Auf meinem Podcast spreche ich mit spannenden Gästen über Training, Ernährung, Therapie, Mindset und alles aus der Welt. Mein Ziel ist es den spannendsten Persönlichkeiten dieser Bereiche aus dem deutschsprachigen Raum eine Plattform zu geben und dir die Möglichkeit aus jeder Episode etwas mitzunehmen.
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In diesem Podcast zeige ich euch wie ihr das Maximum aus der Affiliate Blackbox herausholt und euch damit ein fettes passives Einkommen aufbaut. Du kennst die Blackbox noch nicht? Besuche unser kostenloses Webinar: http://bit.ly/2wKzrEV
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Im Mainathlet Leichtathletik Podcast geht es rund um die Leichtathletik und die Athleten aus allen Disziplinen. Ich werde regelmäßig aktive und ehemalige deutsche Leichtathleten und Leichtathletinnen interviewen. Außerdem lasse ich Trainer und Unterstützer zu Wort kommen. Bisher waren u.a. Gesa Felicitas Krause, Gina Lückenkemper, Niklas Kaul, Malaika Mihambo, Alica Schmidt, Thomas Röhler, Kai Kazmirek, Lisa Mayer, Kamghe Gaba, Pamela Dutkiewicz, Julian Reus, die Hahnertwins, Owen Ansah, Kev ...
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Buchrezensionen - Science Fiction und ähnliches. Mit CC-Musik.
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Der Weg zum Game Speed - Corey Chapman über Schnelligkeit und Training im American Football - Folge 2
24:16
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Der Weg zum Game Speed - Corey Chapman über Schnelligkeit und Training im American Football - Folge 2 👉🏽 Melde dich jetzt kostenlos für mein Online-Seminar am 12.01.25 an! Schreib einfach eine E-Mail mit dem Betreff ‚Anmeldung Seminar‘ an info@mainathlet.de - Ich freue mich auf dich! 🤝 In der zweiten Folge der spannenden Doppelfolge mit Corey Chapm…
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Der erste Schritt – Wie fange ich an? In der ersten Folge von "Laufstart – Dein Weg zum Runner’s High" dreht sich alles um den allerersten Schritt ins Lauftraining. Wir sprechen über die Grundlagen für Laufanfänger:innen, warum Laufen ein großartiges Hobby ist, und wie du die persönliche Motivation findest, um dir realistische Ziele zu setzen. Them…
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Sonderserie des MainAthlet Podcasts In der Auftaktfolge von Laufstart – Dein Weg zum Runner’s High erklären wir dir das Konzept hinter dieser Sonderserie des MainAthlet Podcasts und was dich in den kommenden Folgen erwartet. Erfahre, wie wir dich Schritt für Schritt ins Lauftraining begleiten, und warum diese Serie der perfekte Start für Laufanfäng…
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Jahresrückblick 2024- Highlights, Learnings und Ausblick mit Linn Kleine
40:05
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In der letzten Podcast-Folge des Jahres 2024 blicken Benni und Linn Kleine auf ein ereignisreiches Jahr in der Leichtathletik zurück. Gemeinsam sprechen sie über die größten Highlights der Saison – von den Olympischen Spielen in Paris über packende Momente bei der Cross-Europameisterschaft bis hin zu historischen Leistungen, wie Owen Ansahs beeindr…
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Ep.324 – Projection, Switching, Reactivity - Corey Chapmans Erfolgsgeheimnis für explosive Schnelligkeit - Folge 1
36:24
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Projection, Switching, Reactivity- Corey Chapmans Erfolgsgeheimnis für explosive Schnelligkeit - Folge 1 👉🏽 Melde dich jetzt kostenlos für mein Online-Seminar am 12.01.25 an! Schreib einfach eine E-Mail mit dem Betreff ‚Anmeldung Seminar‘ an info@mainathlet.de - Ich freue mich auf dich! 🤝 Willkommen zu einer ganz besonderen Doppelfolge! Corey Chapm…
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🎙210 mit Jonny Stahl - Wie viel Krafttraining sollte man neben dem Handball / Fußball Training machen?
1:20:50
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Von fritz@berlinbarbell.com (Fritz Reincke)
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Ep.323 – 10,06 Sekunden - Wie Simon Wulff plötzlich zu einem der schnellsten Deutschen wurde
33:08
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10,06 Sekunden- Wie Simon Wulff plötzlich zu einem der schnellsten Deutschen wurde In dieser Episode des MainAthlet-Podcasts begrüßt Benjamin den Ausnahmeathleten Simon Wulff, der vom Sprint zur Bobbahn wechselte und es in beiden Sportarten zur Weltklasse gebracht hat. Im Gespräch verrät Simon seine Erfahrungen und wertvolle Einblicke in die Welt d…
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🎙209 - Krafttraining für Hallenfußball, Futsal & Icon League & Supplement Routinen für Athleten
1:20:23
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🥤 Spare bei MYPROTEIN: https://tidd.ly/4bQKnUP Code: FRITZ 🥤 👟Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZCAST20 : https://www.vivobarefoot.com/de/ 🥘 Spare bei LOEWENANTEIL mit Code: fritzreincke10 🥘 Hallo Liebe Leute! Es gibt endlich eine neue Episode auf dem Podcast. Dieses Mal zusammen mit Icon League Spieler und Futsal Profi Fabian Schulz. W…
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Ep.322 – From Germany to the Philippines: Oleg Zernikel's Global Fan Journey
38:16
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From Germany to the Philippines: Oleg Zernikel's Global Fan Journey Dive into an exclusive conversation with Oleg Zernikel, the renowned German pole vaulter with an unexpected yet passionate fan base in the Philippines. In this special episode of the MainAthlet Podcast, Oleg shares insights into his journey as a two-time Olympian, the challenges an…
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Ep.321 – Mindset im Sport - Wie Viola Kleiser den ‚Flow-Zustand‘ für Höchstleistungen nutzt
41:37
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Mindset im Sport - Wie Viola Kleiser den ‚Flow-Zustand‘ für Höchstleistungen nutzt In der neuen Podcast-Folge spricht Benjamin mit Viola Kleiser, der österreichischen Nationaltrainerin und ehemaligen Leichtathletin, über die wichtigsten Bausteine für eine erfolgreiche Karriere im Leistungssport. Viola teilt ihre Erfahrung und Expertise zur Schnelli…
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Ep.320 – From the HSI Sprinters Series to Netflix’s Sprint – A Talk with Ato Boldon
36:18
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From the HSI Sprinters Series to Netflix’s Sprint – A Talk with Ato Boldon In this special episode of the Mainathlet Podcast, we are joined by sprint legend and 4-time Olympic medalist Ato Boldon. Known for his incredible speed, sharp insights, and charismatic presence, Ato takes us on a journey through his extraordinary career and shares stories t…
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🎙208 - Fitness ist Freiheit - Fritz X Manolo
1:17:27
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🥤 Spare bei MYPROTEIN: https://tidd.ly/4bQKnUP Code: FRITZ 🥤 👟Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZCAST20 : https://www.vivobarefoot.com/de/ 🥘 Spare bei LOEWENANTEIL mit Code: fritzreincke10 🥘 Manuel Guarrera, bekannt als der “Gravity Coach,” ist ein Experte im Bereich Bewegung und Körperkontrolle. Er hat sich auf funktionelles Training u…
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Ep.319 – Von den 400m Hürden zu den 1500m- Nele Weßels Weg zu den Olympischen Spielen
52:55
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Von den 400m Hürden zu den 1500m- Nele Weßels Weg zu den Olympischen Spielen In dieser spannenden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spreche ich mit Nele Weßel, einer vielseitigen Athletin, die den mutigen Schritt wagte, von den 400m Hürden zu den 1500m zu wechseln. Nele gibt tiefe Einblicke in ihre sportliche Laufbahn, die Herausforder…
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Ep.318 – Mentale Stärke im Sport: Maren Schillers Weg von der Sprinterin zur Ausdauerathletin
40:37
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Mentale Stärke im Sport: Maren Schillers Weg von der Sprinterin zur Ausdauerathletin In dieser Folge begrüße ich Maren Schiller, eine ehemalige Kurzsprinterin, die ihren Weg von der Leichtathletik bis hin zum Trailrunning gefunden hat. Gemeinsam tauchen wir in Marens spannende Sportkarriere ein, sprechen über ihre Highlights bei den Olympischen Spi…
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🎙207 - Speedcoach und Ex Football Profi Corey Chapman
1:18:25
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Ep.317 – Frankfurt Marathon 2024: Teamgeist, Atmosphäre und Herausforderung pur
19:38
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Frankfurt Marathon 2024: Teamgeist, Atmosphäre und Herausforderung pur Erlebe mit uns den Frankfurt Marathon 2024 – von der Vorbereitung bis zum Zieleinlauf! In dieser Folge teilen Benni und Co-Host Linn Kleine ihre Erfahrungen und Einsichten, die sie am Marathon-Wochenende sammeln konnten. Mit spannenden Anekdoten und persönlichen Erlebnissen beri…
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🎙206 - Über Training nachdenken vs. Training nachmachen - Kuis X Fritz
1:11:12
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🎙204 - Wie rehabilitiert man schwere Verletzungen? Trizeps Riss von NFL Spieler David Bada - Fritz & Kaindl
1:03:45
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🎙203 - Welches Potenzial hat unsere Atmung? - Fritz & Manolo (Gravity Coach)
1:02:21
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Ep.316 – Die perfekte Marathonvorbereitung – Katharina Steinrucks Erfolgskonzept
49:31
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Die perfekte Marathonvorbereitung – Katharina Steinrucks Erfolgskonzept In dieser Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts spreche ich mit Marathonläuferin Katharina Steinruck über ihre persönliche Vorbereitung auf den Marathon – und das sowohl für Hobbyläufer:innen als auch Profis! Katharina gibt uns exklusive Einblicke in ihre Trainingsstrate…
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🎙202 - Wolf Hawarth - Was tun wir gegen Sarkopenie & Rückenschmerzen?
1:15:29
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🎙205 - Fritz & Flex - Dickere Arme mit weniger Training & mit Knossi im Krankenhaus auf Sardinien
1:19:31
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🎙201 - Jonny Stahl - Wie bleibst du verletzungsfrei?
1:22:41
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Ep.315 – Katharina Steinruck über Long Covid - Ihr Weg zurück zur Marathon-Bestzeit
1:05:30
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Katharina Steinruck über Long Covid - Ihr Weg zurück zur Marathon-Bestzeit 📝Teste dein Potenzial! Klicke auf den Link und starte jetzt den kostenlosen Potenzialtest. Erfahre, wo deine Stärken liegen und wie du noch mehr aus dir herausholen kannst. Lass uns gemeinsam den nächsten Schritt gehen! In dieser spannenden Episode des MainAthlet Leichtathle…
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🎙200 mit Johannes Kwella - So wurden wir erfolgreiche Personal Trainer 💭
1:15:38
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🎙199 - Jasper Jauch - Was macht Downhill zu so einem krassen Sport?
1:07:41
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Ep.314 – Selbstständigkeit für Athleten: Tipps von Jovanna Klaczynski
24:52
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Selbstständigkeit für Athleten: Tipps von Jovanna Klaczynski In unserer neuesten Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen wir mit der inspirierenden Jovanna Klaczynski über ein Thema, das viele junge Athleten betrifft: die Zeit nach der sportlichen Karriere. Jovanna, selbst ehemalige Leistungssportlerin und nun erfolgreich in der Fin…
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🎙198 - Coach Kuis - Sind Ballsportler die besten Athleten?
1:55:25
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🎙197 - Martin Glodowski - Wie läuft man Ultra Marathons mit einem Bürojob?
1:11:01
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Ep.313 – Roy Schmidt: 24 Jahre Sprint, mentale Stärke und der Abschied vom Spitzensport
33:56
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Roy Schmidt: 24 Jahre Sprint, mentale Stärke und der Abschied vom Spitzensport In der neuesten Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßt Benjamin keinen Geringeren als den frisch zurückgetretenen Roy Schmidt. Der deutsche Kurzsprinter, der seine beeindruckende Karriere 2000 begann und 2024 beendete, gibt uns spannende Einblicke in seinen…
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🎙196 - Nico Herber - Physiotherapeut und Powerlifting Coach
1:46:37
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🎙195 - Jonny Stahl Wie überwindet man Verletzungen? Pain to Performance Spezialist
1:20:52
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Ep.312 – Die perfekte Tartanbahn: Wie Polytan-Beläge Top-Athlet:innen Höchstleistungen ermöglichen
29:04
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Die perfekte Tartanbahn: Wie Polytan-Beläge Top-Athlet:innen Höchstleistungen ermöglichen Wie beeinflussen Tartanbahnen Spitzenleistungen? Expertenwissen von Polytan und zwei Top-Athletinnen. In dieser spannenden Folge des Mein Athlet Leichtathletik-Podcasts dreht sich alles um das Thema Tartanbahnen und wie sie die Leistung von Athletinnen und Ath…
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🎙194 - Fabian Schulz
1:26:32
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🎙193 - Kiez Kaffee Kraft & Kraft Runners Gründer Marco Prüfer über Kaffee, Laufgruppen und Marathon
1:03:20
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Ep.311 – Effektives HYROX-Training: Die besten Strategien und Techniken von den Profis - Elina Sujew und Diana Breiding
46:26
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Effektives HYROX-Training: Die besten Strategien und Techniken von den Profis - Elina Sujew und Diana Breiding In dieser Folge haben wir die Ehre, mit den Vize-Weltmeisterinnen im HYROX Double, Elina Sujew und Diana Breiding zu sprechen. Die beiden ehemaligen Mittelstreckenläuferinnen haben eine beeindruckende Karriere in der Leichtathletik hinter …
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🎙192 - Willi trifft das Tor einfach nicht 🤕 Fritz & Willi 2
1:06:39
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🎙191 - Sportpsychologe & Ex-Eishockerprofi Markus Flemming
2:01:05
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Ep.310 – Gina Lückenkemper über Staffel-Bronze und 10,93 Sekunden beim ISTAF
53:29
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Finale der Sonderserie: Schnell nach Paris Gina Lückenkemper über Staffel-Bronze und 10,93 Sekunden beim ISTAF In der vierten und finalen Episode unserer Serie „Schnell nach Paris“ spreche ich mit der zweifachen Europameisterin und Staffelbronze-Gewinnerin der Olympischen Spiele, Gina Lückenkemper. Sie gibt uns exklusive Einblicke in ihre aufregend…
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🎙190 - Besser vögeln können #gönndir mit Luise Walther
1:05:40
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🥤 Spare bei MYPROTEIN: https://tidd.ly/4bQKnUP Code: FRITZ 🥤 👟Spare 20% bei VIVO BAREFOOT mit dem Code: FRITZ20 : https://www.vivobarefoot.com/de/ 🥘 Spare bei LOEWENANTEIL mit Code: fritzreincke10 🥘 Luise Walther hat ein neues Projekt am Start. Mit ihrer #gönndir Community schafft sich einen Safe Space in dem Frauen sich offen über Sexualität und S…
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Ep.309 – Gold und Silber: Jochen Gippert über seine Erfolge bei der Masters-WM
32:01
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Gold und Silber: Jochen Gippert über seine Erfolge bei der Masters-WM In dieser mitreißenden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüße ich Jochen Gippert, einen herausragenden Sprinter, der bei den Weltmeisterschaften in Göteborg gleich dreimal aufs Podium steigen durfte. Jochen teilt seine Erfahrungen, wie er zweimal Gold und einmal S…
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Ep.308 – Cannabis im Leistungssport: Wie verbreitet ist der Konsum wirklich? Überraschende Zahlen aus der neuen Studie von Tilia Udelhoven
33:08
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Cannabis im Leistungssport: Wie verbreitet ist der Konsum wirklich? Überraschende Zahlen aus der neuen Studie von Tilia Udelhoven In dieser spannenden Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts begrüßt Benjamin erneut Tilia Udelhoven, die sich auf die Themen Prävention, Anti-Doping und Sportgesundheit spezialisiert hat. Gemeinsam tauchen sie tief…
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🎙189 - Fritz & Willi 1 - Sollten Olympiasieger mehr Geld verdienen?
58:08
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Ep.307 – Leistungsdiagnostik für Ausdauersportler: Insights von IQ Athletik-Experte Sebastian Mühlenhoff
22:34
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Leistungsdiagnostik für Ausdauersportler: Insights von IQ Athletik-Experte Sebastian Mühlenhoff In der aktuellen Folge des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen wir mit Sebastian Mühlenhoff von IQ Athletik über Leistungsdiagnostik im Ausdauersport. Sebastian, Sportwissenschaftler und Geschäftsführer eines der größten Leistungsdiagnostik-Insti…
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🎙188 - Tobias Reichmann - Handball Europameister & Füchse Berlin Neuzugang
58:36
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Ep.306 – Olympische Rekorde & Deutsche Medaillen - Ein Rückblick auf Paris 2024
21:56
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Olympische Rekorde & Deutsche Medaillen - Ein Rückblick auf Paris 2024 In dieser Folge von "MainAthlet - Der Leichtathletik Podcast" dreht sich alles um die Olympischen Spiele 2024 in Paris, mit besonderem Fokus auf den abschließenden Frauenmarathon. Linn Kleine teilt ihre Eindrücke und persönlichen Highlights der Spiele. Wir diskutieren die anspru…
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Ep.305 – Olympia 2024: Marathon-Drama in Paris – Deutsche Läufer im Fokus
13:43
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Olympia 2024: Marathon-Drama in Paris – Deutsche Läufer im Fokus In der neuesten Episode von "MainAthlet – Der Leichtathletik-Podcast" analysieren wir die Höhepunkte der Olympischen Spiele 2024 in Paris, mit besonderem Fokus auf die herausragenden Leistungen der deutschen Athleten im Marathon, 5000-Meter- und 800-Meter-Finale sowie im Hochsprung. W…
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🎙187 - Wie wird man Parkour Profi? Freerunning Athlet Andi Wöhle
1:25:14
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Ep.304 – Olympische Emotionen 2024: Bronzemedaillen und Überraschungssiege
14:27
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Olympische Emotionen 2024: Bronzemedaillen und Überraschungssiege In dieser packenden Episode des MainAthlet Leichtathletik Podcasts sprechen wir über die emotionalen Höhepunkte und Überraschungen der Olympischen Spiele 2024 in Paris. Die Olympischen Spiele neigen sich dem Ende zu, aber die spannenden Wettkämpfe und beeindruckenden Leistungen haben…
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Ep.303 – Flugshow in Paris - Speerwurf und Weitsprung-Finale bei Olympia 2024
19:40
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Flugshow in Paris - Speerwurf und Weitsprung-Finale bei Olympia 2024 Wir starten mit einer traurigen Nachricht: Sophie Weißenberg, eine talentierte Siebenkämpferin, musste aufgrund eines Achillessehnenrisses ihren Wettkampf beenden, bevor er überhaupt richtig begonnen hatte. Ihre Teamkollegin Caro Schäfer hingegen meisterte die 100 Meter Hürden tro…
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