rettet. 28:58

1y ago28:58

28:58

Vielleicht kennst du das auch, immer für alle da sein und nicht das machen, was man eigentlich will, immer zurückstecken und dann draufkommen das war eine blöde Idee. Nicht das machen was einem Spaß macht und was man eigentlich will. Die Frage an dich: Wo kommst du denn hin, wenn du keine Grenzen setzt? Vielleicht kommst du zu dem Schluss das du ni…

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065-Die Macht deine Angst zu Überwindung 26:37

1y ago26:37

26:37

Ich war jahrelang in deiner Lage und es hat mich Jahre meines Lebens gekostet. Angst ist nicht immer etwas Schlechtes, aber wenn es um deine wahren Wünsche und Träume geht, um das Leben zu leben, dass du dir wünschst, ist Angst dein schlimmster Feind, denn sie hält dich von all den Dingen ab, die dich nach vorne katapultieren. Wenn du im Angstmodus…

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064-Befreie dich von unrealistischen Erwartungen, die dich stressen. 15:41

1y ago15:41

15:41

Unrealistische Erwartungen sind potenziell schädlich, weil sie dich und andere zum Scheitern verurteilen. Sie können Beziehungen zerstören, Ziele zunichtemachen und sogar das Leben in eine ungesunde Richtung lenken. In der heutigen Folge zeige ich dir, wie du anfangen kannst, sie zu überwinden. Beispiele für Gedanken, die zeigen, dass deine Erwartu…

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063-Erlaubnis zum Wiederauffüllen, reset drücken, Empfangen 19:40

1y ago19:40

19:40

Planst du Zeit für dich ein? Erlaubst du dir, auf Pause zu drücken und das zu bekommen, was du brauchst? Nein? Dann ist diese Folge für dich? Wenn du persönlichere Hilfe brauchst, die speziell auf deine Bedürfnisse und dein Leben zugeschnitten ist, oder wenn du dich festgefahren, verloren oder überfordert fühlst, schreibe mir und ich helfe dir, dei…

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062-Nutze deine Macht der Entscheidung 21:47

1y ago21:47

21:47

Du hast so viel Macht, indem du einfach eine Entscheidung triffst. Bist du dir dessen bewusst? Wie nutzt du deine Macht? Hast du das Leben, das du willst? Wenn du persönlichere Hilfe brauchst, die speziell auf deine Bedürfnisse und dein Leben zugeschnitten ist, oder wenn du dich festgefahren, verloren oder überfordert fühlst, schreibe mir und ich h…

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061-Es muss sich etwas ändern 25:26

1y ago25:26

25:26

Der Name ist Programm. Schalte ein und bleibe neugierig. Wenn du persönlichere Hilfe brauchst, die speziell auf deine Bedürfnisse und dein Leben zugeschnitten ist, oder wenn du dich festgefahren, verloren oder überfordert fühlst, schreibe mir und ich helfe dir, dein Ziel zu erreichen, deine Blockaden zu erkennen und dich zu den nächsten Schritten z…

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060-Ursachen des Imposter Syndroms: Die heilende Kraft der Selbstliebe und der Energiemedizin 38:34

1y ago38:34

38:34

Fühlst du dich oft wie ein Betrüger, obwohl du nachweislich etwas geleistet hast und erfolgreich bist? Hast du Angst, dass andere deine wahre Inkompetenz entdecken? Dann leidest du vielleicht unter dem Imposter Syndrom. Dieses psychologische Muster ist gekennzeichnet durch anhaltende Gefühle von Selbstzweifeln, Unzulänglichkeit und der Angst, als B…

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#110 Monkey Mind 6:04

1y ago6:04

6:04

Rückfragen ist wichtig, sonst tanzen die Affen im Kopf - ein Beispiel aus dem Leben! Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet fre…

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059-Entdecke die 4 Grundlagen der Selbstliebe 33:07

1y ago33:07

33:07

Selbstliebe ist ein wichtiger Bestandteil unseres allgemeinen Wohlbefindens, wird aber in unserem Alltag oft übersehen, vernachlässigt oder falsch praktiziert. Es kann schwierig sein, uns selbst die Liebe und Fürsorge zu geben, die wir brauchen, besonders wenn wir mit Arbeit, Familie und anderen Verpflichtungen beschäftigt sind. Wenn wir jedoch die…

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058-Kann Achtsamkeit bei Depressionen helfen? 20:23

1y ago20:23

20:23

Depressionen sind eine weit verbreitete psychische Erkrankung, die durch anhaltende Gefühle von Traurigkeit, Hoffnungslosigkeit und den Verlust des Interesses an früher gerne gemachten Aktivitäten gekennzeichnet ist. Während Medikamente und Psychotherapie oft wirksame Behandlungsmethoden für Depressionen sind, hat sich Achtsamkeit als ergänzende Me…

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057-Warum leide ich unter dem Imposter Syndrom? 25:54

1y ago25:54

25:54

Um das Warum zu verstehen, musst du das, Was verstehen, also das Das Imposter-Syndrom ist ein unterbewusstes Problem auf der Identitätsebene, bei dem sich Menschen trotz nachgewiesener Erfolge wie Betrüger fühlen. Es wird angenommen, dass es auf verschiedene Faktoren zurückzuführen ist, wie z.B.: Angst, als "Schwindler" entlarvt zu werden Perfektio…

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56-”Die dunkle Seite der Selbstliebe” oder kann Selbstliebe schädlich sein? 31:53

1y ago31:53

31:53

Ja und nein, es kommt darauf an, wie du sie praktizierst. Wenn du es falsch machst, kann Selbstliebe giftig sein und zu Arroganz, falschen Ansprüchen und Missachtung anderer führen. Es ist also wichtig, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Selbstliebe und Empathie für andere zu finden. Selbstliebe ist ein wichtiger Aspekt für ein gesundes und erfüll…

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055-Was sind Achtsamkeitsübungen? 39:07

1+ y ago39:07

39:07

Achtsamkeit ist eine Praxis, die dir hilft, präsenter, bewusster und aufmerksamer gegenüber deinen Gedanken, Gefühlen und deiner Umgebung zu sein. Dabei geht es darum, deinen Geist auf den gegenwärtigen Moment zu konzentrieren und dir deiner Gedanken und Gefühle bewusster zu werden. Achtsamkeitsübungen sind eine gute Möglichkeit, diese Achtsamkeit …

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054-Warum tritt das Imposter Syndrom auf? 22:37

1+ y ago22:37

22:37

Das Imposter-Syndrom or imposter-phänomen ist ein psychologisches Phänomen, bei dem Menschen an ihren Leistungen zweifeln und eine anhaltende Angst haben, als "Betrüger" entlarvt zu werden. Dies kann auf verinnerlichte gesellschaftliche und kulturelle Botschaften, eine perfektionistische Einstellung und eine Tendenz, die eigenen Fähigkeiten und Lei…

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053-Wie wichtig ist Selbstliebe 35:47

1+ y ago35:47

35:47

Heute werde ich mit dir erkunden, warum Selbstliebe wichtig ist und wie sie verschiedene Aspekte des Lebens positiv beeinflussen kann. Selbstliebe ist eine wichtige Komponente für das allgemeine Wohlbefinden, persönliches Wachstum, Erfolg, Wohlstand und Gesundheit. Sie bezieht sich auf eine positive und akzeptierende Einstellung zu sich selbst, die…

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052-Wie und wo man mit Achtsamkeit beginnt 44:10

1+ y ago44:10

44:10

Achtsamkeit ist die Praxis, im gegenwärtigen Moment präsent zu sein, ohne zu urteilen. Achtsamkeit hat viele Vorteile, unter anderem... Und damit du gleich loslegen kannst, habe ich eine einfache geführte Chakra-Meditation für dich... Denk daran, dass es wichtig ist, langsam anzufangen und auf deinen Körper zu hören. Achtsamkeit ist ein lebenslange…

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051-Warum das Imposter Syndrom schlecht ist 33:53

1+ y ago33:53

33:53

Das Imposter-Syndrom ist ein Gefühl der Unzulänglichkeit oder der Selbstzweifel, dass selbst den erfolgreichsten Menschen zu schaffen machen kann. Es kann zu einer Reihe negativer Folgen führen, wie z.B. verminderte Produktivität, Angst und Depression. Im Kern beruht das Imposter Syndrom auf der Überzeugung, dass man seine Leistungen und Erfolge ni…

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#109 So funktioniert eine Aufstellung zur "Gebärmutter-Reinigung" 19:51

1+ y ago19:51

19:51

Unsere Gebärmutter trägt oft die Information von Generationen in sich Familienaufstellungen und psychologische Beratung (live in 1230 Wien und online via Telefon und Zoom) Ich freue mich auf Bewertungen bei iTunes etc. sowie Feedbacks an: kontakt@suvasun.at Alle Details zu mir und meinen Angeboten: www.suvasun.at SUVASUN bedeutet frei übersetzt übr…

Podcasts, die es wert sind, gehört zu werden

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